ÚžAsné léčebné vlastnosti celeru
Celer, petržel a fenykl jsou rostliny rodiny Umbelliferae. Po staletí byly léčivé vlastnosti celeru používány jako základní složka přírodní medicíny v různých kulturách; proto, jeho spotřeba se výrazně rozšířil a je hlavní složkou mnoha současných lékařských vzorců
Zde je seznam některých z výhod této rostliny pro zdraví.
- Je to je rostlina, která má zajímavé nutriční vlastnosti svého obsahu vitamínů a, B , E a C. v Kromě toho obsahuje minerální látky nezbytné pro správné fungování těla jako je například železo, draslík, zinek, fosfor, síru, měď, hliník a mangan.
- Pak se celer infuze každý den je dobrý způsob, jak zabránit hypertenze, menstruační bolesti nebo snížení hladiny cholesterolu. Jedl teplé a důsledně, zachází afonie nebo chrapot.
- Celer semena obsahují silice (limonen a selinene) a jeho základní asparaginu. Tyto sloučeniny působit intenzivní čištění a diuretikum. Tyto oleje vést k procesu rozšiřování ledvinových cév, které umožňuje tělu, aby se odstranily nečistoty a přebytek tekutiny, čímž se podpoří rovnováhu životně důležitých funkcí.
- to je velmi účinný při léčbě žlučových kamenů a ledvinových kamenů, a to podporou přirozenou eliminaci intraclasts, stejně jako v léčbě onemocnění jater.
- , že může být velmi užitečné pro léčení oběhových chorob, pro pravidelné spotřeba snížení hladiny cholesterolu v krvi a odstranění přebytku kyseliny močové pomáhá také předcházet srdečním problémům a bojovat proti vysokému krevnímu tlaku.
- Celer je doporučuje se při léčbě kloubních problémů s obsahem flavonoidů. Flavonoidy mají protizánětlivé a antioxidační účinek a posilují imunitní systém. Kromě toho, že obsahuje oxid křemičitý, který stimuluje tvorbu a obnovu kloubů a pojivové tkáně.
- To zmírňuje zánět způsobený dna, revmatismus a artritida, protože pomáhá odstranit kyselinu močovou, jak bylo uvedeno výše, hlavní příčinu těchto nemocí.
- sušené a mleté celer se používá k léčbě malých ran problémy úst a dásní. Stačí použít v ústní vody dvakrát až třikrát týdně.
- Ke stimulaci chuti k jídlu menší, připravíme vývar kvůli hrstce celeru na litr vody, a aby jim pít před jídlem.
- Používá se jako přísada do hlavních jídel a salátů, spotřeba pomáhá posilovat, regulovat a udržovat zdravé střeva, a tím usnadňuje trávení a vyhýbání se problémům s zácpou
- Šťávy nebo celerové koncentráty mají dvě speciální vlastnosti celosvětově uznávané: uklidňující a afrodiziakální. Vypít sklenici celeru šťávy každý den je sedativum a anti-stres, a pomáhá stimulovat sexuální touhu ve snížené libido.
- Celer obklady (zeleninovým pyré ke kterému přidejte trochu vody) jsou ran a dezinfekční zranění a otevřené rány, které budou muset platit třikrát denně po dobu asi patnácti minut.
, jakmile se vědět, že přínos této rostliny ve vaší každodenní stravě bude mít velký přínos pro vaše zdraví a zdraví vaší rodiny. Díky celeru můžete nyní vyléčit mnoho onemocnění s přírodním a organickým produktem bez použití chemikálií.
Nebojte se používat celer denně, ve své stravě nebo jako základna různé přípravy, které jsme vám předložili!
6 Chyby, které by neměly dopustí po zátěži
Fyzická aktivita a cvičení jsou součástí života každého. Pouhé procházky se psem nebo chůzi do schodů příznivě ovlivňuje fyzický výkon. Problém, který existuje s touto praxí je, že většina lidí si neuvědomuje, zvyky, které mohou omezovat výhody, že fyzická aktivita přináší zdraví. Nicméně skutečnost tvorby cvičení může udělat mnoho dobrého pro naše tělo.
10 Neuvěřitelné výhody ovsa a snídaňovou recept
L oves jsou jedním z nejkomplexnějších, chutných a zdravých obilnin, které můžeme najít. na globální úrovni, to je jedna z nejvíce spotřebovává, protože má zajímavý nutriční a energetické hodnoty, která se stala strava základu mnoha civilizací a kultur. Populárně, oves je známý jako „královna zrna“, protože obsahuje více bílkovin, vitamíny, sacharidy a živin než jiné Zajímavější je, že si každý den v roce můžete vychutnat oves, , protože je vždy k dispozici a jeho cena je velmi zajímavá.
