Dobré návyky 2019

Dobré návyky a zdravé stravovací chování pro diety, alergie, cukrovka, bronchitida a astma
Card image cap

Jak očistit své emoce?

The detoxikační proces, nebo osobní čištění, všichni jsme obeznámeni Čas od času musíte často cvičit, vypít určité nápoje nebo jíst potraviny, které vám pomohou eliminovat toxiny, které se hromadí ve vašem těle. Všichni víme, že je to nutné dělat pravidelně, protože můžeme rozvinout mnoho nemocí nebo potýkat s problémy v každodenním životě.

Card image cap

Jak předcházet onemocnění srdce u žen

Odhaduje se, že ischemická choroba srdeční je jedna z hlavních příčin smrti žen Je pravda, že mají stejný dopad na obě pohlaví, ale ženy mají zvláštní charakteristiky, které je třeba brát v úvahu a zabraňují těmto nemocem. Chcete vědět více? Srdeční onemocnění není pro muže jedinečné Statistiky dokonce ukazují, že výskyt se postupně zvyšuje u žen v rozsahu, v jakém v zemích Western, vypočítává se průměrně, že každých 90 sekund má žena infarkt.

Card image cap

Jak rozpoznat a léčit diabetes

Cukrovka je onemocnění způsobené nadměrným zvýšením úrovně glukózy (cukru) v krvi. Tato úroveň je regulován hormonu inzulínu, který je vylučován ve slinivce břišní u nediabetických lidí, a je zodpovědný za transport glukózy v buňkách. Chcete-li bod, budeme vysvětlovat, jaké typy cukrovky existují a jak se pozná, a dodáme několik tipů a přírodní léčiva s cílem zlepšit kvalitu života a léčbě diabetu.

Card image cap

Jak zlepšit fungování vašeho metabolismu

Náš metabolismus nám umožňuje zpracovávat potraviny a nápoje jíme na energii. některé ukazatele, jako je bazálního metabolismu (BMR angličtině), ukazují procento kalorií, které naše tělo potřebuje. vše záleží samozřejmě činností jsme denně vykonávají. Metabolismus našeho těla Existuje skutečný trik, jak rychle zhubnout a s minimálním úsilím?

Card image cap

Jaké jsou vaše vaginální průtoku může prozradit o své zdraví

Vaginální toku, nazývané také vaginální sekret je součástí soukromí žen. , jak často dosti znepokojivé, přesto, že má důležité funkce, jako je například čištění a zvlhčení pochvy. je také odpovědný za oblast vztyčit ochrannou bariéru k boji a prevenci různých druhů infekcí. je normální, že množství, barva a textura vaginálních sekretů lišit ženám , protože všechno závisí na hormonální změny, které se na ně vztahují, a způsob jejich vaginální žlázy a poševní sekret pracovat nést na vnější straně těla.

Card image cap

10 Alternativa používá papírové ručníky

The papírový ručník je položka pro domácnost, která je přítomna ve většině domácností jako alternativu k látkám používaným k čištění povrchů Nicméně, i když má více použití, mnoho lidí používá pouze k čištění netěsností nebo úniků, > nebo pro absorpci přebytečného tuku z potravin, protože se jedná o inzerované použití.

Card image cap

10 Cvičení a nějaké jídlo pro dobrý zrak

Existuje řada cvičení, které nám pomohou mít dobrý výhled. Pokud chcete zlepšit svůj zrak, věnujte pozornost , protože uvidíte rozdíl Blikat oči po dobu 2 minut S takovým jednoduchým cvičením, jako by dvakrát blikalo oči, se váš krevní oběh v těle zlepší. výrazně 2. Podívejte se doprava a přesuňte oči Podívejte se doprava a pohněte oči v přímce.

Card image cap

10 Dobrých důvodů, jak se dostat na kole

Stále více lidí se rozhodne opustit své auto a začít se pohybovat na dvou kolech. vyhýbejte se provozu a více, budete hrát sporty! Pokud ještě není rozhodnuto udělat tuto velkou změnu, přečtěte si následující 10 dobrých důvodů pro jízdu na kole! deprese! Existují důkazy, že lidé, kteří používají kolo, jsou mnohem méně smutní.

Card image cap

10 Druhů ovoce a zeleniny pro zachování zadržování vody

Pokud máte zadržování vody, postarajte se o dietu, abyste tento problém vyřešili. Některé druhy ovoce a zeleniny mají dobré množství vody, takže bude použito k odstranění přebytku v moči. Pokračujte ve čtení tohoto článku a dozvíte se více Jak fungují diuretické potraviny? Potraviny, které mají schopnost zvýšit výkon moči , a proto tělovou vodu jsou známé jako diuretika Doporučují se těm, kteří trpí zadržováním vody nebo edémem.

Card image cap

10 Důvodů proč mít citron v chladničce

Lemon je jedním z nejzajímavějších plodů, které existují, zejména proto, že je možné je používat mnoha způsoby. Také, i l obsahuje mnoho živiny a vitamíny, které jsou nezbytné pro naše tělo. , ale nevíte vše o citronu, který je důvod, proč v tomto článku, budeme vám deset dobré důvody, jak dát citrony do chladničky 1.