Recept na cibulový džem

The cibule jam je stejně originální jako chutné! Je to perfektní a chutné doprovod, který lze přidat do mnoha pokrmů. Mluvíme například o aperitivu, nebo o doprovodu masa nebo ryb. Samozřejmě, že je také možné použít k výrobě sýrových toastů. Tento cibulový džem vám dovoluje inovovat ve vaší kuchyni!

Tato drobná cibule je sladká. Navíc je velmi jednoduché připravit. Bude to originální dotek vaší kuchyně, a budete ji milovat! Jak již víme, cibule jsou skvělé ve všech svých podobách. Zdravá, chutná, prospěšná, je nezbytná pro náš každodenní život a naši kuchyni. V poslední době také velmi úspěšně. Takže neváhejte, připravte tento cibulový džem. Vaše rodina a sami budou nadšeni

Výhody cibulovou marmeládou

• Antianemikum vlastnost: Onion je vynikajícím zdrojem železa, fosforu a vitamínu E. Pomáhá nám udržuje a posiluje červené krvinky
• Diuretikum a depurativní: Díky obsahu draslíku pomáhá eliminovat akumulaci kapaliny. Cibule také reguluje krevní tlak
• Zdroj vitamínu B: Cibule je vynikajícím zdrojem vitamínu B a hořčíku. Zlepšuje náš nervový systém a náš svalový systém. To je dobrým zdrojem pro doplnění energie a lepší kvalita života
• antioxidant: Prostřednictvím své vitamin A a C, a díky své flavonoidů, budeme mít dobrý obchod antioxidantů jíst cibulí
• reguluje zácpu: cibule bojuje s zácpou a reguluje trávicí systém. Také nám pomáhá předcházet intestinálním parazitům.

Cibulový džemový recept

Cibulový džem je velmi snadný. V první řadě budeme muset vybírat sadu skleněných džbánů, abychom je zachovali lépe. Připravíme kilo džemu zde: vypočítáme dostatečný počet džbánů, abychom mohli uvítat a uchovat všechnu džem cibule v dobrém stavu!

Musíme také říct, že připravit cibuli, dáváme přednost vaření v troubě spíše než vaření ve vodě. To mu dává opravdu zvláštní a výraznou chuť. Ale můžete to udělat, jak si přejete, každý má své preference! Někteří lidé dokonce dávají přednost vaření na dřevěném ohni. vše samozřejmě záleží na chuti.

Ingredience

• 1 kg sladkých cibule
• 500 g cukru

Příprava

1. První dát fólii na desce Teď cibuli oloupeme a dobře je umyjeme. Pak jsou na desce trouby umístěny s trochou olivového oleje a soli. Trouba se zahřeje na 200 stupňů a nechá vařit 35 až 40 minut. Bude nutné ověřit, zda dobře vaří na všech stranách, a proto je musíme čas od času vrátit.
2. Když jsou cibule zlaté, necháme je a necháme je pár minut odpočívat. tentokrát připravte pán s trochou sklenic vody a cukru. Grilovaná cibule se pak půl hodiny vloží na normální oheň. Bude nutné neustále míchat, aby se nelepily. Poté přijmou adekvátní konzistenci postupně. Uvidíme, jak celá karamelize má tmavou a atraktivní barvu. Buďte opatrní: cibule by neměly spálit ani držet. Pokud se někdy něco stane, chuť džemu bude úplně jiná! Nechte stát deset minut
3. . To umožňuje, aby směs byla konzistentnější. Nyní můžeme uložit cibulový džem do sklenic. Chcete-li je zachovat, můžeme vařiče vařit v bain-marie. Dejte je pevně do hrnce s vodou. Jakmile se vaří, uslyšíme speciální zvuk, který dělá "pop": to znamená, že jsou připraveni! Recept, který jsme právě představili, je sladká a karamelizovaná

. Jsou zde i další verze. Například někteří lidé dávají přednost zavedení balsamico octa, másla a 200 gramů hnědého cukru s tolika cibulí. Jiní také přidávají nějaký med. Recepty, které jsou zde nabízeny, jsou mnohem jednodušší, a co víc, pečení cibule dává lahodnou chuť. Pokud máte rádi takové vaření a máte-li rád míchat chuť, neváhejte učinit tento báječný cibulový džem! Existuje také lahodný způsob, jak konzumovat tento džem. Toto je vlastně vzít celozrnný toast (jak je vidět na fotografii). Pak jsme si na toast položili lehký krajíc kozího sýra a nahoře čajovou lžičku cibule.

Jedná se o skvělý a originální vstup, vaši hosté budou milovat! >

Muffins Ovesné: výživný, bezlepková a laktóza

Níže uvádíme originální recept, výživný a velmi trávicí . Domácí muffiny vyrobené z ovesu. Je to opravdu skvělý obilovin pro trávicí systém a zhubnout. v tomto článku recept na chutné muffiny oves snadné dosáhnout, a která neobsahuje lepek a laktózu. Výhody ovesu Oves je jedno z nejlepších zrn, které můžeme zahrnout do naší stravy, protože poskytuje následující zdravotní výhody: Je to dobrý zdroj vitamínů, minerálů a aminokyselin, což mu dává hodně energie a vitality.

(Příjmy)

Celer šťávu, mrkev a lněné semeno posílit tlustého střeva

Chcete-li pečovat o naši trávicí zdraví, je důležité, že jsme vyčistit naše tlusté střevo a že bychom věnovat pozornost naší stravy, respektování mikroorganismy mu jsou nezbytné a tím, že vitamíny a minerály. s tímto lahodnou celeru šťávy, mrkev a lněného semínka, budete zajistí, že vaše tlustého střeva být silná a bez jakýchkoliv škodlivých bakterií , že plechovka l vznítit a způsobit onemocnění.

(Příjmy)