Jsme Všichni známe velké výhody tohoto lahodného a zdravého ovoce, kterým je ananas. Pokud jste ještě nekoupili tuto vodu, tento článek vás zajímá.
Bez cukru a bohatých na základní složky, ananasová voda je skvělá volba, abyste zůstali hydratováni, bojujte proti zánětu, stimulovat a chránit játra, mezi ostatními.
Je jednoduché se připravit a tak chutné, že mu nebudete schopni odolat. ! Poznámka:
Výhody vody s ananasovou půst
Doporučujeme pravidelně různé procedury k čištění a posílení imunitního systému, jako je například
vypijte sklenici teplé vody s citronem každého ráno.
Jezte půst stroužek česneku.
lžíci olivového s několika kapkami citronové šťávy oleje.
sklenici vody s lžičkou sody ak trochu citronové šťávy.
A sklenici vody s medem, na lačno.
Je třeba mít na paměti, že každý člověk bude reagovat odlišně na léčení, , protože jsme ne všichni stejné organismy
Pití ananasové vody je také skvělý způsob, jak doplnit a ochutnat dva litry vody, kterou pijete každý den.
Přečtěte si také: Přínosy Spotřeba ananasu
Díky vynikající chuti je ananas ideální ke konzumaci s vodou Je vhodný pro všechny druhy žaludku, dokonce e k nejjemnějším
Nyní uvidíme vše, co nám ananasová voda dokáže udělat pro naše tělo a naše zdraví
1. To snižuje zánět
Jak víte, ananas obsahuje velmi zajímavý enzym zvaný bromelain. Jejím hlavním úkolem je bojovat proti zánětu , ničí toxiny, které napadají naše tkáně a které aktivují Bolest, otoky a zadržování vody
Pokud pravidelně pijeme vodu s ananasem, naše tělo nám poděkuje za to, že je vynikající pro boj s artritidou.
Doporučujeme pitná voda s ananasem půstu, takže žaludek může lépe absorbovat své živiny a vlastnosti.
ve skutečnosti, kdybychom po jídle pít tuto vodu, abychom zabránili jeho čistící účinek a anti- zánětlivé, protože jsme ho smíchali s jinými živinami
2. Dobrý doplněk ke ztrátě váhy
Měli byste vědět, že voda s ananasem sama o sobě nezpůsobí ztrátu dalších kilogramů.
Kromě toho je nutné dodržet dietu . různorodá a vyvážená
tímto způsobem, budete těžit ze všech těchto výhod:
budete více spokojeni
snížit své náhlé chutě na sladké potraviny
tohoto thiamin ve .. voda ananas vám zvýší váš metabolismus, a to prostřednictvím přeměny energie na sacharidy.
, budete hydratovaná.
se dostanete na stopové prvky, že voda sama vám nabízí ne.
se zabránilo křeče nebo jiné problémy související s každodenní únavou s obsahem draslíku v ananasu, který je velmi účinný při udržení rovnováhy elektrolytů v těle.
Zapamatovat nepijte vodu s ananasem, pokud máte prázdný žaludek.
Další informace Ztráta hmotnosti s ananasem a aloe vera
3. Pečuje o vaše játra a střeva
Bromelain je ananasový enzym, který působí jako vynikající katalyzátor pro játra. Pomáhá syntetizovat vitamíny a proteiny.
Prospěšné enzymy a všechny antioxidanty obsažené ve vodě s ananasem vám také pomůže detoxikovat své tělo těžkých kovů.
Voda ananas vám také pomůže očistit vaše střeva.
Aby se zabránilo zácpě, to je vždy lepší konzumovat přírodní ananas.
4. Voda s ananasu je účinný pro štítné žlázy
Ananas obsahuje jód a bromelin, enzym, který chrání nás čelí mnoha autoimunitních onemocnění, což je ideální pro léčbu symptomy související s problémy se štítnou žlázou.
Jak se připravit na tuto vodu s ananasem?
Možnost 1
Ingredience
1/2 ananas
1 litr vody
Příprava
Toto je nejjednodušší a nejrychlejší volba. V tomto případě stačí oloupat půl ananasu a nakrájejte na malé kousky a dát v příjemném chladném džbán vody.
Nechte přes noc. Na druhý den, odstraňte kousky ovoce a udržet ochucené vody. Můžete pít tuto vodu po celý den, nesmíme zapomenout ani pít první drink na lačný žaludek.
Discover Juice ananas a zázvor pro léčení celulitidy
Varianta 2
Ingredience
1/2 ananas, kůže
1 skořice
Jeden litr vody
Příprava
vyjmout ananas na polovinu a odstranění kůže, ale nevyhazujte, protože budete používat to, aby se infuze.
Nakrájejte ananas na kousky.
Pak dal vody k varu a přidejte ananas pokožku čistou, ananas a skořice.
Přiveďte k varu a vařte po dobu minimálně 20 minut.
Nechte směs stát po dobu 15 minut pak filtrujte obsah, aby se udržovala pouze voda
Džbánek vložte do chladničky a vypijte čerstvou vodu. Uvidíte, že tato voda vám udělá spoustu dobrého!
Coca-Cola je nejvíce konzumovaná nealkoholická nápoja na světě a navzdory varování o jeho účincích na zdravý, to je i nadále favoritem milionů. problém je, že jeho nadměrný příjem může způsobit vážné zdravotní problémy, , protože obsahuje vysoké hladiny cukru a škodlivých látek kteří mají zásah do metabolického zdraví zvyšuje tendenci trpět obezitou, cukrovkou a dalšími nebezpečnými poruchami, které ovlivňují kvalitu života.
V tomto článku jsme vám řekne o žlázy v krku, štítné žlázy s názvem. Tato žláza reguluje různé tělesné funkce, a také se podílí na produkci hormonů tyroxinu (T4) a trijodthyroninu (T3), které regulují metabolismus a přispívají k chodu jiné systémy našeho těla Když štítná žláza funguje optimálně, není nutné přijmout určitou dietu.