Některé ženy mají amenoreu, což je nedostatek menstruačních period, časově nebo dočasně.
Syndrom polycystických vaječníků
Nejčastější příčinou patologické amenorey, zejména v případě, že menstruace chybí po několik měsíců v řadě, je syndrom polycystických vaječníků (PCOS), což je stav, který postihuje mnoho žen, které ji dosud diagnostikovaly.
Je často doprovázena dalšími příznaky, jako je přebytek dolů, akné, menstruační bolest, nadváha nebo problémy s plodností.
Nejúčinnějším prostředkem pro tuto chorobu je paprika nebo Vitex agnus-castus , léčivá rostlina, která byla tradičně používána k prevenci nepravidelné menstruace a obnovení ovulace u žen, které mít amenoreu Je zvláště efektivní konzumovat pepřový strom, pokud je SOP doprovázeno nízkými hladinami progesteronu a prolaktinu.
Vezměte 200 mg extraktu denně alespoň 3 nebo 4 měsíce, abyste zlepšili výsledky Hormonální změny
Existují přírodní léky, které nám obecně pomáhají léčit všechny typy hormonálních poruch. V tomto článku budeme upozorňovat na jednu z nejúčinnějších, což je šupka,
Andský kořen velmi prospěšný pro zdraví žen.
Je možné najít tento kořen v tabletách nebo prášku , Je to vhodnější prášek, pokud chceme lépe kontrolovat dávku, kterou užíváme, protože se doporučuje začít s malými množstvími a postupně se zvyšovat, protože může být velmi energizující a v některých případech způsobit nervozita Při léčbě šokem může být
užíváno od 6 do 9 gramů denně
- Dávka, která má být udržována, je 3 gramy denně (asi jedna čajová lžička).
- střevní přetížení v některých případech, kdy má amenorrhea žádnou zjevnou příčinu, a že jsme se v minulosti trpěl hormonální poruchy,
musíme analyzovat naše střevní zdraví,
protože někdy střevo může být zanícené a ovlivňují naše vaječníky. , jak to udělat, budeme léčit onemocnění střev a budeme čekat alespoň měsíc, aby zjistil, jestli náš menstruační cyklus je regulován. budeme muset následovat a
strava bohatá na ovoce a zeleninu, v l sušené, celozrnné a sušené ovoce,
přidáním určitých speciálně laxativních potravin, jako je například lněné semínko nebo slivky Emocionální napětí Jakmile odmítneme předchozí příčiny a my dosud nenalezli poznámku, musíme vzít v úvahu emocionální a nervózní problémy, které mohou mít velký vliv na naše tělo.
Pokud žijeme těžké období pro rodinné, profesionální nebo jiné důvody
a že trpí dalšími příznaky, jako je nespavost, poruchy trávení, úzkosti nebo podrážděnosti a jiní, je doporučeno, aby se přírodní doplněk s relaxačními vlastnostmi, jako jsou: Melissa Passion Flower
- Lindenův strom
- Valerian
- Můžeme také vzít Bach Flowers, abychom pomohli přirozené odstranění emočního problému
- Heřmárové infuze z heřmánek jsou starým a ekonomickým lékem proti amenoreu a vzácnému menstruačnímu krvácení
Užíváme tři šálky denně po dobu nejméně jednoho měsíce. Tato léčivá rostlina také umožňuje přirozenou léčbu menstruační bolesti.
Petržel
Petržel má mnoho zdravotních vlastností a je velmi bohatý na minerály, jako je železo. On také podporuje pravidla. Nejlepší způsob, jak těžit z jeho vlastností, je konzumovat ho surový každý den a přidávat jej do našich receptů. Je tu i známý arabský salát s petrželkou. Pokud to uděláme dobře, umožníme si sezamové saláty všeho druhu nebo dokonce je zahrnout do našich omáček. Konečně jej můžeme také zapracovat jako složku slavných zdravých, zelených mléčných koktejlů. Tyto milkshakes jsou velmi prospěšné pro játra, orgán, který je přímo příbuzný pravidlům, podle tradiční čínské medicíny, protože jsou čističe krve. Takže pokud se postaráme o játra, budeme rovnováhu mezi naší menstruací.
Obrázky Martin Vicente, digiyesica y neil-farnworth
Potraviny byste měli jíst mít normální hladinu hemoglobinu
Co máme na mysli, když mluvíme o hemoglobinu? Ve skutečnosti se jedná o běžně používané slovo. Většina lidí ji spojuje s anémií, ale takový koncept neznáme. > Hemoglobin je globulární protein, který je velmi koncentrovaný v červených krvinkách. Je odpovědný za transport kyslíku do periferních tkání a oxidu uhličitého plíce, které mají být evakuovány Normální hodnoty se pohybují od 12 do 16 g / dl u žen a 13 až 18 g / dl u mužů.
Potřebujete psychologa? 4 důvody, které odpovídají na vaši otázku
Mnoho spoluvlastníků, kteří konzultují psychologa, brát tento předmět tak vážně, že se nakonec cítili okrajově . je nezbytné respektovat myšlenku ostatních. Tak, abychom mohli připravit, mluvit a dokonce přemýšlet o možné návštěvě psychologa, je třeba otevřít naši mysl trochu . Radit jiným nebo sebe a přijímat doporučení od blízkých lidí nikdy není moc.
