Naše tepny jsou součástí základní a jemnou systému, potřebné pro spuštění organizace ze dne na den, a umožňuje dobrý průtok krve z jednoho orgánu do druhého , Prostřednictvím tohoto článku budete objevovat, jak odblokovat ucpané tepny s přírodní prostředky!
Pokud jsou tepny ucpané, je to znamení, že někteří V jedné části těla se děje špatně Pokles zásoby kyslíku a cirkulace krve v tepnách; Navíc tato porucha vede k tvorbě plaků v tepnách, které opouštějí srdce. Tento problém se proto domnívá větších rozměrů a ovlivňuje tepnu, stává větší pohromou, která by mohla mít vliv na celý náš kardiovaskulární systém!
Nejprve Za prvé, musíte vědět, že pokud jeden z vašich tepen má vážnou překážku, , budete absolutně vás pracovat. , jakmile informováni o stavu vašich tepen, je důležité, že budete mít několik opatření a použít některé recepty, které představujeme vám tady.
zde takové jednoduché a snadné řešení najít, který je obsažen v jako přírodní produkt, jako je Granátové jablko
jasně zamezují ucpání tepen. nebo omezit efekty, které odvozují této patologie. Výhody granátového jablka bylo patrné zejména na stavu věnčitých tepen.
šťávu z granátového jablka má zvláště příznivý účinek při léčbě kardiovaskulárních onemocnění prostřednictvím specifické složení a jeho antioxidační kapacita a anti-aterosklerotický.
vedle jeho nejznámější vlastností, granátové jablko má také dostatečnou hladinu cukru a je bohatý na vitamíny a, B, C a E. na druhé straně víme, že sklenice džusu granátového jablka obsahuje 100% doporučené denní dávky kyseliny listové a 50% z výše uvedených vitamínů. Ale tajemství jeho síla pochází z jeho nejdůležitější a nejhojnější: draslík
Tento prvek je činidlo, které aktivně zasahuje, aby udrželo rovnováhu čerpadla sodíku a draslíku; Je také nezbytně nutné, aby svalovou aktivitu a přenášet nervové impulsy.
je oxid dusnatý, který dává tento ochranný účinek. It Všimněte si, že tento oxid je v těle v malých množstvích, a to působí na uvolnění svalů a vazodilataci. A co víc, pomáhá regulovat krevní tlak a krevní oběh. Tak, granátové jablko zajišťuje dodávku oxidu dusnatého, který umožňuje to, aby bezpečně ochranu jedné strany na kardiovaskulární problémy.
Doporučuje se vypít sklenici džusu granátového jablka za den, nejméně po dobu tří měsíců. Poté zeptejte se na kontrolu stavu Vašich tepen a zjistěte, zda se zlepšila. Pokud nedošlo k žádné změně, poraďte se s lékařem.
neomezujte se na konzumaci šťávy z granátového jablka k léčbě vašich tepen, nezapomeňte, že v dobrém zdravotním stavu je třeba se snažit vyrovnat tělo. Proto doporučujeme jíst zdravou stravu, jíst více ovoce a zeleniny a vyhýbat se tukům a rafinovaným produktům.
Chcete-li dosáhnout svého cíle, můžete také sklenici mrkvové šťávy a vychutnejte si její výhody pro oběh, stejně jako další jednoduchý a dobře známý lék: směs citrónové šťávy a medu, který také budete pít každý den.
Tento proces spočívá v tom, že nejen začnete konzumovat doporučené šťávy a výtažky, ale také věnujete velkou pozornost vaší stravě a každodenní činnosti Nezapomeňte ...
8 Potravin, které vám pomáhají redukovat břišní tuk
Kolik lidí jste v posledních letech viděli v důsledku špatné výživy nebo nedostatku cvičení? Skutečností je, že dnes obezita je jedním z největších globálních problémů. pro mnohé, snížit obsah tuku od centra je složitý, ale nutný úkol, pokud chcete být v lepší kondici. dosažení tohoto cíle je pomáhá předcházet zdravotním problémům, jako je hypertenze, metabolického syndromu, onemocnění srdce, ztráta paměti, cukrovky a některých druhů rakoviny.
5 Lahodné bohaté smoothies v rostlinných bílkovin a vlákniny
A způsob velmi zdravé a výživné pro získávání bílkovin a vlákniny zahrnuje konzumaci veganských smoothies z ovoce, semen, sušeného ovoce a zeleninových nápojů Ve zbytku tohoto článku vám poskytneme 5 receptů připravte lahodné lahůdky bohaté na zeleninu, které vás ušetří z toho, že budete muset jíst zvířata nebo doplňky rostlinné bílkoviny Jsme zvyklí slyšet, že pro bílkoviny potřebujeme konzumují naprosto veškeré potraviny živočišného původu, jako je červené maso, ryby, vejce nebo mléčné výrobky.