Jak zacházet zarostlý
V zarostlé nehty na nohou jsou populární jméno onemocnění nehtů, také známý jako onychocryptose.
Tento problém se vyznačuje výraznými bolestmi , které primárně ovlivňuje palec nehet nohy a produkuje většinou zánětu nebo infekce.
je velmi důležité, aby správně zacházet zarůstání nehtů na nohou, a tak nemají přerůst vážnějších zdravotních problémů.
Proto k nám vysvětlíme v tomto článku, kompletní způsobu léčby zarůstání nehtů na nohou, a několik tipů, které vám pomohou tento problém zmírnit.
podle pokynů k léčbě zarůstání nehtů na nohou
- nejprve se kontejner dost široký, ve kterém budete namočit nohy v horké vody po dobu 15 až 20 minut.
Cílem této léčby je k úlevě od bolesti, ale především, aby se zabránilo možným infekcím v postižené oblasti. lze použít antibakteriální mýdlo pro dosažení nejlepších výsledků. - Po uplynutí této doby dobře vysušte nohy a položte pod nehet nějakou zubní nit. Je velmi důležité si uvědomit, tuto léčbu často a Změnit nit každý den, aby vaše nehet tlačit správným směrem, to znamená, že v návaznosti na okraj vaší pokožky.
- Nechte si nehty pomocí rozevírače na nehty a položte je rovně, bez nadměrných okrajů. Vyvarujte se řezání hřebíků v kruhovitém tvaru, protože to zvyšuje riziko, že byste měli narovnaný nehty
- Používejte lokální antibiotikum , abyste okamžitě zmírnili bolest. Můžete je najít v lékárnách ve formě gelu, krému nebo masti.
- Po dobu trvání tohoto ošetření proti zarůstání nehtů na nohou, je nejlepší nosí otevřené boty , který není Nehty se třepou na okraj boty a jsou poškozeny. Takže vyhnout nosí ponožky a uzavřenou obuv.
Z domácí opravné prostředky k odstranění zarůstání nehtů na nohou
Kromě provedení kroků výše uvedené léčit své zarůstání nehtů, můžete také sledovat některé domácí opravné prostředky, které vám pomohou urychlete proces obnovy
- Cibulový džus Extrahujte džus z cibule a aplikujte ji přímo na postižené nehty. Počkejte, dokud tato šťáva nezůstane na nehtu. Použijte ho často a rychle uvidíte výsledky
- Mořské vody Připravte roztok slané vody a aplikujte ji na postiženou oblast těsně před spaním. Obvaz na prst v otázce po přiložení nápravu a nechte až do příštího rána.
- Lemon Rub plátek citronu na postiženou oblast a nechal dát do upevnění s bandáží, Lepicí páska nebo gáza
- Česnek Česnek je považován za velmi silné přírodní antibiotikum, které může pomoci v boji s nechtěnými infekcemi a ke snížení zánětu, Je vtělený. Chcete-li to provést, platí trochu nasekaný česnek přímo na postiženou oblast.
- tea tree silice Tento éterický olej funguje jako přírodní antibiotikum, které mohou pomoci zabránit infekci. Naneste několik kapek esenciálního oleje z čajovníku přímo na postiženou oblast.
- Mrkev umýt a nakrájíme mrkev, dokud past, pak musíte aplikovat na postiženou oblast. Zakryjte obvaz a nechte několik hodin. Tento lék se může opakovat dvakrát denně.
Další doporučení
- Pokud se bolest stává nesnesitelnou, je ideální konzultovat s lékařem, aby vám předepisoval léky na analgetiku.
- Pokud máte cukrovku, je velmi důležité mít lékařskou pomoc při léčbě nehtů. doma, chodit naboso, aby vaše nohy dýchaly. Tím se výrazně sníží výskyt bakterií na postižených nehty.
- Vezměte v úvahu, že se bakterie mohou snadno šířit v
vlhkém a teplém prostředí, takže byste měli minimalizovat používání uzavřených obuvi. Vyvarujte se používání podpatků nebo nepohodlných obuvi. - Nemá smysl používat tyto typy bot pro jejich estetický zážitek, pokud se po návratu domů budete trpět strašně. Mějte na paměti, že nohy by neměly být utlačovány botami. Nezapomeňte, že hygiena nehtů je
- zásadní, aby se zabránilo a zabránilo vniknutí nehtů na nehty . Je důležité, abyste se o ně postarali, vyčistěte je a řádně je ořízněte, aby se zabránilo tomuto problému.
Jóga se táhne ke zmírnění ischias
The Sciatika je velmi častá porucha, která postihuje dolní část zad, hýždí a horní nohy. To je způsobeno podrážděním sedacího nervu kvůli nadměrnému tlaku, traumatu nebo Tento stav je často doprovázen pocením slabosti, brnění, pálení nebo dokonce omezením pohybové kapacity postiženého. Bolest se projevuje v koktejlové cestě a časem se zhoršuje, zvláště když postižený pacient leží dlouho, kýchá nebo chodí po dlouhou dobu.
4 Tipy na zmírnění podrážděnosti
Dráždivého tračníku Suffering se stala stejně společná obava, že . bolest způsobená touto chorobou mohou být tak silné, že je často nutné jít do nejbližší nemocnice. současné špatné stravovací návyky roztrhl pytel tento problém , Pokud jste trpěl těchto onemocnění, je čas k odstranění rychlého občerstvení ze svého života .
