Jaká je normální teplota našeho těla?
Teplota těla je choulostivá, protože existuje mnoho parametrů, které ji mohou změnit
Mezi různými faktory, které mohou měnit teplotu považovanou za normální, zjistíme:
- stres
- dieta
- věk
- pohlaví
- denní nebo denní
pro zdraví než 40 ° C horečka . Takže musíte být znepokojeni stejným způsobem jako v případě horečky
Je nesmírně důležité znát optimální teplotu vašeho těla, abyste předešli riziku nesprávné diagnózy.
Věřte tomu nebo ne, ale existují tisíce způsobů, jak získat teplotu a mnohé z nich jsou neúčinné. Je proto nutné mít na paměti, že je to správné.
Pokud nevíte, jak správně interpretovat měření teploměru, v tomto článku budete vědět všechno o ideální teplotě těla
Normální teplota
Jak již bylo řečeno, teplota se v závislosti na osobě liší. Průměrná teplota považovaná za normální nebo obvyklou je však mezi 36,6 ° C a 37 ° C ° C pro dospělou osobu . Pro děti je to mezi 34,7 ° C a 37,7 ° C ºC. Měření se mění v závislosti na denní době, na části těla, která se užívá a na způsobu, jakým se užívá.
Dítě je považováno za horečku, přesahuje 38 ° C až 39 ° C V takovém případě se důrazně doporučuje zavolat pediatru na místě Pro děti je ideální teplota podobná dospělým: normální teplota je v rozmezí od 36 ° C do 37,7 ° C v závislosti na tom, jak byla použita.
V závislosti na tom, zda se používá rektální (rektální) nebo axilární (podpaží) teplota, při rozdílu 1 ° C. Je proto důležité si uvědomit, že část těla je faktor, který je třeba vzít v úvahu při zohlednění teploty tak, aby nebyl zbytečně alarmován.
Nízká teplota
Nízká teplota závisí v zásadě na vnější faktory. Je však možné, že teplota prudce poklesne. Toto je známé jako hypotermie
Pokud je teplota nižší než 35 ° C, osoba je hypotermická
Proto teplota 36 ° C není alarmující horečka
Horečka je hlášena, když teplota překračuje 37,5 ° C. Používáte-li rektální teploměr, nazývá se ho horební teplota 37,7 ° C nebo dokonce 38 ° C.
Je-li horečka vyšší než 39 ° C a dokonce i 40 ° C,
, je nutné jít ihned lékaři A
vysoká horečka může způsobit poškození tkáně, halucinace a v extrémních případech infarkt Kdy trváte na tělesné teplotě?
L prostředí má přímý vliv na stupně zobrazované teploměrem
. Proto doporučujeme vzít v úvahu naše následující doporučení Od 6:00 do 18:00 se teplota může zvýšit o 0,5 ° C
- V zimě se teplota zvyšuje o něco více než v létě
- Ženy mají tendenci mít vyšší teploty než muži; Rozdíl se může pohybovat v rozmezí 0,2 ° C až 0,5 ° C v závislosti na fázi jejich menstruačního cyklu
- Mít špatný den, špatnou stravu nebo snížit teplotu těsně po tom, co tantrum může zvýšit teplotu 0,5 ° C.
- Alkohol je poměrně měnitelný faktor, který může zvýšit nebo snížit teplotu; bude to záviset na množství konzumovaného alkoholu a době, která uplyne mezi nastavením spotřeby a teploty
- Fyzická aktivita nebo cvičení mohou vést ke zvýšení teploty. Doporučujeme, aby se teplota nepřijímala okamžitě po cvičení
- nebo po třepání Jaký je nejlepší způsob, jak snížit teplotu?
Existují 4 snímače teploty
axilární (podpaží)
- rektální (konečník)
- ústní
- tympanické (ušní)
- axilární cesta jsou nejčastějšími
. Nicméně, toto je nejméně spolehlivé, protože je to ten, který je nejvíce ovlivněn okolním prostředím, a proto odráží méně dobře vnitřní teplotu osoby. Rektální cesta je nejpřesnější, ačkoli se ukázalo, že tato oblast je velmi proměnlivá a může přinést vysoké výsledky.
Ústní ústrojí je nejvíce přístupné a je také nejběžnější. Umožňuje zohlednit teplotu lingválních tepen a získat tak přesnější výsledek. Doporučuje se uzavřít ústa, když se snižuje teplota a roztáhnete jazyk po dobu 3-4 minut.
5 mýtů o lidském těle, které byste měli zapomenout
Mýty o lidském těle nás přinesly myslet si, že s chladem je naše tělo oslabené. Co se stane, že viry jsou stále silnější. Přečtěte si více "
Příčiny a léky na endometriózu
Endometrióza je onemocnění, které může být přítomno problémy s plodností Ale to není všechno, může také vážně zasahovat do sexuálního styku, způsobit bolest v pánevní bolestí a bolesti stolice a také může způsobit bolestivé období . Všechny tyto příznaky mohou vést k vážným problémům pro ženy, která trpí.
5 Ošetření, které je nutné užít k pokožce během menopauzy
Kromě zvlhčování pokožky zevnitř a ven, je při menopauze nezbytné posílit čištění dermis, aby se odstranily všechny toxiny říká, že při menopauze bude vaše kůže trpět velkými změnami a máte strach, že se to stane? Ve skutečnosti se nemusíte bát menopauzy, protože je to přirozený krok v životě ženy Od věku 40 se vaše tělo začne měnit .
