Vyhnout pocení podpaží s těmito domácí opravné
Podpaží podpaží je normální odezva lidského těla pro udržení teploty, zvláště pokud je fyzická aktivita silná nebo pokud je horká, atd.
Pokud je však tento pocit nadměrný, může to být problém. Naštěstí má řešení a může být ukončena pomocí přírodních prostředků.
V našem těle se nachází více než 2 miliony potních žláz.
Přicházejí do akce, když je horko, když děláme cvičení nebo kvůli stresu - mezi jinými příčinami - s cílem udržet tělesnou teplotu v dokonalé rovnováze a uvolnit tělo toxinů.
Pocení obecně necítí. Špatný zápach vznikají při styku s bakteriemi na povrchu kůže. .
Bylinné proti pocení podpaží
Existují určité potraviny, které mohou mění kontrolu transpirace
Chcete-li zabránit pocení a zápachu, takže je třeba zabránit spotřeba:
- Horké nádobí
- česnek
- cibule
- rychlé občerstvení
- zpracované potraviny
- sladké potraviny
zdravější potraviny
zvýšit tak svou spotřebu.
- Ovoce
- Zelenina
- Celá zrna
- libové maso
Snížit kofeinu
Jak víme, kofein je stimulant našeho nervového systému a stimulovat produkci adrenalinu a zvýšit tělesnou teplotu.
Je důležité vyvarovat se přebytečné sody a infuze, které obsahují kofein, jako je Coca-Cola, káva, čaj apod.
Zjistěte také: Jak připravit krém na a rgile a káva ke snížení ochablosti pokožky
Voda v hojnosti
Pití spousty tekutin je vždy prospěšné. Pomáhá regulovat teplotu a pocení.
Nicméně nepřekračujte určité limity nebo pijte příliš teplé nápoje.
Infuzní mléko
Mezi nejlepšími bylinnými čaji Sage Infusion je jedním z nejzdravějších.
Během historie byl tento nápoj zvyklý na přirozeně zacházet s návaly a nočními pocity. > Deodorant home
Deodoranty odstraňují zápach, ale nezastavují vždy pocení
Proto je nutné použít antiperspirant. Je možné vyrobit přírodní. Ingredience
1/2 šálku hydrogenuhličitan (75 g)
- 1/2 šálku kukuřičné mouky (75 g)
- 4 lžíce oleje kokosový ořech (60 g)
- 10 kapek esenciálního oleje (dle Vašeho výběru)
- Příprava
Nejprve míchat sódu a kukuřičnou mouku v kontejneru
- kokosový olej a míchat, dokud nedosáhnete homogenního produktu
- Směs vložte do vhodné nádoby a nechte několik hodin v lednici, aby se ztuhlo
- Tuto pastu lze použít jako deodorant pod paží.
- ocet a levandule vodě
smíchání těchto dvou složek nám poskytuje velmi účinný tekutý deodorant do konce nadměrného pocení a zápachu.
Složení
1/2 šálku octu (125 ml)
- 1 šálek levandule nebo rozmarýnové vody (250 ml)
- Přečtěte si také: 10 použití levandule doma, kosmetika a léky
Příprava
Smíchejte obě složky do nádoby s těsným víkem.
- Shake it každý den po dobu jednoho týdne, takže dobře promíchejte.
- Po uplynutí této doby se můžete začít
- Ucpané póry a exfoliace
Někdy je nadměrné pocení způsobeno zanesenými póry
Přírodní křoviny pomáhají pokožce lépe dýchat. Mezi nejúčinnější přísady pro tuto exfoliaci patří oves, citrónová šťáva, mořská sůl nebo mletá káva.
- Můžete si vybrat jednu z těchto ingrediencí, nebo je smíchat a drhnout oblasti, které se potají dvakrát týdně
- Pokud se rozhodnete pro citronovou šťávu, vyvarujte se kontaktu se slunečním světlem, protože může pokožku zbarvit
- Parní lázně
Tento druh koupele nám může pomoci
eliminovat hromadění toxinů v těle, , který může generovat nadměrné pocení v podpaží. navíc, parní lázně také uvolnit mysl a tělo, snížení stresových hormonů.
- Všimněte si, že
- tento lék je dobrá jen pro zdravé dospělé osoby. mastek jako antiperspirantu
prášku mastek má mnoho použití. Mezi nimi je použitý prášek absorbovat vlhkost pod paží a
odstranit bakterie, které způsobují nepříjemný pach. Chcete-li vytvořit mastek domů, můžete použít kukuřičnou mouku a dobře éterický olej
- Aplikujte na podpaží po koupání nebo sprchování
Potraviny, které zlepšují paměť a tipy ke stimulaci kognitivní aktivity
Paměťová ztráta je stav, který se netýká pouze věku . To nás přimělo k tomu, abychom přijali opatření dostatečně brzy, abychom udrželi náš mozek zdravý. Konzumace potravin, které zlepšují paměť a kognitivní funkce, je jednou z těchto akcí. Ale co způsobuje ztrátu paměti? Je to způsobeno nepřítomností vitamínů, zejména těch, které jsou spojeny s komplexem B, stejně jako nedostatečnost aminokyselin Jídlo je základním faktorem při ztrátě paměti a kognitivním poškození .
Doporučení pro odstranění tmavé kruhy pod očima přirozeně
The tmavé kruhy jsou tmavé skvrny, které se tvoří pod očima a dávají nám unavený vzhled, jako bychom byli nemocní. Objevují se kvůli nadměrné tvorbě melaninu, nazývané také hyperpigmentace, který je buď genetického původu, nebo je příbuzný fyzickému stavu I když v mnoha případech tato změna může naznačovat existenci zdravotního problému, velmi často představuje pouze estetický zájem , což je velmi obtížné odstranit, a to zejména pro lidi, kteří mají poctivou pleť.
