Přednosti petržele pro zdraví a krásu

Přednosti petržele pro zdraví a krásu

Používáme petržel v mnoha našich receptů, aniž by skutečně věděl, všechny jeho vlastnosti.

Myslíte si, co víte, ctnosti petržele pro zdraví a krásu? Tak si přečtěte tento článek a konzumovat tento nádherný aromatických rostlin různými způsoby!

Vlastnosti petrželku

Tato rostlina patří do stejné rodiny jako celerem a fenyklem (to je důvod, proč mají listy, které vypadají podobně) a používá se po tisíce let v potravinách a jako přírodní lék.

petržel je rodák z východního povodí Středozemního moře a on byl distribuován do jiných částí světa díky Řekům.

Hippocrates a Claude Galien uvádějí ve svých dílech petržel. Anglosasové ho používat k léčbě zlomeniny lebky došlo v boji.

V současné době se pěstuje po celém světě a je obyčejná přísada k ochucení a dát chuť stovkám nádobí a nápojů.

Kromě toho se používá v kosmetickém průmyslu, ať už v mýdlech nebo krémích.

Petržel obsahuje:

  • Vitamin C (1/3 šálku petržele obsahuje větší množství této živiny než pomeranče)
  • Z vitaminu K (vhodné pro zdravé kosti a srážení krev)
  • z beta-karotenu (antioxidant a ochrannou imunitní)
  • vápníku (1 šálek petržel má stejné množství vápníku jako šálek mléka)
  • draselný (500 mg draslíku ve 100 g petržele)
  • ze železa (více než v červené maso)
  • vlákna (ideální, aby se zabránilo zácpa a zlepšit funkci střev)
  • bor (boj proti účinkům menopauzy a vyhýbá se osteoporóza)
  • fluoru (posiluje kosti)
  • z chlorofylu (což mu dává svou zelenou barvu a má antiseptické a vlastnosti čištění)

Přečtěte si tento článek: Získejte více vápníku přirozeně skrze Semeno

Tradiční použití petržele

Je třeba vědět, že může používat všechny části rostliny (raci . Nes, semena, listy a stonky)

Petržel se používá pro následující vlastnosti:

je diuretikum

To zvyšuje produkci moči a je vynikající v boji proti infekcím ledvin, léčit nebo předcházet ledvinovým kamínkům a omezit zadržování vody (edémy). Chcete-li to, připravte se čaj nebo petrželka na bázi šťávy.

Ingredience

  • 1 hrst petrželové listy a stonky
  • 1 šálek vody (250 ml)

Příprava

  • ohřívat vodu, dokud se vaří.
  • Přidejte petržel a vaříme po dobu několika minut, aby se.
  • nechat stát a filtru.
  • můžete pít tento horký nápoj nebo za studena a osladit medem.

je hypotenzní

je to proto, že obsahuje velké množství draslíku, a diuretikum. Jíst-in v infuzi nebo džus jednou denně.

Je emmenagogue

Petržel může být ideální prostředek pro ženy, které jsou zvyklí mít velmi bolestivé období . Kromě toho tato rostlina podporuje dobrou menstruaci.

Je projímadlo a zažívací

se zvyšuje Petržel žaludeční sekrece, bojuje proti střevní plynatosti a pomáhá bojovat proti žloutenku.

se čištění

petržel je považován za výborný antioxidant a je ideální očistit tělo.

je desinfikuje střeva a plic, zvyšuje odsun odpadu močí a pomáhá detoxikaci jak jater, tak žlučníku.

Je to hormonální regulátor

Doporučuje se pro ženy, které přijíždějí v době menopauzy. Mohou konzumovat petržel v salátech, omáčky, krémy, smoothies atd. protože pomáhá vyrovnávat hladiny hormonů, zejména estrogenu

Je to afrodiziakum

Od starověku se věří, že tato rostlina má účinky ke zvýšení libida a sexuální touhy

Vědci však tvrdí, že obsahuje fytoestrogeny, které mají následující účinky:

  • Tonizují dělohu
  • Podporují menstruaci
  • Zlepšují produkci mateřského mléka
  • Zvyšují libido žen
  • Ulehčují práci během porodu

Petržel pro krásu

Kromě léčebných vlastností této nádherné rostliny je dobré vědět , že petržel také má dobré účinky na pokožku, pokud je použita externě nebo topicky.

Používá se:

  • Odstranění malých červených žil tváří (cuperose)
  • Vyhněte se nadbytek tuku na pokožce
  • snížení hnědých skvrn na kůži
  • osvětlení pleti
  • odstranění černých skvrn
  • snížení l akné breakouts
  • Zlepšete hojení ran

Můžete udělat vynikající petrželovou masku, abyste využili všech svých ctností pro krásu

Složení

  • Hrst čerstvé petrželky
  • Jeden trochu teplé vody
  • 1 lžička citrónové šťávy
  • 1 lžička medu

Příprava

  • Nakrájejte petržel co nejjemněji a rozdrtíme ho teplou vodou (malé množství) v maltě, dokud nezískáte pastu
  • V samostatné nádobě smíchejte med s džusem a nalijte jej do předchozího přípravku.
  • Pokožku dobře umyjte vlažnou vodou a s neutrálním mýdlem
  • Aplikujte masku na požadovanou oblast a nechte zapnuto po dobu 10 až 15 minut
  • Opláchněte teplou vodou
  • Nakonec použijte zvlhčovač

Nezapomeňte, že tato léčba musí být provedena večer, protože citronová šťáva skvrňuje kůži při kontaktu se sluncem.

Opakujte léčbu jednou týdně, abyste dosáhli dobrých výsledků. Pokud se spálíte při aplikaci, je to proto, že máte akné.

Po několika minutách necítíte nic. Pokud tomu tak není, opláchněte před doporučeným časem

Další způsob, jak si užít ctností petrželky pro krásu, je připravit ji v čajové formě a aplikovat jako tonikum

Ingredience

  • 1 rukojeť petrželové listy a stonky
  • 1 šálek vody (250 ml)

Příprava

  • Zahřejte vodu, přidejte petržel a nechte stát, dokud směs není vlažná
  • Filtrujte a namočte na bavlnu, kterou použijete na postiženou oblast dříve čistou a suchou.

Tento tonikum pomůže zamezit vzniku skvrn.

Čtěte také: 4 přírodní řešení pro ženy s krásou


S douškem této směsi budete čistit játra a rajeunirez

S douškem této směsi budete čistit játra a rajeunirez

Játra hrají zásadní roli v celkovém zdraví těla , protože je odpovědná za filtraci krve k čištění a extrakci těchto toxických látek, které mohou poškodit zdravé buňky Na druhou stranu je jedním z nejčastěji zapojených orgánů v komplexním procesu likvidace odpadu , který se z různých důvodů hromadí v těle.

(Přírodní prostředky)

5 Tipů, aby se zabránilo zadržování tekutin

5 Tipů, aby se zabránilo zadržování tekutin

Liquid Retenční je noční můrou pro celleux snaží zůstat ve formě, , protože zabraňuje spálení tuku a zvyšuje hmotnost. Navíc, když je problém velmi akutní, zabraňuje odpočinku nebo něco tak jednoduchého jako sledování filmu na gauči, protože najednou se cítí křeče nebo mravenčení. Musíme měnit náš životní styl, abychom tento stav odstranili nebo vylepšili.

(Přírodní prostředky)