Artróza kotníku: tichá bolest mnoho lidí utrpělo

kotník Artróza mezními mnoho lidí o život. Je to tichý a přetrvávající bolest, která brzdí mobilitu a ne vždy v klidu s lék proti bolesti.

Mluvíme často nosí pánev a kolena, ale osteoartritida kotníku je velmi běžný typ osteoartrózy, spojené s degenerativními chorobami.

z dokonce vědí, že kotníkový kloub je klíčem k chůzi. Navíc, jeho funkce je nezbytná pro naše posturální osy tvořené pánve, kolena a nohy jsou v harmonii.

Existuje několik faktorů, které mají vliv na zdraví a sílu všech těchto složitých struktur, které tvoří tento spoj.

osteoartróza je nepochybně zlo, které působí jako prokletí na kvalitu našeho života. v tomto článku vám nabízíme více informací o tomto problému.

, kde dělal osteoartritida kotník?

Tento typ artritidy pochází z postupného opotřebení kotníku kloubní chrupavky . Je běžné, že po několika letech, kotník je velmi rigidní a ukazuje deformace

Viz také :. Rozlučte se s bolestí kloubů se tento lahodný koktejl protizánětlivé

Kostní ostruhy může také dojít, což způsobuje bolest .

příčiny, které podporují vznik osteoartrózy kotníku může být více:

• , který prodělal několik podvrtnutí
• sportovní bytí
• přítomnost cyst nebo abnormální růst kostí <...

Nicméně, autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida a psoriáza také podporovat postupné vzniku problému,

• traumatu také mluvit o velmi speciální příčiny. deformaci kotníku. Někdy stačí mít ploché nohy a riziko vzniku osteoartrózy kotník je pevnější.

Také si všimněte, že ‚žádná konkrétní příčina vždy produkuje osteoartrózy kotník .

Někdy trpíme z toho, co je známo jako „primární osteoartrózy“, charakteristický pro starší osoby.

, jaké jsou příznaky osteoartrózy kotníku?

the včasná varování dáváme opotřebení chrupavek tohoto spoje je bolest při chůzi.

• se objeví tlak. a neodbytný pocit nepohody v kotníku nás vyžaduje, abychom ji udrželi v klidu po dobu několika minut k úlevě bolest.
• Později můžete slyšet nějaké otoky a dokonce snažil se dát nějaké boty.
• Stejně tak mnozí pacienti si stěžují na bolesti v noci.
• krůček po krůčku, a vzhledem k postupné deformaci který umí generovat tyto struktury, můžeme také trpí patní ostruhy.

léčba kotníku osteoartrózy

infiltrace kotník

jedním z nejčastějších ošetření jsou společné injekce na bázi kyseliny hyaluronové a kortikosteroidů.

• Infiltrace zlepšení pohyblivosti kloubů dočasně, protože umožňují mazání těchto struktur a lepší pohyblivost.

Opět musíme vědět, že efekt je dočasný.

Discover 5 domácí opravné prostředky, jak se zbavit cibule v žádném okamžiku

specializovaných vložky

názor odborníků je základem v těchto případech. Budou doporučit nejlepší léčbu podle vašich požadavků.

• Další společná strategie je použití opravných vložek. To umožňuje upravit a opravit noha deformity.
• Pomáhají také snižovat sílu vlivu chůze na kotníku a snižuje bolest.
• Tam je také na trhu speciální obuv se speciální podešví pro péči o naše kotníky

Chirurgická léčba

Jakmile náš traumatolog diagnostikuje, je možné zmírnit bolest pomocí lékařských zásahů známý jako artroskopie

• Je účinný v počátečních fázích, kdy je artikulace upravena jednoduchým a obecně rychlým provozem.

Na druhou stranu a pouze v v těch nejzávažnějších případech, kdy je již velmi pokročilá destrukce kloubů, můžeme se rozhodnout pro integrální protézu kotníku

Takto obnovíme mobilitu celého kloubu

Jak můžeme zabránit Osteoartróza kotníku

Nemůžeme zapomínat, že osteoartróza kotníku může být zakázána. Takže, pokud je to možné, musíme tomu zabránit a zpomalit.

Doporučujeme, abyste si přečetli: "Bionická páteř" pomáhá paralyzovaným lidem chodit

Berte na vědomí malé, jednoduché strategie:

• Provádějte pohybové cvičení u bazénu
• Procházejte na plochých plochách, kde není rozdíl v nadmořské výšce
• Udržujte vhodnou hmotnost
• Vyhněte se intenzivnímu používání obuvi s podpatky
• Jděte několik hodin denně naboso

Konečně, připomínáme vám něco důležitého: problémy osteoartrózy jsou hlavně způsobeny genetikou.

Takže je běžné, že po dosažení 55 let se objeví příznaky

Porozprávaj se se svým specialistou na trauma a zeptá se jich, jaké rady a techniky byste měli vzít, abyste zajistili dobré zdraví kloubů nebo alespoň zastavili trauma pokročilé onemocnění

14 Důvodů, proč máte krvácení z dásní

Nedávno vaše krvácející dásně krvácely, když si kartáčovali zuby? Jedná se o velmi častý a častý jev. Pokud ještě není tento problém ovlivněn, ví, že se může objevit kdykoli ve vašem životě. Důvody, proč mohou dásně krvácet, jsou poměrně početné, ale obvykle se vztahují k nedostatku ústní hygieny Naše úst je brána pro mnoho zárodků a bakterií, proto doporučujeme: Pravidelně měnit zubní kartáček Použití zubní nit pro odstranění zbytků, které zůstávají uvízlé mezi zuby Konzultujte alespoň dvakrát ročně zubaře I když se může zdát dokonale benigní, krvácení zubů není triviální.

(Péče)

4 Způsobuje bolest v dolní části zad

Nebudete překvapen, aby věděli, že jedním z nejčastějších nepříjemností je bolest v dolní části zad. Můžeme dokonce říci, že téměř 90% lidí, kteří trpí v určitém okamžiku dne. například špatné držení těla na židli, že tato bolest může být jednorázových a zmizí po několika hodinách nebo namísto toho se stala chronická bolest, že je důležité znát příčinu.

(Péče)