Lze Váš nový účes vás nijak neruší, nebo vás unavuje vidět krátké vlasy. Je zřejmé, že dlouhé a nádherné vlasy jsou snem mnoha žen, ale někdy musíme čekat dlouho, než se stane realitou. Je však možné, aby vaše vlasy rostly rychleji a rychleji. Naučte se, jak rychleji rozšiřovat vlasy
Chcete-li dostat delší vlasy v krátkém čase, je důležité sledovat plnou výživu živin, jako jsou vitamíny a proteiny. jídlo, které jíte by měla být zdravá a vyvážená a měla by zahrnovat denní ingredience, které vám železo (aby se zabránilo vypadávání vlasů), B12 a E vitaminy (pro vlasy léčenější, krásné a silné). Nejdůležitější proteiny nalezené v rybách, vejcích, masa a zeleniny (mangold, špenát atd.)
Zapomeňte na diety, které jen se vám špatně. Chcete-li zhubnout můžete to udělat zdravým jídlem. Špatné diety jsou nejen "špatné", ale zhubnout, ale přinášejí, aby vaše vlasy byly silné a zdravé. To, co uděláte, je získat pouze opačný účinek pro vaše vlasy
Vždy se dobře hydratované. Pít dva litry vody denně v zimě, tři litry v létě Voda umožňuje vlasům být zdravější, odolnější vůči vnějšímu prostředí a eliminuje toxiny, které mohou způsobit nízký růst. Pokud nejste zvyklí pít hodně vody denně, neváhejte a přineste s sebou plnou lahvičku. Tam jsou lidé, kteří jdou tak daleko, že nastavit poplach na jejich telefonu, aby jim připomněla hydratovat sebe. Je to jen záležitost zvyku, vezmeme si (trvá to tři celé týdny). Další možností je pít bylinné čaje, čaje a přírodní šťávy se neunaví vody.
Vyhněte se přebytečným skvrnám nebo chemikáliím, protože mohou ovlivnit zdraví vašich vlasů. můžete se rozhodnout pro přírodní produkty nebo domácí, tak i pro značky, které obsahují co nejmenší množství chemických prvků, které jsou méně agresivní. se musí udělat to samé s tepelnou, to je žehlička, žehlicí prkno a vysoušeč vlasů. Nepoužívejte je denně, ale pouze pro určitou příležitost.
Zapomeňte na mýty, které říkají, že pokud si vlasy určitým způsobem proříznou, budou růst rychleji, i když nebyly zkontrolovány. Nicméně, toto je dobré pro odstranění poškozených a rozštěpených konců a pro krásnější a zdravější vlasy.
Zahřejte trochu olivového oleje a naneste ho na pokožku hlavy Proveďte masáž a nechte ji pracovat 10 minut. Opláchněte a myjte jako obvykle. Vaše vlasy nejen těží z výhod masáže, která zlepšuje krevní oběh, ale také zvyšuje zdravost pokožky hlavy a eliminuje nečistoty, které ucpávají póry a neumožňují růst vlasů. Můžete také použít směs tří kapek levandulového esenciálního oleje, tři růže, dvě jojoby a dvěma tymián, tím, že podobnou žádost.
Kartáč dvakrát denně vlasy v dopoledních hodinách a večer Udělejte to s pochoutkou a pokud je to možné, navlhčete je předem. Budete stimulovat krevní oběh a vlasové folikuly budou "krmeny". Viz tentokrát jako pohlazení, nebo způsob, jak začít den v lepší náladě.
dát do hrnce několik oloupané a nakrájené cibule budete vařit ve vodě. vypněte zdroj tepla a nechte vychladnout. Poté filtrujte a nanášejte směs na hlavu před propláchnutím. Vám umožní nejen vaše vlasy rostou rychleji, ale také na ně bude jasnější.
Po umytí vlasů, dát do směsi půl litru teplé vody a octa čtvrt šálku jablka, která stimuluje folikuly a pomáhá růst vlasů.
Nepoužívejte vlasové výrobky, které obsahují silikon, protože vám dávají iluzi, že vaše vlasy jsou zdravé. Ale maska stav vašich vlasů a poškození, když zalepit folikuly a zabraňuje růstu a zvlhčování.
vyhnout mytí každý den si vlasy, protože jsou pomalé zotavení chemikálie obsažené v šamponu av kondicionéru. Také potřebují čas úplně vysušit (i když vypadají suché na dotek, nemusí být nutně suché). Umyjte je dva až třikrát týdně, aby vaše vlasová pokožka byla schopna vytvářet přírodní oleje, které posilují a pomáhají růst vlasů.
10 Tipů na to, abyste přestali vlasy každý den
Každé používání vlasů může být nutné, aby byly trvale čisté . Nicméně trvá to spousta času a my nemáme vždy dostatečnou dostupnost. Kromě toho, abychom udrželi pH naší pokožky hlavy, je nejlepší dodržovat vhodnou hygienu a péči ve větší vzdálenosti. Musíte tuto praxi věnovat pozornost, protože mazové žlázy lidí, kteří si každý den umývají vlasy, produkují více než .
Dnes jsme vystaveni všem druhům nemocí, od nejznámějších až po nejčastější. Některá onemocnění zůstávají bez povšimnutí, jiní, například rosacea, nemohou být skryty, protože se vyskytují nejčastěji na tváři . Kromě vlastních příznaků rosacea má i další negativní aspekty, protože to narušuje sebevědomí, někdy způsobuje deprese a může dokonce způsobit problémy na pracovišti kde Co je to rosacea?