Přecitlivělost a zánět prsu: co vzít v úvahu

Měli byste vědět, že to je. Je to docela normální strach, když máte pocit malých změn v těle.

Zánět prsů a přecitlivělost patří mezi největší příčiny úzkosti.

Máme tendenci si představit nejhorší, ale ve skutečnosti je to výsledek normálního procesu našeho těla, který reaguje na hormonální změny, které předcházejí pravidlům.

Většinou nejsou tyto změny vážné. Nejlepší je však vědět, kde se můžeme ptát.

V tomto článku vás zveme k objevení hlavních příčin zánětu prsů.

Mám bolest prsu a jsou Spalování: k čemu je to způsobeno

Bez ohledu na váš věk, mládež, mladé ženy a ženy vstupující menopauze, všichni pravidelně cítit zánět

, ale to je. symptomu základního procesu. Nyní zjistěte, co je zpravidla způsobeno zánětem prsů.

1. Menstruační cyklus

Je nejčastější příčinou nepohodlí a téměř vždy se objeví několik dní před menstruací a někdy i během ovulace

• Také zjistíte, jiné nepohodlí, které doprovázejí tuto bolest .: otoky prsou, napětí a křeče v žaludku a dokonce i určitá zátěž v dolní části zad. To je vzhledem k normálnímu cyklu menstruace.

• To je způsobeno nárůstem hormonů v krvi, vzhledem k uvolnění vajíčka .
  Podle období, budete se cítit více či méně zánětů a bolesti prsů.

Přečtěte také 7 důvodů, proč vaše prsa mohou být bolestivá

2. Těhotenství

Jedná se o jednu ze známých příčin, které už víte. Každá žena, která byla těhotná ví, že silná bolest na hrudi, ke kterému dochází v průběhu těhotenství, a které se liší od bolesti zažité během menstruace.

• Ňadra těhotné ženy bobtnat a jsou bolestivé, protože že potrubí, které procházejí mlékem, se rozšiřují.

• Jedná se o první příznaky těhotenství, které jsou obvykle viditelné dva týdny po početí.

• Pokud zaznamenáte drastické změny v prsou během těhotenství nebo kojení, jako je silná bolest ozařuje celý zády, neváhejte se poradit s lékařem

Je důležité kontrolovat všechny tyto příznaky, protože to může být způsobeno mastitidou

3. Některé léky

Musíte vzít v úvahu vedlejší účinky, které mohou některé léky způsobit.

Proto musíte vidět lékaře, abyste zjistili, jaké jsou jejich možné účinky na vaše tělo:

• Most časté jsou antikoncepční pilulky a hormonální substituční terapie, protože progesteronu a estrogenu, které obsahují.

• antidepresiva a anabolické steroidy mají rovněž tendenci generovat zánět prsu u mnoha pacientů.

4. Mastitida

mastitida je důsledkem obstrukce mléčných kanálků

Příčinou je často infekce způsobená bakterií nebo plísňovými infekcemi a proto je třeba vzít v úvahu následující příznaky:

• Zkusnění prsou
• Intenzivní bolest a nepohodlí s jednoduchým dotykem
• Horečka

5. Přítomnost cyst s prsy

Přítomnost cyst je další možnou příčinou, zánětem prsů.

Ve většině případů nejsou tyto cysty závažné, ale je lepší ještě předložit na léčbu lékaře.

Cysty prsů jsou malé sáčky plné tekutin, které se tvoří uvnitř prsou a jsou obvykle benigní.

Většinu času je můžete cítit sami. Nicméně nezapomeňte provést lékařské prohlídky a mamografy , abyste předešli těmto problémům, které jsou velmi časté u žen.

Chcete vědět více? Číst: Tipy k prevenci a detekci cyst v prsou

Jak snížit nepohodlí způsobené zánětem prsů

• Chcete-li zabránit zvyšování zánětu, je zajímavé se vyvarovat konzumace nasycených tuků, sladkých výrobků, soli, kávy a čokolády, mimo jiné před menstruací.

• Pokud je zřejmé, že vám léky proti bolesti mohou pomoci snížit bolest, můžete také vzít infuzí zázvoru nebo šalvěje, protože jsou silnými přírodními protizánětlivými látkami.

• Zvyšte svůj příjem potraviny bohaté na vitamíny E a B, které jsou ty, které bojují proti zánětlivým procesům :
  • Mandle
  • Avokádo
  • Olivový olej
  • Špenát
  • Brokolice
  • Růžové klíčky
  • Ořechy
  • Lněné semínka

Přečtěte si také: 10 protizánětlivých potravin, které byste měli zahrnout do stravy

• těsný. Během ovulace se zvýší objem vašich prsou, a proto je důležité mít větší.

• Doporučujeme udržovat stabilní váhu . Někdy mohou extra kila způsobit zánětlivé procesy kvůli přítomnosti tuků a lipidů v našem těle.

• Používejte komprese s levandulovou vodou nebo čerstvým rozmarýnem, abyste zmírnili možné rozpaky kvůli zánět prsů.

10 Značek, které indikují střevní bakteriální přerůstání

Cítíte nafouklý žaludek jednu hodinu po jídle a nemůžete dokonce zavřít vaše kalhoty? Tento příznak je dnes běžný a mnoho lidí si stěžuje, že se probudí s plochým žaludkem a končí den s břichem velmi oteklé. jakýkoliv typ nadýmání, i když to není příliš vysoká, může odhalit střevní zánět. je-li více otok, trpíte plynu a / nebo nadýmání může to znamenat, že trpíte přecitlivělostí na některých potravinách nebo mají střevní infekce, jako je například střevní bakteriální přerůstání (SIBO).

(Péče)

7 Příznaků, které naznačují, že hladina cukru v krvi je příliš vysoká

Glukóza, nazývaná glukóza, je hlavním zdrojem energie pro buňky našeho těla . Tento typ cukru je přítomen v moukách, medu, mrkve, rýži, atd. Tento zdroj energie umožňuje provádět důležité funkce těla, jako je trávení , srdeční čerpání a synapsie, mezi jinými hladina krevního cukru v krvi musí být mezi 70 a 110 mg / dl, aby se všechny jeho přínosy dostaly bez negativních dopadů na zdraví Vzestup hladiny glukózy v krvi, známý jako hyperglykemie, poškozuje mnoho orgánů Pokud je glukóza v krvi vyšší než 180 mg / dl, je diagnostikován diabetes mellitus .

(Péče)