10 Zajímavé na svém těle, které vás překvapí!

10 Zajímavé na svém těle, které vás překvapí!

tělo , dokonalý stroj, který musíme udržovat se v kondici, a že by se měl starat, je stále a stále velkou záhadou.

Vaše tělo je bezesporu jedinečné a zvláštní, aletajemství, které všichni sdílíme, a my je odhalíme v tomto článku.

1. Naše trávení.


Obecně platí, že jídlo, které jíme prochází nejprve mezi 3 a 6 hodin v našem žaludek .

Může obsahovat až 2 litry potravy, to je důvod, proč někteří lidé berou čas k pocitu nasyceni .

, který řekl, budete překvapeni, vědět, že některé z potravin, které jíme prochází mezi 8 a 20 hodin v naší Tlusté střevo

Někteří lidé mají pomalejší střevní průchod, takže proces trávení, syntézy a evakuace může trvat dlouho.

2. Jak dlouho můžeme žít bez jídla nebo vody?

Lidské tělo je odolnější vůči nedostatku pevných potravin než k nedostatku tekutin. To je důvod, proč je nutné dávat pozor, aby vždy dobře hydratované, protože následky mohou být opravdu vážné.

Pro informaci, vím, že lidské tělo může strávit v průměru 7 dnů bez jídla, v závislosti na našeho státu zdraví.

To znamená, že bez vody nebo bez kapaliny, můžeme sotva žít déle než dva nebo tři dny. Když kapalina přijde do našich orgánů, objeví zdravotní problémy.

3 , Tajemství naší pleti

Věděli jste, že po celou dobu našeho života, můžeme vyrobit téměř 15 kilogramů odumřelé kůže ?

Tento údaj vyjadřuje něco prospěšného, ​​jelikož Exfoliace a odstranění všech těchto malých inertních kůží je zásadní pro regeneraci naší pokožky.

4. Proto jsou naše prsty, které pomačkat, když trávíme hodně času ve vodě?

Zde je klasická otázka, kterou obvykle zeptejte děti.

Když trávíme hodně času ve vaně nebo v bazénu, náš prsty nebo podrážky našich nohou klesne.

Jedná se vlastně a funkce zděděné po předcích . Ve skutečnosti, že vrásčité prsty dovoleno naši předkové, aby mohli vyzvednout snadněji drobných semen nebo rostlin ve vodním prostředí, protože tyto vrásky zlepšení adheze.

můžete provést sami test, snaží se zachytit koule na dně vany předtím, než se prsty pomačknou, pak po.

5. Památky našeho jazyka

Naše jazyková opatření, v průměru 10 cm a její tvar, drážky a řádky jsou jedinečné stejně tak, jako jsou například naše otisky prstů.

Při narození máme miliony pupeny chuť, kterou ztratíme s časem . Prvotní příchutě v dětství jsou tedy nepochybně jedinečné.

6. Svět dětí

Věděli jste, že na světě přijde dítě s téměř 300 kostí ? Přesto se tyto kosti spojují dohromady av dospělosti mají pouze 206.

Další zvědavost na děti je, že se uvolňují díky zvuku srdeční tep

Po 9 měsících života v lůně tento zvuk doprovázel během jejich růstu.

Pokud tedy jedna noc vaše dítě nemůže usnout vezměte ho do náruče a přitiskněte si hlavu na hruď, abyste slyšeli bití vašeho srdce . 7. Tah našich vlasů

Často jsme mluvili o vás důležité, aby dobře spát v noci, protože to je v tomto bodě, že náš lymfatický systém a odkalovacím tajný růstového hormonu v případě děti

V případě dospělého, zatímco spíte, vaše vlasy rostou

2 až 3 cm za týden. 8. Vyrábíme téměř 3 gramy protilátek za den

A opravdu úžasné, vzhledem k tomu, naše tělo! Tlačítko

imunitní je schopen produkovat téměř 3 gramů protilátek za den, aby nás chrání před mikroorganismy, viry a bakteriemi. 9. Červenat ne?

Pokud máte tendenci červenat v rozpaky nebo plachost, co potřebujete vědět hned, sliznici žaludku i začervenal!

Nezapomeňte, že slavnou teorii říká: „

žaludku, náš druhý mozek “, protože to je místo, kde se zaměřují hodně na naše emoce. 10. Naše pupek zdrojem bakterií!

Věděli jste, že v našem

pupek je uložen původní ekosystém bakterií? Nezapomeňte udržet tuto krásnou část vašeho břicha čistá.


6 Cvičení, jak se zbavit břišního tuku doma

6 Cvičení, jak se zbavit břišního tuku doma

Většina lidí si je vědoma toho, že břišní tuk je velmi obtížné eliminovat a že to vyžaduje mnoho úsilí. Bohužel sedavé a nezdravé stravování má dopad na břiše, která má tendenci růst rychle Pokud chcete silnější styl a zdravější siluetu, existuje mnoho způsobů, jak zhubnout a získat ideální měření. Nicméně mnoho lidí se nepodařilo získat rovný žaludek, protože vyvážená strava a hubnutí krémy nestačí: musíte dělat fyzickou aktivitu.

(Dobré návyky)

ŘEkni mi, co jíš, a řeknu ti, co trpíš

ŘEkni mi, co jíš, a řeknu ti, co trpíš

Naše výživa hraje velmi důležitou roli v našem zdraví a v našich životech. Prostřednictvím výživy poskytujeme našim tělům živiny a látky, které potřebují Naopak, špatná strava se může stát nejhorším nepřítelem vašeho zdraví , protože nezdravé potraviny postrádají živiny a jsou naloženy látkami, které mohou tělu poškodit.

(Dobré návyky)