5 Věcí, které nevíte, jak se deprese: moje neviditelná nemoc
deprese je jedním z nejčastějších duševních nemocí v naší společnosti.
Podle údajů Světové zdravotnické organizace, ovlivňuje přibližně 350 milionů lidí na celém světě a toto číslo by se měla zvýšit v příštích letech.
nemůžeme zapomínat, že tato porucha ovlivňuje i děti, a velká část mladé populace.
deprese je příčina spousta sebevražd každoročně, ale tyto údaje často nedělají titulky.
Jedná se o patologii, kterou nazýváme neviditelnou. To je také případ fibromyalgie, lupus nebo bipolární poruchy, například.
Trpí si nevšiml, na první pohled , který nezanechává stopy a nemáme v naší moderní společnosti moc empatii.
Lékařům není snadné diagnostikovat nebo léčit tyto nemoci. Lékařské konzultace nejsou určeny k detekci těchto poruch, které tak často jít bez povšimnutí.
V případě, že diagnóza může stále detekovat, farmakologické léčby, jejichž účelem je léčit, nejsou vždy účinné.
Deprese léčí holisticky. je proto nezbytné, kromě léků, podporuje psychoterapeutický a podpora ze strany společnosti a institucí, takže můžeme být více zajímají o tomto problému.
zde proč lidé postižení depresí často cítí sám. Dnes, v následujícím článku, představíme některé dimenze deprese, které bychom měli všichni vědět.
1. Deprese nemůže být vyléčen přes noc
Doba léčení nebo překročení deprese závisí na jeho závažnosti.
Doprovod pacienta však často podněcuje k rychle se zbavit tohoto problému s větami typu: „ Buď příznivější “ nebo „ Ale to nic, budete muset vzít věci jiným způsobem, “
Objevte. : 9 potraviny můžete jíst, jak snížit stres
- depresivní člověk potřebuje velmi jemnou vnitřní restrukturalizaci kromě léků, musí dosáhnout komplexní vnitřní cesta naučit se soustředit na. jinou cestou na jeho myšlenky, na jeho emoce.
- Je možné, že po třech měsících farmakologické léčby se člověk uzdraví. Nicméně, některé zbytkové symptomy, jako je únava nebo nespavost, může trvat velmi dlouho.
Tyto problémy mohou aktivovat kdykoli, nemoc.
Pacient tedy potřebuje čas, podporu, trpělivost a hodně odvahy.
2. Deprese je spojena s úzkostí
Pokud se diagnóza deprese jsou tak pozdě, je, že je často zaměňován s jinými poruchami paměti,
Doporučujeme také :. Poor nálady a chronická apatie skryté deprese
„Ale jste jen ve stresu, budete muset vzít věci klidně“ nebo „já ti dám něco na uklidnění vaše obavy“ ...
Tyto Existuje mnoho aspektů deprese, chování, které nejsou vždy na první pohled viditelné.
- U 65% pacientů s depresí se vyskytuje vysoká úzkost
- Existuje mnoho lidí, kteří mají také špatnou náladu, apatii, nepřiměřený vztek a neschopnost cokoliv užívat.
Je nutné poradit se s odborníkem, aby vám nabídl vhodnou diagnózu, pokud se ocitnete v této situaci.
3. Moje deprese není kvůli smutku
Je velmi běžné spojit depresivní stav se smutkem. Avšak ve většině případů je tato patologie jakousi gigantickou sférou, která integruje mnoho aspektů.
Tyto "malé věci" skončí vytvářením autentické stěny kolem osobnosti pacienta
- Zklamání, frustrace, hněv, strach a strach ... mnoho z nich je barů, které nakonec zajistí člověka ve vnitřní věznici.
- Nesmíme zapomínat, že genetická dimenze také hraje velmi důležitou roli.
- Stejně tak je proces, jako je sezónní deprese spojená s nedostatkem slunečního světla a pocit osamělosti, konkrétní skutečností, kterou musíme vzít v úvahu.
V souhrnu deprese má více původů, ať už jsou situační, emoční nebo dokonce biochemické.
4. Nikdo si tuto chorobu nevybírá
Deprese není synonymem pro slabost, nedostatek odvahy nebo postavy, která postrádá osobní strategie.
Můžeme zažít tuto duševní poruchu v určitém okamžiku našeho života. Existence
Nikdo není imunní vůči utrpení nebo narušeným neurotransmiterům. Nemůžeme zapomenout, že deprese je v mnoha případech způsobena "chemickým potopením" našeho mozku, nad nímž nemůžeme ovládat.
5. Deprese zkresluje mé myšlenky, musíte pochopit
Tato nemoc přivlastňuje osobu, kterou se dotýká, v každém smyslu slova. Odstraňuje veškerou svou energii, veškerou motivaci, dokonce i svoji autonomii
Pacient se už nezajímá o sebe, o jeho stravě atd. Je také velmi pravděpodobné, že vyslovuje věty, které nechce vyslovovat.
Také čtěte: Věci, které jste nevěděli o slzách a slzách
- Špatná nálada, podrážděnost, stálou negativitu ... to jsou všechny znaky, které mohou charakterizovat depresivní osobu. Nechce už jít ven z jejího domu a nedokáže s těmi, kteří jsou kolem ní, mít dobrý čas.
- Je nutné, aby ti kolem sebe uvědomovali, že chápe, že to je onemocnění, které ‚vyjadřuje. Lidé, kteří ho milují, se musí snažit zůstat laskaví a milující.
Dříve nebo později se tento tunel temnoty zbaví. Vnitřní odvaha pacienta, podpora rodiny a odborná pomoc jsou tři základní pilíře jeho léčebného procesu.
8 Cvičení pro posílení bederní [
V důsledku sedavého způsobu života a dlouhé pracovní dny, naše záda trpí v podstatě jsme snášet bolest a křeče. Tak, v následujícím článku vám nabízíme nějaké cvičení na posílení dolní části zad a vyhnout se následkům špatného držení těla způsobené příliš dlouhou pracovní dobou. Jak na posílení spodní části zad?
Můžeme zabránit rakovině prsu? Objevte 6 doporučení
Rakovina prsu je jedním z nejvíce diagnostikovaných rakovin v světě. Je to chronické onemocnění, které nastává, když se buňky prsní tkáně začínají rozvíjet abnormálně. Neustálý výskyt rakoviny prsu je je jedním z hlavních obav v ženské složce populace , protože mnoho faktorů, které jsou spojeny s rizikem utrpení.
