Jak zjistit předčasná menopauza?
V menopauze předčasná s sebou přináší mnoho fyzické a emocionální změny
Během tohoto období je velmi důležité sledovat zdravou výživu, cvičit a vyhýbat se stresu a špatnému životnímu stylu.
Menopauza je životní etapa všech žen, což způsobí ukončení menstruačních cyklů a tím zničí jakoukoli možnost těhotenství. To je hlavní hormonální změna, která nastává kolem 45 let.
, ale v letech před jejím vzniku, některé příznaky mohou dovolit, jako je například snížení produkce estrogenu a progesteronu.
mnoho žen se bojí, aby se tento krok svého života, protože menopauze často má příznaky, které jsou obtížně nést .
Nicméně, toto je zásadní krok, který může být snadno překonána užívání zdravých životních návyků a užívání některých doplňků, které pomohou snížit symptomy
Co je předčasná menopauza
Předčasná menopauza žena přestane menstruovat před tím, než je 40 let, nemá ovariální funkci a nemůže otěhotnět.
Vyskytuje se přirozeně u některých žen, ale v jiných ona mohou být způsobeny hormonálními změnami Tento krok může být také vyvolán lékařskými faktory, jako jsou:
Operace k extrakci vaječníků.
- Léčba rakoviny, jako je chemoterapie nebo záření v Oblast umyvadla, která poškozuje vaječníky
- Ve studii Massachusetts General Hospital bylo zjištěno, že předčasná menopauza může být také způsobena kouřením.
kouření nebo pasivní kuřák může vyvolat tento problém kvůli chemické látce v cigaretovém kouři
, což způsobuje předčasnou smrt vajec. V některých případech ženy 25 si myslí, že by mohli mít předčasná menopauza.
, ale to není to patologie projevuje, ale předčasné selhání vaječníků.
příznaky jsou velmi podobné těm, které menopauzy, ale rozdíl Hlavním důvodem je, že ovariální funkce je nekonzistentní a nepředvídatelná, ale vždy přítomná. Žena se proto mohou ovulovat a otěhotnět.
Ženy, které zažívají předčasné menopauzy jsou častěji trpí různými zdravotními problémy
, protože mnoho funkcí ženském těle již nemají podporu hormonů Může to způsobit vazomotorické poruchy, návaly horka, tachykardii, nespavost, bolesti hlavy a depresi.
Hlavní problém žen, které jsou postiženy menopauza již není schopna plodit
Ženy, které si přesto chtějí mít děti, by měly mluvit se svým lékařem a zvážit další možnosti, jako jsou programy darování vajíček nebo adopce
fyzické a emocionální příznaky předčasná menopauza
předčasná menopauza je změna, která se vyskytuje v poměrně mladém věku, a může se šířit jeho symptomy více než 5 let.
přechod mezi životem re produktivního a nereproduktivního života není snadné a způsobuje mnoho změn, fyzicky i emocionálně.
Snížení estrogenu ve vaječnících způsobuje řadu příznaků až do reprodukčních funkcí žena, symbolizovaná zejména menstruací, přestane pracovat zcela.
Jedním z prvních příznaků menopauzy je nepravidelný menstruační cyklus, což může někdy trvat měsíce projevovat.
Žena nakonec již neprodukují estrogen, to už ne vejce, a ztrácí schopnost nést děti
V takovém případě musí žena začít užívat léky, protože je vystavena riziku vzniku poruch způsobených nízkým a nepravidelným produkcím hormonů
předčasná menopauza je předepsána zdravotníkem a musí být doprovázena zdravým životním stylem
. Tyto dva prvky jsou nezbytné pro snížení dopadu tohoto problému na životy těch, kteří trpět.
ošetření proti předčasná menopauza by měla zahrnovat hormonální terapii, doplnění vápenatý a případně i další léky,
, který se zaměří na snížení výskytu onemocnění, jako je osteoporóza, nespavost, bolesti hlavy, deprese, úzkost atd. Je velmi důležité dodržovat zdravou výživu a světlo, obzvláště bohaté na ovoce a zeleninu.
Doporučujeme také praxi fyzické aktivity, snížení stresu a nekonzumace tabáku a alkoholu
Přírodní léčba předčasného menopauzy
Kromě změny životního stylu a dodržování zdravějších zásad byste měli také konzumovat přírodní doplňky
, které vám pomohou se všemi symptomy menopauzy. Soy
, že obsahuje fytoestrogeny, podobné rostlinné látky lidského estrogenu Nejlepší sojové zdrojů.
Tofu
- Tempeh
- Mléko sójové
- sója
- Zde jsou některé další zdroje fyto
estrogenu Black cohosh
- Skoti yam
- Čína angeliky
- The valeriánský kořen
- Všechny tyto přírodní přísady by měly být konzumovány pod dohledem zdravotnického odborníka, protože tyto přírodní látky mohou negativně ovlivňovat farmakoterapii
7 Důvodů, proč se vaše oči mohou zvětšovat
Obličej je jednou z oblastí nejvíce ovlivněných osobními a externími faktory. Neúprosné slunce, konstantní vítr, déšť a další meteorologické faktory tuto část našeho těla postupně označit. Ve skutečnosti, to je naše oči, které jsou nejvíce postiženy. The překrývající kůže a Je obzvláště tenký, což z něj činí zranitelnější než různé nemoci.
Pokud máte vnitřní léze, jste právě podstoupili chirurgický zákrok nebo potřebujete léčit ránu na pokožce, vám mohou pomoci stimulovat svůj hojivý proces s kůží. specifické živiny Zjistěte je s námi! Léčivou silou těchto potravin je především vitamín K, který podle nedávných vědeckých studií může podpořit růst poškozených tkání.
