Domácí léčby na pálení žáhy
Stále více lidí trpí tímto problémem, často , protože stress , špatná strava nebo nervy příliš často žít . Není to proto, že se problém v posledních letech rozšířil, že o tom není třeba nic dělat. Uvedeme několik domácí opravné prostředky k boji proti pálení žáhy.
Co je pálení žáhy?
Lékařský název je „pálení žáhy“, ačkoli běžně jej říkáme "hořet". Je to pocit, „oheň“, a jak již název napovídá, cítíme hoří v jícnu, těsně pod hrudní kostí.
Dalším známým příznakem je, že z mají kyselinu nebo se cítí poněkud hořká v hrdle, jako když bude zvracet. Máme také potíže s polykáním potravin a nápojů, a cítí bolest při jídle nebo když pijí.
Pálení žáhy je způsobeno kyselého říhání , I když se spustí bolest na hrudi, může se někdy šířit v krku a čelisti, a dokonce i na krku. A třetina populace trpí pálením žáhy jednou za měsíc. Mohou být způsobeny skutečností:
• spolknout mnoho jídla nebo alkohol
• má žaludek prázdný delší dobu
• vynechávání snídaně
• jíst příliš tlustý nebo příliš kořeněné
• těhotenství
• mají více než 60 let
• obezity
Existuje řada doporučení, aby se tomuto problému vyhnout . Je možno uvést skutečnost, aby se zabránilo některé dráždivé potraviny, jako káva, alkohol, omáčky, koření a vše je smažené. Je také vhodné, nelhal, když vznikají všechny příznaky. Ve skutečnosti, ležící kyseliny pomáhají jícen zpět do drážky. Pokud často trpíte pálením žáhy, je důležité poradit se s lékařem, protože to mohou být vředy. Pokud se jedná o neformální, existují přírodní prostředky boje proti nim, jakož i antacida k dostání v lékárnách.
Potraviny, které pomáhají snižovat kyselost žaludku
lze bojovat proti tomuto problému tak trapné s následujícími potravinami:
• žvýkačky: on zvýší průtok slin v ústech a neutralizovat žaludeční šťávy
• Legingembre . to může trvat infuzi ve vařící vodě. Je mocný tonikum, které mohou být efektivní pro žaludeční
• Hořčice. jedna čajová lžička zmírňuje příznaky. Musí být konzumovány samostatně, nebo zatímco na krajíc opečeným chlebem
• mandle. jíst dva nebo tři po večeři, , které zabrání vzniku symptomů .
• jedlá soda: lžičky ve sklenici teplé vody. Pijte pomalu neutralizují kyselost
• Oves. , bude mít formu vloček na snídani nebo s mlékem nebo s jogurtem .
• Brambory: Smažte brambory. Si nalít šťávu přes lžíci k pití pak
• The banán .. můžete jíst před nebo po jídle
• The jablečného octazředěného jednu polévkovou lžíci v šálku vody a vypít směs
• meloun. toto ovoce je ideální pro překonání pokud kyselost
• fenykl. podporuje proces trávení, a proto spaluje v klidu
.• Petržel a čerstvou petrželkou lze přidat do jídel
• Papaya. to pomáhá trávení a zmírňuje pálení žáhy, pokud ruší <.
• the jablkopomáhá trávení potravy
• The ananas . je ideální po jídle těžký nebo hojný
• skořice. skořicový čaj může uklidnit pálení
přírodní prostředky pro pálení žáhy
chcete-li vy. zbavit toho pocitu pálení žáhy po obědě nebo večeři, můžete zkusit některé z těchto přírodní domácí opravné prostředky:
• Připravte si šťávu s 2 listy salátu a 4 mrkev (oloupaný) Pak vložte do mixéru a přidejte šálku vody. Blend po dobu pěti minut. Filtrovat všechno. To bude dělat víc než pít na lačný žaludek v ranních hodinách.
• Ponořte Absinthe pramen v šálku vařící vody. Pokrývat pohár a necháme odpočinout. před snídaní směsi pití.
• Pro každý šálek vody, vařit po dobu pěti minut 1 polévková lžíce listů boldovníkový a 1 artyčok list. se nechá stát, filtr a pít kalich této směsi každý den po dobu jednoho měsíce.
• vaří litr vody a přidejte 15 g sušená bazalka . Nech to odpočívat. Pikujte tři šálky denně po každém jídle
• Smíchejte 30 g šalvěje s 30 g lemongrass . Poté vložte čajovou lžičku této směsi do šálku horké vody a připravte infuzi. Je to opilý po jídle
• Mix vaječného bílku s dvěma lžicemi olivového oleje . Tuto směs musíte pít několikrát denně • Vložte několik dávek
do šálku vroucí vody. Vše, co musíte udělat, je vypít výslednou směs.
Ořechy jsou mezi ořechy, které mají nejvíce vlastností a , které mohou přinést největší zdravotní přínos Jsou bohatí bílkoviny, zdravé tuky, vlákniny, přírodní steroly, antioxidanty, vitamíny a minerály. Bez ohledu na to jsou ingredience, které jsou víc než dostatečné, aby se staly zdravými a chutnými potravinami.
5 Opravné přirozeně regulují hormony
Víme, že bychom měli udělat něco regulovat hormony, když máme menstruační potíže, akné, problémy s plodností, libido, symptomy menopauzy a tak dále. V tomto článku nabídneme 5 přírodních léků pro regulaci hormonů bez vedlejších účinků. Pokud je budete používat, budete si uvědomit, jak hormony určují kvalitu vašeho života.
