5 Bylinné čaje detoxikovat trávicí systém

je důležité, aby detoxikaci organismu, protože čistící zbavíme toxinů a tuků, a tak naše tělo využívá svou vitalitu.

většina potravin, někteří víc než ostatní, obsahují látky, jako jsou toxiny. Tyto přímo útočit na fungování buněk odstraněním jejich energii.

Jednou z nejdůležitějších funkcí, které naše tělo zůstává zdravé je, že z našich střev.

C to je důvod, proč jsme se prezentovat pod některými bylinných čajů, které pomáhají procesu tělo detoxikační .

Tak, oni vám pomůže udržet střeva zdravá.

1. bylinný čaj oregano

se doporučuje, aby se infuze oregano po jídle, jako napomáhá trávení a zmírňuje problémy zácpa .

je také infúzní s antioxidačními vlastnostmi , antibakteriální a karcinogenní, protože jeho silice stimulovat určité enzymy, které mají detoxikační aktivitu.

Ingredience

• 2 šálky vody (500 ml)
• 3 polévkové lžíce čerstvých listů nebo sušené oregano (30 g)
• 1 lžíce medu (25 g)

Příprava

• Vařit vodu v pánvi.
• Když to se vaří, přidáme oregano listy a nechte louhovat jednu minutu. . Pak vypněte zdroj tepla a nechte stát po dobu několika minut
• Pak použijte filtr sloužit čaj v šálku a přidejte jednu polévkovou lžíci medu osladit chuť

Přečtěte si také :. 10 tipů pro detoxikaci vašeho systému lymfatických

2.

koriandr koriandr infúze Infúzní má užitečné vlastnosti zažívací v případech průjem, zácpa, bolestivé trávení a poruchy zažívacího ústrojí obecně.

Kromě toho, že usnadňuje proces eliminace nahromaděných plynů v zažívacím systému. To je dobré pro duševní produktivitu, a to je také stimulant nervového systému.

Ingredience

• 2 nebo 3 lžičky koriandru semena (15 g),
• 2 šálky vody (500 ml )

Příprava

• vaření vody v pánvi.
• Když se vaří, přidejte semena nebo listy koriandru a nechat pánev na mírném ohni po dobu 5 minut.
• Nechte stát 3 4 minuty mimo teplo filtrujte a podávejte v šálku.

3. Infuze epazote

The Epazote je zelená listová zelenina, která se tradičně používá k odstranění šumu, nosní sekrety a kašlání.

z epazote infuze je velmi patronkou pro lidi kteří trpí gastritidu a další problémy zažívacího systému.

v Kromě toho, že pomáhá zastavit infekce způsobené parazity, chrání žaludeční vředy, se sníženým obsahem tuku, cholesterolu, ovládací zdravotní žlázy štítné žlázy, reguluje glukózy a zdraví kostí.

Ingredience

• 5 lžíce listy a květy z epazote (50 g)
• 4 šálky vody (1 litr)

Příprava

• vodu k varu v hrnci a přidejte květy a listy epazote.
• varu po dobu 5 minut, pak se přefiltruje infuze.
• doporučuje se pít jeden šálek po každém jídle.

Podívejte se také na: Jak zacházet s cystitidou domácí opravné prostředky

4. Pampeliška čaj a rozmarýn

Pampeliška je bohatá na železo, takže je ideální k léčbě anémie. Díky svým vlastnostem také pomáhá řídit případy obezity a cholesterolu v oblasti ochrany jak játra a žluč.

Používá se také stejným způsobem, k léčbě onemocnění ledvin, zejména k odstranění sraženiny.

Ingredience

• 4 šálky vody (1 litr)
• 2 polévkové lžíce pampelišky (20 g)
• 2 polévkové lžíce Sarsaparilla kořen (20 g),
• 2 polévkové lžíce rozmarýnu polévka (20 g)

Příprava

• ohřátí vody v pánvi.
• přidat všechny složky, odstraňte z ohně a necháme 10 minut infuze.
• doporučuje se vypít šálek nebo skleničku po každém jídle po dobu 15 dnů.

5. Tymián Infusion

Tymián je zažívací rostlina, jejíž vlastnosti pomáhají bojovat a vyhnat parazity, střevní červy a plyny. Je také dobré pro boj proti zánětu, jako je zánět močového měchýře.

Ingredience

• 1 polévková lžíce tymián květiny (10 g)
• 5 sec tymián
• 4 šálky měl (1 litr )
• 1 polévková lžíce medu (25 g)

Příprava

• Vložit sušené květy a listy v litru vody a vaří se po dobu 5 minut.
• může nechat stát po dobu 5 minut.
• Filtr listy a osladit medem.
• doporučuje se vypít 3 tymián infuzní šálky denně.

Meloun, ideální pro hubnutí a spánek

Pokud chcete zhubnout a dobře odpočívat v noci, doporučujeme jíst více melounu, lahodného a osvěžujícího ovoce. Pokud je v létě více spotřebováváno, můžete si užívat všech výhod i v chladnějších dnech. Objevte v našem článku, proč je meloun tak dobrý, že se dostává tenčí a spí lépe. Jaké jsou vlastnosti melounu?

(Přírodní prostředky)

Víte, že váš mozek miluje kávu? Pomůže mu zůstat mladí!

Víme, že milujete kávu, protože je to kouzelný nápoj, bez něhož byste nemohli začít den. Nyní jsme si jisti, že jste se divili vícekrát, jestli je káva pro vás dobrá. Káva je přírodní stimulant, a proto může někdy zvýšit krevní tlak nebo způsobit bolesti hlavy . Je ale lepší koupit kávu bez kofeinu? Skutečné tajemství, které dělá kávu zdravou, je přibližně 200 ml) Tímto způsobem podporujete zdraví jater, získáváte energii a dokonce zlepšujete svou morálku.

(Přírodní prostředky)