Jak detoxikovat každou životně důležitý orgán?
Tělo se neustále snaží, aby všechny úkoly co musí udělat. převádí jídlo dáváme, aby nám umožní provádět různé činnosti.
, nicméně, často onemocní kvůli toxinů jsme ho přivést neúmyslně.
v tomto článku, se budeme vysvětlovat, jak detoxikovat každou životně důležitý orgán a tělo obecně.
sílu detoxikace
musíte představit, že tělo je stroj, který pracuje nepřetržitě (i když spíme).
, aby mohla být dostatečně účinná a vyrábět, protože si přeje, je nezbytné udržovat jej čas od času a nabídnout vysoce kvalitní surovinu pro usnadnění jeho práce.
Jak a kdy plyne čas, tělo hromadí odpad potravin v různých oblastech. To způsobí, že všechny druhy nemocí a poruch.
Chcete-li mít dokonalý zdraví a netrpí únavou, chřipky nebo bledost, je nutné provést důkladné čištění stroje.
tento proces vám pomůže zhubnout, aby se zabránilo onemocní v každém okamžiku, a dokonce v lepší náladě.
Mnoho dnešních chronických zdravotních problémů souvisí s akumulací toxinů v průběhu let. Tyto odpady způsobit poškození v DNA a zhoršit funkci životně důležitých orgánů a buněk.
Orgány nejvíce postižena akumulaci toxinů jsou střeva, ledviny a játra , protože jsou odpovědné za transformaci potravin a rozhodnout, co je vyloučena a to, co zbylo.
slinivka a plíce mají také důležitou roli v této úloze při plánování separaci odpadu.
the krev nese živiny a toxiny. Když se hromadí, může to způsobit vážné zdravotní problémy
Přečtěte si také :. Lék Pórek očistit své tělo a zhubnout
Jak detoxikovat střeva
syndrom? Dráždivé střevo není nic jiného než důsledek množství odpadu, který se vytváří ve střevě. Zde jsou další problémy: zácpa a přibývání na váze
Protože některé potraviny jsou zdraví škodlivé, jiné zlepšují funkci střev a čistí tělo samo
Vyvážená strava .. je velmi důležité. Pít dostatečné množství vody každý den (včetně přírodních šťáv s ovocem a bylinných čajů) a jíst tyto potraviny:
- Plody mají pleť
- Syrovou zeleninu
- The kvasinkovou
- pšenice a její deriváty
- semena vyklíčí
- řasy
- špenát mandle
- brokolice řeřicha
- luštěniny třešně
- lněné semínko řepa
Jak detoxikovat ledviny?
ledviny slouží pro filtrování kapaliny a tvorby moči k odstranění toxinů.
Pokud jsou tyto orgány poškození, čištění se sníží, a to může vést k různým problémům, jako jsou :. selhání ledvin, výpočty nebo nefritidy
mezi špičkami detoxikovat ledviny, doporučujeme následující:
- Pitná 2-3 litrů vody denně
- Konzumace infuze diuretik s petrželkou, pampeliškou a anýzou
- Příjem čisticích šťáv s okurka, mrkev, meloun, citron, ředkvičky a celer.
- Jezte močopudné potraviny, jako je brokolice, artyčoky, řeřichy, ananasu a cibuli.
Jak detoxikaci jater?
Tento orgán má schopnost přeměnit toxiny na neškodné prvky před evakuací. Ale často, některé z odpadu zůstávají uvnitř a produkují různé nemoci
Některé z příznaků, které ukazují, že játra je „špinavý“.
- Plynový
- distenze
- The nevolnost
- kolika
- zácpa
- trávení
- průjem
Mezi nejlepší domácí opravné prostředky, aby očistil játra patří:
- 1 šálek teplé vody se šťávou citron.
- a šťávy připravené s šesti listy pampelišky, stroužkem česneku, jablko a špetkou nastrouhaného zázvoru.
- a šťáva z červené řepy a citronem.
- a šťávy dvě grapefruitů, dva citrony, pomeranče a lžíci olivového oleje.
, jak detoxikaci slinivku?
Toto tělo-žláza se podílí na trávení potravy a regulaci hladiny glukózy v krvi
Pokud není pankreas v dobrém stavu, může trpět pankreatickou nedostatečností, slinivkou nebo rakovinou
Nejlepší s potraviny pro detoxikaci jsou:
- kořen pampelišky
- česnek
- kořene hořce
- Cinnamon
- Echinacea
- cedr bobule
- kořen lékořice
Podívejte se na tento článek: 5 smoothies starat jater a slinivky břišní
Jak detoxikovat plíce
Pokud kuřáci jsou lidé, kteří mají nejvíce otrávené plíce, protože komponenty cigareta, my všichni potřebujeme „lék“ je zcela vyčistit.
znečištění životního prostředí, inhalace dráždivých plynů nebo žít s někým, kdo kouří, jsou také způsobuje plicní toxicity.
parní inhalace s vykašlávání bylin jsou tou nejlepší volbou pro odstranění hlenu a vše, co nashromáždil tak dlouho.
- je dávka 2 šálky vody na lžíci suchého listí vybraná rostlina
- Nejznámější jsou eukalypty a máta.
- Dejte c jsou dvě složky na teplo a když se voda vaří, přiblížit k obličeji inhalovat výpary (dejte pozor, abyste se nespálili).
Jak detoxikovat krev?
Pokud onemocní častěji, pokud trpíte alergiemi pravidelně, nebo kožní problémy, možná budete chtít, aby detoxikovat krev.
Tento zásadní tekutina může být kontaminován kvůli několika věcem, ale hlavně kvůli špatnému odvodnění orgánů toxinů.
nejčastější příznaky jsou nemocné a zranitelnou pokožku akné
bylinky a potraviny, které čistí krev, jsou :.
- lopuchu
- starší
- kopřiva
- Pampeliška
- Citron
- Aloe vera
- Sarsaparilla
Hemeroidy, bezpochyby nepříjemné a bolestivé utrpení. v rozporu s tím, co by se mohlo zdát, to je velmi častým problémem, který se vyznačuje tím, zánětem žil v konečníku. one Nejčastější příznaky jsou svědění a může v některých případech způsobit krvácení . V tomto článku jsme vám tipy, které vám pomohou léčit hemoroidy přirozeně Co vědět o hemoroidy Výsledkem tlaku na konečníku způsobuje tak slavné „hemoroidy“.
Potraviny, které zlepšují paměť a tipy ke stimulaci kognitivní aktivity
Paměťová ztráta je stav, který se netýká pouze věku . To nás přimělo k tomu, abychom přijali opatření dostatečně brzy, abychom udrželi náš mozek zdravý. Konzumace potravin, které zlepšují paměť a kognitivní funkce, je jednou z těchto akcí. Ale co způsobuje ztrátu paměti? Je to způsobeno nepřítomností vitamínů, zejména těch, které jsou spojeny s komplexem B, stejně jako nedostatečnost aminokyselin Jídlo je základním faktorem při ztrátě paměti a kognitivním poškození .
