7 Neznámých vlastností bobkových listů
Vavřín je typ rostlin používaný k aromatizaci nádobí a má mnoho vlastností. Pokud to nevíte, podívejte se na to v tomto článku.
Budete mít více důvodů zahrnout ho do svého každodenního života
1. Uklidňující úzkost
Díky chemické složce kouře, kterou produkuje spalování listů bobů, mají uklidňující účinek na tělo i mysl.
Buďte opatrní protože pravidelná vdechování tohoto kouře může způsobit halucinace.
pomůže zmírnit pocit únavy a pracovat na vašem sebeuvědomění. Snížení zánětu
Zátěžové listy obsahují eugenol. Tato sloučenina může působit jako protizánětlivý prostředek. Díky použití bobkových listů můžete
snížit zánět v celém těle a zejména v kloubech. , Posílení imunitního systému
Pro správné fungování těla potřebuje vitamíny a minerály. Eugenol obsažený v zálivu také působí jako antioxidant.
Vavřínové listy, spálené a celé, mohou být použity. Doporučuje se také v případě, že máte nachlazení.
4. Boj s diabetem
Podle průzkumu provedeného ve Spojených státech by konzumace 1 až 3 gramy bobkového listu denně pomohla zmírnit některé příznaky, které se obvykle vyskytují u lidí s diabetem typu 2.
5. Laurel ulehčuje dýchací systém
Vavřínové listy jsou dobrý lék na otevření dýchacích cest
Pro to musíte dýchat výpary oleje z listů bobů. (9 g)> 1ks lžičky bobkových listů (5 g) 1 šálek sladkého mandlového oleje (200 g) )
Nádobí
1 skleněný džbán s objemem 200 ml
- Příprava
- Nejprve dobře umyjte skleněnou nádobu
, ujistěte se, že jsou všechny čisté.
- Přidejte sladký mandlový olej do nádoby
těsně uzavřete
- a nechte 40 dnů na macerát. vavřín
- Dobrá pro pokožku
- Vavřínový olej je velmi vhodný pro péči o pleť. Je to olej bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty, který vám dává péči, kterou si zaslouží.
- Má také protizánětlivé a antimikrobiální účinky. Proto je perfektní, pokud chcete mít čistou pleť a vyhnout se působení volných radikálů, které mají tendenci stárnout a poškozovat kůži Pomáhá snížit horečku
Pokud máte chladu, Vavřínový olej je dobrým řešením. Můžete si vybrat, zda se na hrudník aplikují obklady navlhčené tímto olejem. Tímto způsobem budete schopni snížit nákazy související s nachlazením
Vavřínový olej
je také používán k regulaci tělesné teploty a stimulování potu
během febrilních podmínek. Svalová relaxace
Díky svému vazokonstrikčnímu účinku podporuje
jak svalovou kontrakci, tak relaxaci nervových impulzů.
- Je také dobré, když chcete, aby se reguloval krevní oběh. Navíc je to velmi užitečný přípravek, pokud máte bolesti hlavy nebo migrény. To vám může také pomoci, pokud máte bolesti krku nebo ramen
Můžete také relaxovat s dobrou masáží s tímto domácím vavřínovým olejem
6 důvodů, proč byste měli ve své lékárně mít vždy aktivní uhlí Ačkoli je možné ji aplikovat externě, je aktivní uhlí charakterizováno jako ideální doplněk pro čištění těla. Přečtěte si více "
Ranní nápoj ke snížení hladiny triglyceridů. Velkolepé!
Regulovat naši úroveň triglyceridů a udržet ji pod kontrolou musíme jíst méně, ale klíčové je lepší dietu získat příslušné živiny. na rozdíl od toho, co někteří lidé věří, cholesterolu a triglyceridů nejsou stejné . Tyto dvě látky patří do skupiny lipidů, ale ve skutečnosti, tak triglyceridů tuky jsou platná a zase určuje množství kalorií konzumujeme.
Objevte všechny vlastnosti ovesné vločky a zelené jablko nápravu
Už jste někdy zkusili ovesné vločky a zelené jablko smoothie? Mnoho lékařů a odborníků na výživu doporučuje tento lék, aby se postaral o jeho zdraví a váhu Jeho přínos je mnoho, a proto jsme se rozhodli, že o tom v tomto článku řekneme Umožní vám regulovat váhu, ale nejenom. Kombinace ovsa a zeleného jablka činí pro vás i celou vaši rodinu perfektní snídani .
