Neopěvovaný výhody pomeranči
Víte, že má oranžové účinky proti depresi a proti rakovině? Víte, že v noci není dobré jíst? Víte, že oblast s pokožkou, je mnohem lepší pro vaše zdraví?
V tomto článku se budeme prezentovat vlastnosti a neznámé mířidla pomeranče a velmi jednoduchý recept na přírodním léčivým oranžády.
Oranžová
Oranžová je známá svým vysokým obsahem vitamínů A, B a C a minerálů, jako je vápník, hořčík, fosfor a draslík. z něj činí ideální potravinou pro posílení imunitního systému a zabránit jakýkoli typ onemocnění.
Toto citrusové ovoce je vynikající antioxidant
, který nám pomáhá oddálit vnitřní a vnější stárnutí, a proto ideální očistu očistit játra, ledvin a střev Navíc pomeranč pomáhá chránit naše tělo před kardiovaskulárními chorobami tím, že zlepšuje krevní oběh, reguluje krevní tlak a snižuje hladiny triglyceridů v krvi
fekty antidepresiva
Jednou z nejvíce přehlížených výhod oranžové je, že má antidepresivní vlastnosti, stejně jako zbytek z citrusů.
Spotřeba tohoto ovoce, stejně jako expozice aroma přírodní,
pozitivně ovlivňuje stavy deprese, úzkosti a dokonce i podrážděnost a agresivitu. Oranžová přináší vitalitu a radost. Jedná se o nepostradatelný ovoce v naší stravě.
Astma
Astma a další onemocnění, která mají vliv na dýchací systém lze značně zlepšit,
, pokud vás následující ošetření očistný založený na spotřebě pomerančů a vymačkané přírodní šťávy po dobu nejméně 10 dnů. konzumace tohoto ovoce nám pomůže uvolnit a vyhnat hlenu.
rakovina prsu
Některé studie ukazují, že
spotřeba dobrého množství organických pomerančů může snížit riziko rakoviny prsu a zlepšit stav těch, kteří ji mají. Těhotenství
oranžová je skvělá volba pro těhotné ženy, zejména ty, kteří mají náhlé nutkání čerstvých potravin a kyselin.
oranžová je bohatý na kyselinu listovou, vitamin řady B nezbytné pro tuto fázi Ženy, které trpí hyperaciditou žaludku, však musí jíst pomeranče
Nejedzte během jídla
Mnoho lidí se rozhodne jíst pomeranč pro dezert. V některých zemích se jedí i se skořicí a včely
Toto ovoce je však mnohem lepší, jestliže se jíst mimo jídla,
, protože jeho obsah kyseliny a cukry mohou způsobit fermentaci spotřebovaných potravin, které se stanou špatným trávením, kyselinkou a plynem.
Na druhou stranu není dobré jíst oranžovou barvu v noci kvůli jejímu revitalizační vlastnosti. nejlepší čas je v dopoledních hodinách, na lačno. můžete jíst pomerančovou kůži?
oranžový kůže je antioxidant část tohoto citrusových plodů díky vysokému obsahu flavonoidů, které nám pomáhají přirozeně předcházet a léčit rakovinu, a to zejména, že kůže a rakoviny prsu, stejně jako minimalizovat riziko kardiovaskulárních onemocnění.
kůže oranžová má také vyšší obsah vitaminu C než buničiny. Tento vitamin přináší čistící výhody, relaxační a diuretikum.
můžeme zmrazit, suché nebo použít nastrouhanou kůži oranžové k ochucení salátů, naše omáčky, naše dorty, naše smoothies, naše čaje atd Nicméně,
je zásadní, že pomeranče jsou biologické,
, aby se zabránilo konzumace toxické látky, které zůstávají vložené v kůži.
Léčivý oranžová Zkuste tuto vynikající léčivý oranžáda, jednoduchý a osvěžující. 4 porce
2 nebo 3 organické pomeranče dobře se promyje kůži
300 ml vody
kousek čerstvého zázvoru ochutnat
- včelí med likes
- Development
- Řezané čtyři pomeranče a dát je se zbytkem složek v mixéru.
- Mix všechno dobře po dobu jedné minuty.
Filtr nápoj, přidejte ledové kostky nebo nechte ochladit v chladničce
Boj za studena s tímto domácím sirupem s medem a zázvorem
V určitých obdobích roku, a to zejména, když to začíná být zima, je časté, že imunitní systém oslabuje a že se vyskytuje nachlazení I když to není jediný faktor ovlivňující tento stav, vystavení se nízkým teplotám značně zvyšuje toto riziko řada příznaků se spouští a podle jejich závažnosti, může mít vliv na kvalitu našeho života za několik dní.
5 Tipů, jak rychle se zbavit migréně
Lidé trpí migrénou vědí, jak jsou nesnesitelné. , které mohou trvat závěsný hodiny, kdy bolest je extrémně intenzivní. Nelze popřít, že zhoršují kvalitu života těch, kteří je pravidelně docházet. the šumů nebo jednoduché úkoly obtížné nést. postižený může spočívat pouze do přejde bolest. v následujícím článku, budeme vám nabízíme několik tipů, které vám pomohou zmírnit váš rychlý a snadný způsob, jak migréna s přírodními prostředky a domácnosti.
