Lněné semena a zelený čaj proti rakovině
Rakovina se stal, bohužel nejčastějším onemocněním a nejvíce znepokojující nového tisíciletí. Zde je třeba poznamenat, že počet lidí s tímto onemocněním neustále rostoucí, zejména v posledních desetiletích, ačkoli věda pokračuje ve studiu této nemoci velmi úzce, aby zjistila její příčiny a efektivní léčbu.
Existuje mnoho druhů rakoviny, a přestože rychlost vývoje závisí na každém, ale přesto opožděná objev této rakoviny by mohl být fatální k léčbě tohoto onemocnění, existují tři způsoby :. chirurgie, chemoterapie a radioterapie. pokrok vědy a různé studie nicméně citoval jiné, méně invazivní metody k úlevě od bolesti způsobené rakovinou a dokonce pomoci se zpracováním.
Tento článek proto budeme per dozvědět se více o dvou potravinách, které by mohly být impozantní spojenci proti rakovině: lněná semena a zelený čaj!
Dieta: rizikový faktor
Příčiny rakoviny nebyly dosud plně objasněny:. to je většinou považován za výstupní podmínku interakce několika faktorů životního prostředí, genetické, fyziologické a nutriční
možných příčin
- stárnutí většina (2/3) po celém světě objevují ve věku od 65
- genetická dědičnost
- expozice karcinogenům , jako chemické látky a ionizujícího záření.
- kouření
- nesprávná strava
Mnoho vědců se nicméně shodli na tom, a strava bohatá na prospěšných potravinách by mohla hrát klíčovou roli v prevenci nebo léčení rakoviny !
Zelený čaj proti rakovině
Zelený čaj je asijské a jeho mnohé léčivé účinky byly předloženy téměř tisíciletí v proslulé čaje knihy napsané Zen Eisai v 1191. Čaj byl použit k rozptýlení škodlivé účinky alkoholu jako povzbuzující prostředek k léčbě kožních problémů, zmírnit zažívací potíže, předcházet únavě a zlepšují močové a funkce mozku.
v současné době existuje mnoho studií, jejichž cílem je objasnit vztah mezi častou konzumací zeleného čaje a klesajícími účinky rakoviny. Mnoho lidí říká, že některé typy rakoviny zmizely poté, co pil čaj nebo po jeho použití jako obklad na postiženou oblast
Přestože studie ještě nejsou přesvědčivé, faktem zůstává, že průzkum provedený v Japonsku v roce 2006 ukázal, že dospělí, kteří konzumují více než 3 sklenky zeleného čaje denně několika lety bylo méně pravděpodobné, že zemře na kardiovaskulární onemocnění či rakoviny zde je několik výhod častá konzumace zeleného čaje podle mnoha vědců.
Zelený čaj Výhody
- Zabraňuje a rakovina léčí, zejména kůže, jícnu, tlustého střeva a žaludku.
- zlepšuje kognitivní funkce.
- zastaví neurodegenerativní proces, v důsledku určitých onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.
- On léčí artritidu.
- On zachází roztroušené sklerózy.
- neutralizuje volné radikály (antioxidační vlastnosti).
- urychluje buněčný metabolismus.
- snižuje LDL ( špatný cholesterol).
- reguluje hladinu cukru v krvi a koncentrace inzulínu.
- To zabraňuje ztrátě zubu a pomáhá posilovat kosti.
Zelený čaj obsahuje mezi svými komponenty látek zvaných katechinů (flavonoid skupina), které působí v rakovinných buňkách zabíjet bez vlivu na zdravé buňky, včetně epigallocatechin gallát (EGCG).
Z vědecké studie jsou stále ještě daleko od určení přesných typů rakoviny, na kterých tyto sloučeniny mohou působit a jakým způsobem to dělají. Někteří kritici této čínské metody tvrdí, že zelený čaj obsahuje fluorid a že je to škodlivé pro naše tělo, a proto by neměly být uvedeny na trh. je však důležité poukázat na to, že fluorid je uložena v našem těle ve formě fluoridu, který posiluje zuby a kosti, účastní proces asimilace vápníku a zabraňuje vzniku kazu.
Denní, ale přiměřená konzumace tohoto čaje by mohla přinést velmi příznivé účinky na ur zdraví! lněná semena proti rakovině
Lněná semínka již dlouho používá, ať už jako čajů, prášků a ropy
, protože jejich prospěšných tuků na těle a jejich významného množství vlákniny. Byly běžně používá k léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu (zácpa, zánět tlustého střeva, atd.), Kardiovaskulární a oběhové poruchy (vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol), akné, diabetes, obezita, . revmatoidní artritidy a příznaky menopauzy se většina z těchto použití ve skutečnosti nemají vědeckou podporu navzdory existenci několika důkazů o užitečnosti těchto semen, například
prevence a léčení rakoviny, zejména, že z prostaty, plic, tlustého střeva, prsu a konečníku.
- snížení LDL cholesterolu.
- zlepšení funkce ledvin u lidí, kteří trpí systémový lupus erythematodes (SLE).
- úleva od mírných příznaků menopauzy.
- snížení bolesti prsou v průběhu menstruačního cyklu.
- k léčbě kardiovaskulárních chorob.
- k poklesu nebezpečí trpět arteriosklerózou
- Lněné semena mají molekuly nazývané lignany:
jsou vytvořeny uvnitř těla a při určitých chemických reakcích soutěží s estrogeny (ženské hormony) , zpomalení progrese některých typů rakoviny. Nicméně, i když jejich spotřeba je vysoce doporučeno, že je lepší, aby se dozvěděli o cons-indikace a možné interakce s jinými potravinami. Lněná semena mohou mít některé nežádoucí účinky, jako je alergie, podráždění žaludku, nevolnost nebo lehké krvácení.
Musíme proto před konzultovat s lékařem, a to zejména v případě, že jste těhotná, nebo pokud trpíte Jakékoliv onemocnění Spojenci proti rakovině
Stručně řečeno, tyto dva přírodní produkty mohou velmi přispět k prevenci nebo dokonce k léčbě rakoviny. Důrazně se doporučuje, aby byly zahrnuty do denní stravy, pít několik sklenic zeleného čaje spolu s lněné semínko.
Výborným doplňkem tradičních procedur!
Nechceme jíst jen potraviny. Někdy také jdeme naše emoce. My je nutně pohltíme přístup k vyjádření něčeho, co jsme potlačili. Je to škoda, protože od nejsilnějších, namísto toho, abychom nás učil vyjadřovat že máme pocit, že nás necháváme hluboko uvnitř. Přečtěte si: Řekněte, co si myslíte, že je velmi přínosné.
Mandle: naši spojenci proti cholesterolu
Chcete mít kontrolu nad svým cholesterolem? Užívání mandlí může pomoci Studie ukázaly, že že výživná strava, která obsahuje mandle, může účinně snižovat hladiny LDL špatného cholesterolu. Ale to není všechno: konzumace mandlí může také chránit vás před cukrovkou, kardiovaskulárními chorobami, rakovinou a dokonce zvýšení hmotnosti nebo obezita Mandle mají tolik vlastností, ale ta, která nás dnes zajímá, je jejich schopnost snižovat hladinu cholesterolu!
