Výhody octa čajová lžička ve sklenici vody
také známý jako „ocet“, často používané jablečný ocet jako oblékání do salátů, ale je to také potraviny s více vlastnostmi léčivý.
Jeho výhody musí být, mimo jiné, bakterie schopné pečovat o naše tělo, k čištění a zlepšení našeho zažívání.
jablko ocet je bohatá na stopové prvky a že vápník, draslík, hořčík, měď a železo.
skutečným pokladem to tisíciletí přírodní zdroj, protože se používá od starověku k léčbě mnoha onemocnění.
v tomto článku všechny výhody co můžete jmenovat rter jedinou lžíci jablečného octa zředěného ve sklenici vody.
Jablečný ocet Výhody
The jablečný ocet je snadno nalézt v každém obchodě, ale to je vždy lepší koupit kvalita, pokud je to možné ekologické produkce .
Nejsme jen bude používat pro naše obvazy, ale i jako lékařském ošetření pro naše neduhy každodenní. Je důležité, aby koupit kvalitu.
Nejlepší způsob, jak těžit z vlastností jablečného octa je zředění lžíci (20 ml) ve sklenici vody.
1. Výhody jablečný ocet půst.
Po 6 až 8 hodin bez jídla, při východu slunce, musíme naše tělo bsorbe adekvátně živiny budeme konzumovat vše . Po celý den
Proto se budeme cítit ve skvělé kondici a naše organizace bude vždy pracovat bez problémů
Tady je sklenice vody s polévkovou lžící jablečného octa může způsobit ve vašem těle .:
- je désintoxiquera tlustého střeva a vaše střeva, a tím usnadňují trávení.
jablko ocet je přírodní tonikum, které vám pomohou správně vstřebávat živiny z potravy, aniž by cítil tradiční plyn nebo pásku při trávení. - vaše tělo bude čistit as lépe eliminovat toxiny .
- jablečný ocet zlepšuje fungování vašeho lymfatického systému, a tím podpořit dobrou krevní oběh.
- jablko ocet výborný po ur snižují krevní tlak a snižují hladinu triglyceridů .
- Také nám pomáhá vyrovnávat zásaditost našeho těla, protože obsahuje vlastnosti podobné těm z citronu.
2. Výhody jablečného octa před jídlem
Jednou z nejznámějších výhod jablečného octa je podporovat hubnutí.
Samozřejmě, že musíme vzít v úvahu to, jak a „komplement“ , který nám může pomoci zhubnout, pokud bychom přijmout Samozřejmě vyváženou stravu, kromě pravidelné cvičení.
- výživu nám říkají, že jablečný ocet pomáhá urychlit metabolismus . Na druhou stranu, je bohatý na vitamin B6 a lecitin, který nám umožňuje spalování tuků a zároveň pečovat o naše tělo.
- Chcete-li využívat výhod jablečného octa, jak zhubnout, musíte vypít zředěný jablečný ocet lžíce (20 ml) ve sklenici vody (200 ml) před obědem a před večeří.
Sledovat tuto dietu po dobu 10 dnů a pak se zastaví na týden a opakujte postup.
dbát na to, aby tyto limity, protože pokud jsou konzumovány nadměrně, jablečný ocet může způsobit víc bolesti než užitku.
Stick dobře jen dvě polévkové lžíce denně!
3. Jablečný ocot proti špatnému dechu
Nebojte se, jablečný ocet je také užitečný při řešení problémů s nepříjemným dechem.
Vezměte na vědomí následující tipy:
Co jste dostali? -Potřebuješ?
- půl lžíci jablečného octa (10 ml)
- polovina sklenicí vody (100 ml)
, jak připravit směsi?
- zředí jablečný ocet ve skle voda pak udělat gargles. Směs uchovávejte v ústech asi 10 vteřin, aniž byste ji polkla, plivala a pak znovu začala s další slaninou. Uvidíte, to dělá zázraky!
4. Apple octa v boji proti akné
Nevíte, jak se zbavit svých problémů s akné? Vidíte obvykle, že se objevuje těsně před vaším obdobím, například?
Chcete-li napravit toto, zkuste tuto jednoduchou směs jablečného octa. Je to výborná léčba, která důkladně umyje kůži, odstraňuje toxiny a mrtvé buňky, které ucpávají vaše póry.
Co potřebujete?
- lžíce octového jablka (20 ml)
- dvě polévkové lžíce vody (40 ml)
Jak se připravit tento lék?
- Mix v šálku jablečného octa zředěného dvěma lžícemi vody a vzít si vatový tampon.
Dip ve směsi a umyjte si obličej tímto odvarem při východu slunce a před spaním
Nechejte 10 minut a pak opláchněte čerstvou vodou a aplikujte obvyklý zvlhčovač
Jdete vidět, to bude dělat zázraky pro vaši pokožku!
10 Mírné laxativa k boji proti zácpě přirozeně
Zácpa je velmi častý zažívací porucha, která postihuje jedince všech věkových kategorií. je charakterizováno obtížemi při stolice každý den, ačkoli to může také zahrnovat nepříjemné pocity v žaludku, špatný dech a bolest hlavy Mezi jeho hlavní příčiny patří špatná výživa, dehydratace a sedavý životní styl.
7 Home ošetření vyléčit vředy v ústech
Rány a vředy v ústech jsou malé, bělavé, červeně zbarvené povrchové vředy, které obecně se nacházejí v podšívce vnitřní části tváře, jazyka nebo patra. Přestože jejich vzhled může být podobný vzhledu oparů, nemají žádnou souvislost. Ve skutečnosti, oni nejsou nakažlivé a neleží vně úst. , ale jejich vzhled může upozornit oslabený imunitní systém, a stres, léky a špatné hygienické návyky I když zmizí po několika dnech sám, je vždy lepší aplikovat léčbu, aby se rychleji vyléčila a zabránila infekcí.
