Tipy pro rychlejší růst vlasů

Mnoho žen chce růst bohaté a bohaté vlasy , stejně jako Rapunzel, ale nestává se to každý den
Jste mezi ženami, kteří se cíti frustrovaní jejich pomalými vlasy a nevíte, co dělat?

Podívejte se na naše jednoduché a přirozené tipy, které vám pomohou rozvinout vlasy mnohem rychleji.

Aby vaše vlasy rostly rychleji, vyhněte se použití tepla

teplo na vlasy, ublížil jsi je, aniž bys to uvědomil.

Jsou-li chvíle, kdy spěcháš a nemůžeš dělat nic jiného, ​​než použít vysoušeč vlasů, my doporučujeme nechat je vysušit na

Podívejte se také na: 8 přírodní ošetření pro poškozené vlasy

Pravidelně je stříhněte

Pokud chcete vaše vlasy rostou rychleji než obvykle a často si je zvyknou stříhat.

I když se vám může zdát být protichůdné,

čím víc si ořezáváte vlasy, tím více zabraňuje tomu, všechny vaše vlasy Odřízněte je každých 2 až 3 měsíce a to by mělo stačit pro jejich zdravější.

Změňte účes

Pokud chcete mít delší vlasy, zkuste často mění styl

. Tím, že imobilizujete vlasy na stejné pozici po dobu několika hodin, ubližujete jim. Pokud změníte způsob, jakým budete stylovat, vyhneme se zneužívání stejné oblasti vlasů znovu a znovu. Budou mnohem silnější a mají menší počet rozdělených konců.

Vždy používejte kondicionér

Kondicionér nahrazuje tuky a bílkoviny nacházející se uvnitř vlasových vláken.

Umožňuje vám v budoucnu zabránit nevratnému poškození vlasů a zajistit zdravý a rychlý růst.

Opláchněte studenou vodou po každém šampónu

Rychle vypláchněte vlasy se studenou vodou, než se dostanete ze sprchy

To vás udrží hydratované a méně frizzy, když suché. To trvá jen několik vteřin a může produkovat velké účinky. Během času si uvědomíte, co vám tento jednoduchý trik dokáže udělat.

Pravidelně a správně je kartáčujte

Špatně si kartáč na vlasy může zabránit tomu, aby rychle tlačili

. Důležitou věcí je začít s malými štětinami, počínaje od špiček a postupně nahoru nahoru, abyste se dostali k kořenům. Pokud začnete štětiny vlasy začít od kořenů, malé hroty vašeho štětec bude dráždit pokožku hlavy a velkou část vašich vlasů

Buďte trpěliví a jemně se pohybujte na oblastech pokožky hlavy, které jsou plné uzlů, aby nedošlo k přílišnému poškození vlasů.

Neobalujte je v ručníku

Zabalte si ručník kolem hlavy, riskujete poškození vláken vlasů.

Většina žen utáhněte příliš mnoho utěrek, které zabalí kolem vlasů protože nevědí, jaké jsou důsledky této akce

To způsobuje, že vlasové vlákna jsou mnohem křehčí, zejména vlasy kolem tváře

Masírovat vlasovou pokožku

Hlava vlasů zdravé začíná kůží c hevelu zdravý. Přemýšlejte o vašich vlasech jako o uši rostoucí v zemi. Pokud není půda zdravá, rostlina nebude zdravá.

Je to přesně to, co se děje na hlavě.

Jemně masírujte pokožku hlavy, když jste ve sprše, zvyšujete tok krve a rozšiřujete vlasy mnohem rychleji. hedvábný polštář Bavlněné polštářky mají tendenci roztáhnout vlasy. Ty, které jsou vyrobeny z hedvábí nebo saténu, jsou pro vlasy méně nebezpečné, protože jejich povrch je mnohem měkčí

Pokud chcete mít vlasy v perfektním zdravotním stavu, zakoupit nové polštáře

Jste správně krmená

Pokud vaše tělo je zdravé, vaše vlasy budou zdravé také. Následujte dietu bohatou na vitamíny a bílkoviny, které pomáhají udržet zdravé vlasy.

Vyberte si potraviny bohaté na zinek, železo a vitamíny

(A, B, C a E), například:

Mléčné výrobky (mléko, sýr) Vejce

• Kuřecí maso
• Celé zrno
• Losos
• Avokádo
• Vytvořte masky
• Část vlasů, která padá na ramena, je mnohem starší než ta, která tvoří jejich kořen. Proto potřebuje mnohem více péče
• Pravidelně aplikujte masky na vlasy, aby se uchovaly, alespoň jednou týdně

Používejte esenciální oleje jako kokos, jojobu a mandle. Mají výjimečné hydratační vlastnosti, které rychleji rozvine vaše vlasy a zpevní a zpevní.

Také doporučujeme: Použití mandlového oleje, který jste nevěděli

Jíst dietní doplňky

Přidejte doplňky k vyvážené stravě, které pomáhají rychleji růst vlasů. Nejúčinnější jsou ty, které jsou vyrobeny z biotinu, kyseliny listové, rybího oleje, mořských řas a lněného oleje.

Doporučujeme, abyste se pokusili najít ten, prosím nejvíce. Pokud je chcete dosáhnout dobrých výsledků, konzumujte je pravidelně.

---

5 Tipů domácí proti drsné a suché lokty

Mít hrubé lokty je něco velmi běžného. Když kůže na tomto kloubu začíná být velmi tlustá a téměř černá, stává se důležitým estetickým problémem a chceme to rychle opravit. Ale co můžeme dělat? Můžeme využít velmi drahé léčby, ale často trvat delší dobu pro zobrazení výsledků. lepší použít některé domácí opravné prostředky, které kromě ty úspornější, jsou také mnohem účinnější.

(Krása)

5 Tipů pro atraktivní a přirozený vzhled

Jak přísloví říká tak dobře, oči jsou zrcadlo duše V našich očích se odráží nejen naše vnitřní krása, ale také naše zdraví a naše joie de vivre. Jak věnovat pozornost? Jak udělat v našich očích lesk mladý a svěží vzhled? Dostaneme vám pět jednoduchých tipů, které vám pomohou. Jednoduché kroky k atraktivnímu vzhledu Co nás udržuje na svěžím vzhledu krásy a zdraví Jde především o únavu, tyto tmavé kruhy, které zvětšují obličej kvůli zadržování vody, stíny, které se objevují ráno na naší unavené tváři.

(Krása)