Nejlepší obličejové křoviny a tělo
exfoliace je nejlepší způsob, jak hluboké čištění pleti, aby se odstranily nečistoty a odumřelé buňky, které se hromadí postupně, jak plyne čas. doporučuje se provést časové exfoliace včas, aby pokožka získala svůj mladistvý, měkký a světelný vzhled. Obecně platí, že hromadění odumřelých buněk, které pleť je matná a poněkud zdravé.
exfoliace je proces, který může být dosaženo pro všechny typy pleti a všechny části těla, jako je obličej příkladem. Kromě čištění pleti, stimuluje lymfatickou drenáž, která zvyšuje oběhový systém a vyhne estetické problémy, jako je celulitida. chcete zjistit, jaké jsou nejlepší peeling obličeje a tělo?
procedury pro obličej
Vedení pleť hydratovaná a čisté tváře vám pomohou vypadat mladší a sníží své vrásky. Tyto exfoliace ošetření jsou ideální pro rozjasnění obličeje a odstranění nečistoty, které snižují její krásu.
, že uvedený odlupovací banán
Tento recept je vhodný pro mastnou pleť, protože neobsahuje žádný druh oleje.
Ingredience
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce hnědého cukru
Jak jej připravit?
V misce rozdrťte banán, aniž byste ho zcela rozdrtil. Přidejte tři lžíce cukru a dobře promíchejte. tato směs byla nanesena na kůži obličeje v kruhovém masáži a poté se opláchne teplou vodou.
, že uvedený odlupovací citron
Lemon je známý pro své adstringentní vlastnosti, detoxikační a čištění. Tento peeling face bude vaše pokožka jemná, čistá a bez úhony.
Ingredience
- 1 hrnek cukru
- 1/2 šálku
- olivového oleje šťáva z poloviny citronu
Jak ho připravit?
Smíchejte cukr s olivovým olejem a přidáme citronovou šťávu. Smíchejte všechny přísady dobře a aplikujte přípravek na pokožku jemnou a kruhovou masáží. Tato léčba je velmi efektivní, ale neměly by být prováděny na slunci, protože to může způsobit skvrny na kůži.
Ošetření těla
odlupovat tělo a odstranit odumřelé buňky, je důležité, což krouživými pohyby zdola nahoru, což bude rovněž stimulovat krevní oběh. nepotřebují, aby se pokusili příliš silný tlak, protože křoviny se děje jen proto, aby dělat svou práci.
the exfoliační ovesné vločky
oves mají čistící sílu, která odstraňuje odumřelé buňky , stejně jako dává pleti hladký specifický .
Ingredience
- 1/2 šálku ovesné vločky
- 1/2 hrnku hrubé mořské soli
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
Jak se připravit?
Smíchejte všechny ingrediencí v nádobě, dokud se nezíská nějaký druh těsta. Naneste ji na kůži v kruhové masáž s rukavicí nebo ručníkem.
Nechte působit 10 minut a důkladně opláchněte vodou.
The exfoliační mandlový olej a sůl
100 g mandlí měst přináší velké množství vitamínu E (26,22 mg).
Tato exfoliační domů vám pomůže, aby vaše pleť zářivá, jemná a krásná. Jeho vlastnosti i hydratují a očistit kůže.
Ingredience
- 2 šálky soli mořské konci
- ľ šálku olivového
- mandlový olej ¾ šálku oleje
- 3 kapky esenciálního oleje
Jak připravit
Smíchejte všechny ingredience ve skleněné nádobě a uchovávejte na chladném místě. Chcete-li provést exfoliaci, jednoduše aplikujte směs na celé tělo kruhovými masážemi. Musí se nechat působit po dobu 15 minut, poté důkladně opláchnout studenou vodou.
Křovinová drť
Kávová drť je známá pro svou celulitidovou a omlazující energii. Pomůže vám vylepšit pokožku tím, že odstraní mrtvé buňky, hluboce čistí a hydratuje. hydratuje pokožku se zdravějším vzhledu
Ingredience
- 1/2 šálku cukru
- 1 šálek mleté kávy
- 3 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce medu
Jak jej připravit?
V nádobě smíchejte všechny přísady, dokud nezískáte nějaký druh pasty. Aplikujte ji na vlhkou pokožku kruhovými masážemi a zaměřte se na to, kde je celulitida nebo kde se nejvíce objeví náchylnost. Tato léčba by měla být opakována dvakrát týdně
Tipy pro ještě lepší výsledky
- Exfoliace je velmi dobrá pro čištění pokožky a proto se vždy doporučuje aplikovat léčbu masáže
- Pro vaše pohodlí udržujte pokožku vlhkou, aby produkt lépe klouzal
- Po provedení exfoliace je dobré aplikovat hydratační krémy, které přinášejí poslední dotek krásy na kůži.
Cvičení ztratit tuk zpět úroveň
Většina lidí chce odstranit tuk z určitých částí jejich tělo a víme, co cvičení praktikovat k tomu, existují speciální cviky zodpovědný znovu potvrzují, tón a odstranit tuk, obvykle umístěn v oblasti břicha, hýždí, stehen, hrudníku a zad. Jistě jste jedním z těch lidí, kteří se zaměřují pouze na místech, jako jsou břicho, hýždě a nohy, , zapomínají, že existují i jiné důležité součásti, jako jsou záda, , na kterém je důležité, jak zhubnout za nádhernou siluetu.
5 účEsů, které se dají vyrobit za 5 minut
Máte důležitou schůzku a máte jen málo času na přípravu? Nebojte se! Ať už tomu věříte, nebo ne, trvá 5 minut, než si uděláte neodolatelný účes! Ačkoli je lepší jít pravidelně do kadeřníka, některé situace nás někdy nutí být kreativnější než obvykle. V tomto článku uděláme, abyste objevili 5 účesů snadno a neomylně, to vám nechá slova.
