Silný nápoj, který čistí tělo zcela
se těší dobrému zdraví a zajištění řádného fungování našich životně důležitých orgánů, to je velmi důležité mít zdravý životní styl, který zahrnuje dobrá dieta, cvičení a jiné zdravé návyky.
Bohužel, mnoho lidí si neuvědomuje, že špatná strava, sedavý způsob života, špatné návyky a znečištění, kromě jiných faktorů, výsledek hromadění toxinů v těle, což je křehčí a brání jeho orgány, aby optimálně fungovat.
ve skutečnosti, když naše tělo se hromadí toxiny, imunitní systém slábne a že z nás dělá pl us náchylné k chorobám.
Kromě toho, mnoho z životně důležitých orgánů přestat pracovat optimálně a může vyvinout chronické onemocnění obtížně léčitelné.
To je důvod, proč musíme být vědomi důležitosti očista těla a jak to udělat, přijmout zdravější životní styl.
v tomto článku se budeme sdílet s vámi očistný nápoj, který umožní vaše tělo na „podporu“ do pomůže co nejrychleji odstranit veškerý odpad, který nepotřebuje.
Co je to nápoj?
Tento nápoj kombinuje čistící vlastnosti citron, okurka a máty udělat dobrý stimulant těla, lze detoxikaci organismu a především , orgány, jako jsou játra, ledviny, plíce a tlusté střevo.
výhodách citronu
citron je známý jako jeden z nejlepších spojenců k detoxikaci organismu a zlepšení zdraví, a to díky svému vysoký obsah vitamínů a dalších důležitých antioxidantů.
kyselina citronová plodů zvyšuje funkci enzymu, který stimuluje játra a pomáhá detoxikaci.
kromě toho, , že obsahuje bioflavonoidy, pektin, a limonen, prvky, které stimulují imunitní systém funguje a pomáhají předcházet onemocnění.
citron pomáhá zlepšit trávení, stimuluje odstranění těžkých kovů tělo, boj proti volným radikálům, stimuluje játra produkuje žluč, odstraňuje toxiny z trávicího traktu a pomáhá předcházet zácpě.
Navíc, tato přirozená látka pomáhá vyrovnávat pH organismu, , protože eliminuje nadměrné kyselosti a pomáhá alkalizovat krev, aby se zabránilo mnoho nemocí.
výhody okurky
okurka je zelenina, která má vysoký obsah vody a nízký obsah kalorií. Jedná se o potraviny diuretikum a čištění, které napomáhá k odstranění toxinů z těla, jakož i veškeré kapaliny z něj.
obsahuje významná množství draslíku a základních minerálních solí do rovnováhy v těle. Kromě toho, , že obsahuje vlákna, které přispívají k lepšímu trávení a prevenci zácpy.
- Tato rostlina obsahuje významné množství fytonutrientů, které tělo může těšit.
- Dále obsahuje flavonoidy, jako je quercetin, apigenin, luteolin a kaempferol.
- je protizánětlivý a anti-krvácení.
- , že se skládá z vitamínu k a vitamínu C, je antioxidant a přispívá k dobré zdraví těla a pokožky.
Vzhledem ke svému vysokému obsahu vody a vlákniny, okurka je ideální surovinou pro detoxikaci organismu.
Toto jídlo pomáhá eliminovat plýtvání a bojovat proti volným radikálům na zabránit mnoha chorobám
Výhody listů máty
Pro doplnění tohoto čisticího nápoje poskytují mátové listy významné množství draslíku, vápníku, kyseliny listové a vitaminu A s antioxidačním účinkem.
Tato přísada stimuluje trávení a pomáhá bojovat proti žaludeční nepohodlí, jako je plyn, flatulence, acidity a nevolnost
Jak připravit tento čistící nápoj?
Nyní, když znáte všechny ctnosti ingrediencí používaných k čištění tělo, postupujte podle pokynů krok za krokem k přípravě tohoto nádherného nápoje.
To nejenže usnadní eliminaci toxinů z těla, ale vám také pomůže zhubnout a cítit se lépe ve vašem těle .
Ingredience
- 2 litry vody
- 1 citron
- 1 okurka čerstvé
- 10 máty
Příprava
omyjte okurky a citron a řezat na plátky , Pak je vložte do džbánu a přidejte listy máty. Zalijeme 2 litry teplé vody přes složek a dát směs do lednice.
Nejlepší je pít tento nápoj dvakrát denně, dokud se tělo dokončil svou detoxikaci. Je doporučujeme pokračovat v léčbě po dobu 15 dní a opakovat každé dva měsíce
Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité, abyste v průběhu této doby odstranili tuky, cukry, mléčné výrobky a mouky z vaší stravy čištění
Nedovolte, aby vaše ruce odrážela váš věk! Postupujte podle následujících tipů, jak oživit
Ruka pleť je jemnější než jiných částech tělo, a bohužel to je ten, který odráží starší označení věku. Vzhledem k tomu, že je neustále vystavena celé řadě faktorů, které jej oslabují, ona často má skvrny vrásky a jiné změny, které nejsou z hlediska estetiky dobře vnímány. Problém je v tom, že mnoho lidí o tom neuvědomuje během svého programu péče a krásy, a hledají řešení pouze tehdy, když se objeví první nedostatky.
15 Nejlepších probiotik a prebiotik pro zdraví
Probiotika a prebiotika nejsou stejní. Někdy je mýlíme a opravdu nevíme, jaké jsou výhody pro každou z nich. Nicméně jsou pro naše zdraví odlišné a životně důležité. Díky nim můžeme vylepšit naše trávení a posiluje náš imunitní systém k boji proti infekcím a jiným nemocem. Jsme přesvědčeni, že tyto informace budou užitečné a že se bude klást naše rady v praxi.
