Bojování s chronickou gastritidou s domácími prostředky
Existuje několik důvodů, které mohou způsobit gastritidu. Mezi ně patří stres, užívání léků, jako je aspirin, pití přílišné kávy nebo alkoholu a jíst příliš mnoho koření.
Gastritida je zánět žaludku a způsobuje příznaky, jako je chuť k jídlu, reflux časté kyselina, bolest břicha a zvracení.
Pokud podléhají některé z těchto příznaků, to nejlepší, co můžete udělat pro zmírnění je pokusit tyto domácí opravné prostředky.
v případě žaludku, jaké potraviny můžete jíst?
Když člověk trpí gastritidu, dávat pozor na potraviny, které konzumujeme, protože některé z nich mohou škodit a zhoršit střevní potíže.
první věc je, aby zvážila, že budete jíst správný způsob, jak dostat živiny potřebné pro dobrou kvalitu života, a proto se snaží, aby se zabránilo žaludečních šťáv a zvracení.
jíst čerstvé ovoce je velmi důležité, osobě kteří trpí gastritidou. Nejzdravější a nejlépe doporučené jsou papája a ananas, ale také zázvor, kokosová voda a sladkoholický čaj. Pít alespoň 8 sklenic vody denně , abyste mohli být dobře hydratované.
, jak začít den s vydatnou snídaní a zdravá, můžete jíst ovesnou kaši s plátky medu a banánu s jogurtem. Můžete také jíst nějaké suché práškové papája plátky ananasu. Tyto potraviny jsou velmi přínosné na zmírnění symptomů chronické gastritidy a žaludečních vředů.
můžete také vypít tři sklenice vody s petržel, sůl a černý pepř denně. Tento přípravek může pravděpodobně léčit zánět žaludku a tímto způsobem obnovit chuť k jídlu.
Domácí opravné prostředky ke zlepšení symptomů gastritidy
Přírodní prostředky, které zlepšují chronickou gastritidu, zmírnění příznaků a umožňují mají zdravější život, je velmi snadné dělat, protože jejich výrobky nejsou těžké najít.
je prvním krokem, aby je pít na lačný žaludek a denní sklenici teplé vody s 2 lžícemi
Dalším prostředkem, který můžete pít ráno, je lžíce horkého olivového oleje ve sklenici mléka. Chuť je snad není příliš příjemné, ale tento lék je velmi účinný při zmírnění těchto střevní onemocnění.
A náprava velmi jednoduchá a efektivní domů je vzít 2 lžíce aloe vera gel třikrát denně. Zředí lžíci práškového dřevěného uhlí v polovině sklenice mléka nebo pít 2 lžíce palmového oleje je také doporučeno. Tyto prostředky je třeba brát na lačno pro jejich účinky, že je rychlejší.
A jiný způsob, jak kontrolovat gastritidu je zpěnit na pánvi po dobu 30 sekund půl lžičky zelený kardamom semena , fenyklu a skořicí.
Které potraviny bychom se měli vyhnout?
potraviny, je třeba skutečně vyhnout nelze trpět chronickou gastritidu, zda příznaky jsou velmi silné a časté jsou:
- kyselé šťávy
- příliš kořeněné potraviny
- příliš kořeněná jídla
- soda
- alkohol
- káva
- produkty s plnotučného mléka
- příliš studené potraviny nebo hot
- čokoláda
Pokud jsou předmětem tohoto onemocnění, nesmíme hladovět příliš dlouho: musíme jíst ve stanovených časech a konzumovat ovocné nebo měkké ovocné šťávy mezi jídly, nenechávejte žaludek po delší dobu, a co je nejdůležitější, nikdy jděte do postele po jídle příliš mnoho nebo pocit hladů
Pamatujte, že každá nemoc, která postihuje naše tělo, vyžaduje zvláštní pozornost a odlišné zacházení. Ne všechny léčby jsou pro všechny lidi stejně účinné. Proto musíme vyzkoušet různé možnosti a postupujte podle doporučení odborníků.
Co můžete udělat po celou dobu bez ohledu na druh nemoci, která trpíme je vytvořit zdravou stravu bohatou na ovoce a zeleninu, pít dostatek vody a cvičení.
Objevte spojení mezi Bachovými květy a bolestí zad
Bachové květiny jsou květinové esence, které nám umožňují nejprve řešit emocionální nerovnováhy, jako je úzkost, strach, stres nebo smutek. Ale mají důležitější funkci. neznámé a je to schopnost zmírnit fyzickou bolest související s emocemi, které nás častěji postihují. V tomto článku budeme mluvit o této cnosti méně známých Bachových květin, aby Bach květy jsou 38 druhů rostlinného původu, extrahované různými způsoby v závislosti na druhu a to nám pomáhá vyvážit naše emoce způsobem je přirozená, bez vzniku závislostí nebo vedlejších účinků.
Udržujte své mládí půst jednou týdně
Chcete-li žít co nejdéle, a zároveň se dobře cítit, vězte, že nedávné studie doporučují, abyste jedli jednou týdně To je jistý způsob, jak vyhrát tuto bitvu proti věku, na které se tolik staráte. Krémy a externí ošetření nebudou nikdy dostačující k tomu, aby dosáhly. Udržujte své tělo mladistvé hladem jednou za týden a budete se cítit lépe než kdy jindy.
