protizánětlivé a analgetické zázvor nechá nabídnout alternativní léčby k léčbě různých onemocnění, protože snižuje bolest a zánět tkání těla.
Jeho zvláštní vůni a chuť dělat to velmi atraktivní v kuchyni po celém světě.
Používá se hlavně v souvislosti se zdravím, , protože zázvor je přirozeným zdrojem vitamínů, minerálů a sloučeniny podstatné antioxidanty.
Dnes víme, že zahrnutí zázvoru v jejich stravě je dobré pro zdraví srdce, bolesti svalů a prevenci mnoha chronických onemocnění způsobené zánětem.
Vše, co ukazuje, že gingerol, účinnou sloučeninou je však to, co mu dává jeho charakteristickou štiplavou chuť, ale to je také jeden z nejlepších přírodní protizánětlivý.
pokud otevřete katalog opravných zázvoru k léčbě bolesti, najdeme zajímavý recept na protizánětlivé piva, což je velmi silný k léčbě revmatoidní artritidy a svalové problémy s vážnější.
Jedná se o kvašený nápoj, jehož vlastnosti by mohla snížit bolest a zánět spojený s tímto typem nemoci.
Kromě toho obsahuje zdravé bakterie skupiny zázvoru přináší další výhodu na trávicí systém, regulující střevní flóru
doporučujeme, abyste si přečetli. 5 potraviny repopulovat své střevní mikroflóru
kvašení, bude záviset na teplotě, cukru a síle přidaných kultur.
a nakonec, bude nápoj sladká vůně zázvoru v kombinaci s vůní kvašení nebo kvasinky.
Nepokládejte kapalina více než doporučenou dobu, mohlo by to příliš kvasit a vytvořit mini explozi.
Protože víme, že ano st velmi obtížné získat fermentovaný zázvor na trhu, budeme s vámi podělit kroky receptu připravit domov organicky.
. Viz také :? na squash polévku a zázvor na hubnutí
ke snížení bolesti kloubů a svalů, se můžete vydat to každý den nápoj, nebo alespoň třikrát týdně.
za prvé, je dávka půl sklenice (100 ml), i když to může zvýšit od 150 do 200 ml, jak je potřeba.
Poznámka: Vzhledem k tomu, že je vyroben s významným množstvím cukru, tento nápoj není vhodný pro osoby s cukrovkou nebo vysokou hladinou cukru v krvi.
Pokud se domníváte, že můžete spolknout, je důležité, že se chystáte svůj domov, aby si své výhody jak pro bolesti, aby se zabránilo onemocnění a posilují imunitní systém. Začněte!
3 Guacamole recepty, které budete milovat
Ačkoli můžeme najít v dnešní době na guacamole připravené v obchodech, je jisté, že je mnohem zdravější připravit se s přírodními ingrediencemi. guacamole je recept, že každý miluje a bylo by těžké být jiný Můžete ho šířit na cokoliv nebo ho použít k doprovodu nějakého jídla. Můžete jíst s kukuřičnými lupínky, tacos, karbanátky nebo jakékoliv grilovaného masa.
Květák, to zelenina s neznámými dávek
The karfiol je velmi zdravá zelenina, z rodiny křupavých rostlin, ke kterým patří také zelená brokolice. Je to asi 85% vody, neobsahuje uhlohydráty, bílkoviny a tuky, ale je velmi bohatým zdrojem důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty a mnoho dalšího. další fytochemikálie . je ideální jako součást vyvážené stravy, ale i pro diety, protože poskytuje málo kalorií.