4 Základní tipy k udržení hydratované pokožky
je mnohem citlivější na poškození , což je důvod, proč je důležité mít hydratovanou pokožku. V tomto smyslu je velmi důležité zvlhčit kůže
, aby se zabránilo zranění a dalším zraněním . Doporučujeme proto, aby diabetiky a pro osoby s problémy s krvácením, přijmout zvláštní opatření. Na druhé straně, to je také pravda, že to způsobuje nedostatek světla, což je aspekt, který má vliv stránekVizitkaKontakt mnoho z nich
I když si to neuvědomujeme, ovlivňuje obraz, který vnímáme sami sebe, a proto naše sebeúcta a naše nálada začít den.
Tipy na udržení hydratované pokožky
Pití hodně vody
Ano, zdá se být zřejmé, ale ne každý pije to správné množství vody
Čas a práce nás udržují od žíznivého. Nicméně,
tělo potřebuje alespoň litr a půl dne, aby správně fungovat a udržovat pokožku hydratovanou . Mějte na paměti, mluvíme a ne VODY šťávy nebo smoothies. To jsou vlastnosti vody, kterou potřebujeme.
Ostatní nápoje přináší další příspěvky , který, když je to nutné, nejsou ty, které potřebujeme. Pokud nenajdeme čas nebo příležitost k pít, technologie nám může pomoci nyní pamatovat. Existuje mnoho mobilních aplikací navržených výhradně pro tento úkol
Kůže exfoliovat dvakrát týdně
Někdy jsou póry pokožky zarostlé nečistotami
Kromě výskytu blackheads máme strach natolik, že má i další následky. Mezi nimi jedna, která zabraňuje pronikání vody a dalších látek prospěšných pro naše zdraví.
Dále
mají čistý pleť podporuje regeneraci buněk . Zvažte tyto nečistoty jako bariéru v procesu. Na trhu existuje mnoho takovýchto položek, ale zde
raději mluvíme o ručně a přírodních řešeních . Tímto způsobem budete vědět, co budete používat a rozhodnout se pro neagresivní produktů. Chcete-li, aby se vaše pleť hydratovaná, dávat pozor na make-up
Je pravda, že někteří z nás mají vztah takřka závislost s make-up. Strávit čas potřebný k tomu, aby to bylo správné a výsledek je velmi pozitivní.
V dlouhodobém výhledu
však naše kůže trpí Jak jsme vysvětlili v článcích věnována kašli nebo hlenu,
tělo vždy reaguje, když cizí prvek přichází . Proto by nás nemělo překvapovat, že používání makeupu vysychá kůži nebo vytváří více tuku, než si myslíme. Proto je ideální použít ji pouze při zvláštních příležitostech. V případě, že byste je rádi dali každý den,
zkuste jít ven odkrytý nejméně dvakrát týdně . Budete překvapeni, jak se vaše pokožka změní pomocí tohoto jednoduchého gesta. > Tónování kůže
Tónování znamená posilování. Stejně jako u jiných částí těla, někdy
potřebuje kůži doplněk vitamínů a živin, aby si užíval zdraví.
Abychom tento problém překonali, máme dvě možnosti. Použijte produkt vyrobený syntetickým nebo přirozeným způsobem Nebudeme se překvapit, pokud doporučujeme druhou možnost. Kromě výše uvedených výhod jsme navrhli další. Čas.
Vždy chceme mít trochu více času pro sebe, ale někdy je těžké najít čas pro sebe.
Proto zvolíme pomalé činnosti vyžadující koncentraci, získáme minut nebo hodin. Odlehčit a zapomenout na starosti všedního dne.
I když to zní protichůdné, nemyslet na to, že jste nás na okamžik pomáhá řešit problémy.
Takže
udržovat pokožku hydratovanou přináší různé výhody
Na druhou stranu snížíme riziko zranění a dáme kůži světlejšímu vzhledu. Navíc k tomu máme čas věnovat se sobě, něco zásadní pro zdravý emoční stav
Aloe Vera Cleansers
Aloe Vera Gel je složka, která má mnoho výhod pro naši pokožku. Kromě toho je její struktura ideální pro použití jako spojenec. Přečtěte si více "
8 Kosmetických receptů na bázi kokosového oleje
Kokosový olej se stal z osobních důvodů celebritou mezi přírodními oleji. Tento olej je bohatý na vitamíny K, E, železo a má přírodní antibakteriální činidla, jako je kyselina laurová Tento olej je skutečný zázrak. Má mnoho výhod pro vaše zdraví. Nejznámější jsou jeho použití jako přirozený akcelerátor metabolismu, regulující hladinu cholesterolu a jeho schopnost snižovat škodlivé účinky onemocnění, jako je diabetes.
Limonády zázvoru, okurky a máty pro ploché břicho
S plochým žaludkem je touha mnoha lidí. Malá nadváha není vždy způsobena nahromaděním tuku uloženého v břiše. Většinu času, musíme také normální břišní otok, retence vody to nám dává nepříjemný pocit, že „jsme vyrostli.“ Pomocí tohoto jednoduchého nápoj vyrobený z zázvor, citron, máta a okurku, můžete tyto špatné efekty snadno odstranit.
