8 Prospěšných potravin pro potírání žaludečních vředů
Žaludeční vředy jsou poruchy, které ovlivňují výstelku žaludku nebo tenkého střeva a mohou dramaticky ovlivnit kvalitu života lidí s tímto onemocněním.
Ve většině případů je příčina bakteriální , i když se zdá, že se jedná o některé faktory, jako jsou špatné návyky (alkohol, tabák) a některé léky. Stres a negativní emoce také hrají rozhodující roli.
Objevte tedy v tomto článku, které jsou 8 nejlepšími potravinami pro prevenci a léčbu žaludečních vředů
8 potravin proti žaludečním vředům
1. Ananas
Ananas je ovoce bohaté na enzymy. Ty mají sílu usnadňující trávení, zejména potraviny bohaté na bílkoviny.
Kromě toho se vyznačuje také protizánětlivými vlastnostmi, které jsou velmi prospěšné při prevenci a potírání žaludeční vředy Můžeme jíst čerstvý ananas před jídlem nebo pro dezert, nebo jej zahrnout do domácích šťáv a smoothies. 2.
Zelí Zelí je zelenina
Vysoký výkon alkalizační.
Má také majetek usnadňující hojení vředů. Může za syrova (po opuštění macerát několik hodin v oleji, octě a solí) nebo vařený nebo šťáva Přesto se doporučuje, aby lidé s hypotyreózou snížili jejich spotřebu
3. Červená paprika
Červená paprika je oréxigenní výživa a žaludeční posilovač. To znamená, že
se otevře chuť k jídlu a stimuluje sekreci žaludečních šťáv.
syrové červené papriky můžete jíst (šťávy, saláty, zálivky), vařené nebo pečené. V této poslední podobě má lahodnou chuť a dokonale vyhovuje jakémukoli pokrmu 4. Bramborové brambory
Brambory jsou anti-kyselé potraviny par excellence. Nejen, že se jedná o jednu z mála potravin, které vždy chtějí jíst, když trpíme kyselinou, ale surová bramborová šťáva je starým alkalizujícím prostředkem.
Pokud chcete otestovat tento starodávný lék, budete muset vzít za devět dní, směs se po půstu.
Ingredience
1/2 bramborový džus sklo surové dobře umyté a oloupané, bez semínek (100 ml)
1 polévková lžíce extra panenský olivový olej (16 g)
- Před snídaní
- bude trvat nejméně půl hodiny 5. Mrkev
Mrkev je alkalizující zelenina, která je ideální pro jakékoli poruchy žaludku. Kromě toho, spotřebované v podobě přírodního džusu,
má ctnost neustále zlepšuje trávící sliznici
Zde je vynikající kombinací. Mrkvová šťáva a jablečný domácí, můžeme vzít polovinu hodinu před jídlem jako preventivní protikyselinový prostředek 6. Jablko je jedním z nejskrytějších, ale nejprospěšnějších plodů, které existují.
Toto plody působí jako přirozený trávicí regulátor. Proto je k poruchám, jako jsou vředy, zánět žaludku, pálení žáhy, bolesti žaludku, zácpa nebo průjem.
Jablko je doporučeno k prevenci a léčbě žaludečních vředů. Díky
obsahu vlákniny, betakarotenu a vitamínu C
, jeho spotřeba usnadňuje regeneraci tkání trávicího systému.
7. Aloe vera Aloe vera //nospensees.fr/lalcool-naide-pas-a-oublier/ je rostlina, která vyniká svou vysokou hojivou silou. Kromě toho, je to antioxidant, antibakteriální a protizánětlivé V případě žaludečních vředů, aloe je účinný různými způsoby.
Jeho antibakteriální vlastnosti zabraňují množení bakterií
Helicobacter Pylori
Je skutečně spojeno s mnoha případy vředů.
- Vředy jsou spojeny se zánětlivým procesem v celém zažívacím traktu. Aloe má ctnost deflace. A konečně, jeho obsah je vynikající aleomodine opravář žaludeční sliznice dělá. Chcete vědět více? Čtěte: 5 aloe vera léků, které vám pomohou vyčistit tlusté střevo
- 8. Mořská voda
- Dnes můžeme nalézt mořskou vodu vhodnou pro spotřebu v některých supermarketech a ve stravovacích a ekologických obchodech. Ve skutečnosti bylo zjištěno, že je vynikajícím zdrojem minerálních látek a stopových prvků.
Je také velmi zásadité a léčebné nápoje před různými zdravotními potížemi.
Další tipy
k boji proti žaludeční vředy, můžeme také pozorovat následující:
Připravte jednoduchých jídel bez míchání různých druhů potravin současně
Chew a jíst neuspěchaný
nepijte .. voda během jídel; je lepší pít na lačný žaludek, dopoledne a odpoledne.
- Vyhnout tabáku a alkoholu.
- Boj stresu s přírodními prostředky a relaxační terapie (masáže, jóga, tai -CHI, atd.).
- vyhnout smažených a rafinovaných potravin, bílý cukr, látky a stimulující a horké koření, jako je káva, soda, pepř, skořice, hřebíček, zázvor, atd.)
- 8 notoričtí příznaky žaludečních vředů
- je důležité identifikovat tyto příznaky rychle získat včasnou diagnózu a léčbu, a tím zabránit vřed zhorší , Přečtěte si více "
9 Tipů, aby se zabránilo „pavouci“ cévní
Malé "pavouky", které se někdy tvoří pod kůží, jsou jedním z nejběžnějších a nenáviděných estetických problémů u žen. Jedná se o malé, červené nebo modravé žíly způsobené dilatace kapilár a povrchových cév, , které mohou předcházet větším problémům, jako jsou křečové žíly. Obvykle nejsou bolestivé, ale jsou velmi nevzhledné, protože se může objevit na nohou, ale i na obličeji.
Existuje několik měsíců byl slaven na „Světový den zánětlivé střevní onemocnění“ (EII). se odhaduje, že na celém světě existuje téměř 5 milionů lidí postižených těmito choroby a poruchy životního stylu. Proto musíme tento problém zviditelnit a ve skutečnosti musí být vědomí výchozím bodem, kterým mohou být věda, zdravotnická zařízení a sociální politiky se mohou spojit, aby nabídly novou léčbu a naději této části obyvatelstva.
