Ananas voda k léčbě zadržování vody

žíly a mízní jsou zodpovědné k filtrování kapalin v nadbytku v krvi, k přijetí ledviny a jejich odstranění močí.

Když lymfatický systém trpí problémy provozu, kapalina se udržuje v těle a další zdravotní problémy jeví jako přibývání na váze a celulitidy, a tam je větší riziko, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami.

Být Vzhledem k tomu, krev, má potíže přepravující kapalné látky do vnitřku těla, tělo zapálí v rukou, kotníků, kyčlí a zápěstí.

Naštěstí existují léky jako je ananas, které stimulují funkci lymfatický systém pro potlačení zadržování vody a zabránění jejímu ovlivnění zdraví

Proč ananas bojuje proti zadržování vody?

Diuretika jsou zodpovědná za ‚posílit funkci lymfatického systému, k odstranění tekutiny a toxiny zachycené v těle.

lidé mají tendenci zaměňovat diuretické účinky s účinností spalování tuků, protože oba mohou dovolit zhubnout.

se však, že je velmi důležité vědět, že v prvním případě, jsme zhubnout tím, že odstraní kapalina a neodstraňuje kalorií.

ananas je potravina který má silné močopudné energie, ideální k léčbě tohoto problému a zlepšení zdraví v žádném okamžiku

Jeho hlavní výhody jsou připisovány živin, jako jsou :.

• vitaminy a, C, k , B6 a B9 (kyselina listová)
• Minerály jako sodík, draslík, vápník, hořčík, mangan a železo.
• obsah sacharidů a kalorií nízkým obsahem.
• vysokým obsahem vlákniny a bromelainu.

bromelain je směs enzymů silné antioxidanty sil, , které hrají velmi důležitou roli při snižování zadržování vody

Doporučujeme číst: 3 "detox" vody k čištění vašeho těla a mít ploché břicho

Jak připravit vodu pro ananas

Ananásová voda je jedním z nejoblíbenějších nápojů pro potlačení zadržování vody.

Jedná se o velmi zvláštní recept, který v posledních letech získal popularitu , vzhledem k jeho účinnosti při pravidelné konzumaci.

Ingredience

• ananas kůže
• 1 liter a polovina vody
• Cinnamon (volitelně)

Příprava

• umýt a snížit ananas kůže a dát je vařit v litru a půl vody, s lehkým skořice, podle chuti.
• varu vody po dobu 20 minut a f OIS uplynulý čas, nechte odpočinout a vypít sklenici půst.

Tipy zvážit

• Před podáváním šťávu, filtrovat, ale zanechává pleť zbytek vody, aby jejich vlastnosti rozšiřující se i v chladničce
• Pokud si přejete, můžete změnit recept přidáním malého zázvoru a medu
• Kůže můžete znovu připravit na přípravu nového nápoje.
• Nejlepší je pít na lačný žaludek a před každým hlavním jídlem stimulovat sytící účinek a tak se vyhnout nadměrnému příjmu kalorií.

Jak dlouho bychom měli pít tento džus?

k boji proti zadržování vody, vypít alespoň dvě sklenice denně, , i když je možné pít více (ne více než 8).

konzumovat tento vodou po dobu 15 dnů rovně, odpočinku a ošetření opakovat.

Protože se jedná o přírodní produkt, nebude trpět žádné vedlejší účinky.

Viz také: 3 léčivé polévky proti zadržování vody

Další významné výhody ananasu vody

Je-li hlavním cílem je bojovat proti zadržování vody v těle a zhubnout, voda ananas má další významné výhody, které stojí za zmínku:

• má mírně projímavý účinek , který zlepšuje pohyb střev a zabraňuje zácpa
• je přírodní čistící. ideální pro odstranění toxinů, které se hromadí v krvi.
• Její vysoký obsah vitamínů a minerálů, pomáhá posilovat imunitní systém, aby se zabránilo onemocnění, jako je chřipka a nachlazení.
• , že to pomůže zlepšují krevní oběh a zabraňuje hypertenzi.
• pomáhá bojovat proti obezitě.
• antioxidant pomáhá omezit působení volných radikálů k prevenci chronických onemocnění a předčasné stárnutí.
• Pomáhá snižovat vysokou hladinu cholesterolu.
• Je to hydratační nápoj, ideální pro lidi, kteří nemají rádi pít vodu sám. Navíc je velmi osvěžující.

5 Na čištění vody se čistí tělo a zhubnout

Detox nápoje jsou voda s vlastnostmi čištění , když pravidelném užívání může odstranit všechny toxiny, které jsou zachovány v těle. připravovány z ovoce, zeleniny a koření, které jsou zdroje antioxidantů vitamíny, dalších živin nezbytných minerálů, které jsou dobré pro fyzické a duševní zdraví. se voda detox recepty jsou stále považovány za jsou vynikající alternativy ke zvýšení spotřeba vody a přechod na zhubnout.

(Přírodní prostředky)

10 Jednoduchých strategií ke zlepšení paměti

Zapomenete na nejjednodušší věci? Máte potíže se soustředěním nebo si myslíte, že ostatní mají více paměti než vy? Nebojte se. Musíte vzít v úvahu, že někdy stavy stresu a úzkosti snižují naši duševní obratnost. Špatná výživa může také způsobit tento typ problému. Mějte na paměti, že váš mozek je sval, který potřebuje růst.

(Přírodní prostředky)