Negativní hodnocení my způsobují pocity hněvu, zlosti a smutku . Nicméně, zatímco mnoho lidí předpokládá, dobře, jiní ne tolik.
Nikdy není příliš pozdě na to naučit čelit negativní recenze, které se stanou našimi spojenci namísto náš velký nepřítel.
Číst: Jak se chránit před negativními energiemi
, jak to udělat, v tomto článku se budeme dávat nějaké tipy přijmout to, co cítíme, když nám jiní dávají své názory a obnovit naše emoce kladně .
I když máme ve zvyku popřít vše, co nás nutí cítit špatně, to je jisté, že negativní věci, které jsou velmi potřebné.
Řekli nám dal k testu, a dovolte nám zrádnout a učit se, což nikdy není moc.
Když negativní recenze ozvěnou v našem životě, je důležité přijmout, že naší první reakcí je hněv, nebo zlí ...
K dispozici bude nekonečný příval emocí, které převzít kontrolu , ale musíme být připraveni es učinit rozhodnutí ve vztahu k nim.
, jakmile se tyto pocity zdá se, že je čas zvolit si mezi třemi způsoby.
Tato volba má své důsledky. Mohli bychom se hodně naučit, protože odvrácení od toho, co se nám nelíbí, často není dobrým rozhodnutím.
Objevte: 5 charakteristik asertivních lidí
Kritika vás nedefinuje , znamená to jen něco, co děláte nebo si myslíte. Z tohoto důvodu, jakmile přijdou pocity hněvu nebo smutku, je důležité otevřít naši mysl.
Negativní kritici vás neodsuzují . Je to jako si myslel, že chyby jsou nám to nepodaří, je to přesně to samé!
Dali jste tyto názory falešné hodnoty, a to způsobí, abyste byli zlí, ale může znamenat mnoho pravdy.
proto postoj byste měli přijmout měl být ten mluvit s touto osobou, kterou zahájila tuto kritiku.
tímto způsobem, můžete vidět věci z nové perspektivy, které vás obohatí a v podobných situacích v budoucnu budete mít velkou pomoc 2. To, co bylo zamýšleno kritiku?
opak. Máte
hledat to, co je skutečným záměrem, který měl všechny tyto negativní recenze proti tobě Přečtěte si také :. Mé svědomí pro mě důležitější než názor druhých
Někdy , negativní recenze tvrdí, že nás obtěžují. Možná, že druhá osoba neměla dobrý den, nebo vás na vás obtěžuje, nebo vás žárlí.
3. Učinit nebo neudělat kritická rozhodnutí
rozhodnout, zda provést, či nikoli změny ve svém životě . Čas od času, budete si uvědomit, že můžete pěstovat a zralý tím, že některé změny ve vašem zvyky být lepším člověkem.
, ale v ostatních případech podle toho jednat vzhledem k kritici přinést nic pozitivního a předpokládají zbytečnou námahu.
, budete muset určit, zda skutečnost posoudila stanovisko ., nebo nestojí za
samozřejmě, neztrácejte čas přemýšlet o tom, že nebude vám nic
před uzavřením, objevovat tento článek. Jak se léčit naše emocionální rány
Jak reagujete tváří v tvář negativní kritice? Víte, vzít, nebo naopak, že vám překročit?
Někdy jsme v defenzivě, protože ovlivňují naše ego
a musíme ji bránit. , ale skutečnost, že přijímá
a jiný postoj nás může obohatit a pomáhají nám nesmírně jako jednotlivci. hlavní Image © wikiHow.com
Zdvořilost je vůně života, odraz velkorysosti
Zdvořilost je především osobní hodnoty. Pokud je zřejmé, že děti se učíme všech základních norem slušnosti a soužití, klíč k tomu jsou účinné a užitečné je velmi si je uvědomit, že je cvičí s pravostí A pro to je vůle nutná zdvořilost je synonymem laskavosti a vděčnosti vůči druhé osobě Je tedy formou univerzálního respektu, že bychom měli všichni cvičit, abychom si užívali lepší mezilidské vztahy.
7 Tlačítek Resilience: odvaha, které nosíte
I když je resilience považována za velmi specifický výraz pro psychologickou a motivační oblast, toto slovo pochází z fyziky. Když je materiál deformován kvůli nárazu nebo agrese chemické látky, a je schopen obnovit svůj původní tvar bez zlomení nebo zlomu, je to případ odolnosti. tato fyzická funkce byla zapůjčit pozitivní psychologie nás učí, že i my může vést tuto úžasnou akci: čelit nepříjemnostem, překonat je a dokonce zesílit.