Připravte si přírodní olej pro intimní hygienu
Mnoho žen nakupuje širokou škálu výrobků pro hygienu a péči o tělo, ale často zapomene na jednu z nejdůležitějších částí, dokud nevznikne problém: je to intímní zóna
V tomto článku vám vysvětlíme, jak připravit přírodní a rostlinný olej, který vám umožní péči o tuto oblast jemným a úctyhodným způsobem, aby se předešlo bolesti a bolesti, suchost, podráždění nebo infekce
Naučte se, jak pečovat o svou intimní zónu
Existují určité informace, které potřebujete vědět, abyste se mohli vhodným způsobem postarat o své intimní oblasti. předcházet určitá onemocnění a zvýšit její přirozenou obranyschopnost:
- Nepoužívejte mytí těla v intimní oblasti, protože je to část těla velmi citlivé s bakteriální flóru, a s' Pokud je použito konvenční tělo mýdlo
Musíte použít specifické mýdlo a pouze na nejvzdálenější části, protože pro vnitřní část je dostatečná voda.
- Použijte spodní prádlo z bavlny nebo jiných přírodních materiálů
- Vyberte si nejpřirozenější tampony a hygienické vložky. Vynikající alternativou je menstruační kalíšek, vložky do kalhotek a látkových ubrousků.
- Prevence a boj proti zácpě je také nezbytné pro dobré zdraví vaginální , protože jsou dvě části připojeného těla a S'
- Lidé, kteří trpí nerovnováhou v intimní oblasti, jako jsou infekce nebo záněty, musí také vzít v úvahu vliv stresových a emocionálních problémů.
Podívejte se také na: 6 nejlepších cvičení pro boj proti každodennímu stresu
Speciální olej
Vynikajícím způsobem péče o intimní zónu je použití oleje s hydratačními vlastnostmi mazací, uklidňující, antiseptické a protizánětlivé
Tímto způsobem budete stimulovat přirozenou obranu bez změny bakteriální flóry
Navíc, i když to není je to mýdlo, pomáhá nám udržet oblast čistou a neutralizovat možné zápachy
Budete potřebovat základnu z rostlinného oleje, která může vyživovat kůži, aniž by byla příliš mastná
Přidáte pak pár kapek éterických olejů, které jsou specifické pro vlastnosti jsme mluvili.
Jak se připravit?
Ingredience
- 2 lžíce jojobového oleje (20 ml)
- 2 lžíce oleje měsíček (20 ml)
- 15 kapek silice heřmánku
- 10 kapek Unscented
- 10 kapek esenciálního oleje tea tree
Příprava
Mix všechny oleje, které musí mít bezchybnou kvalitu, a konzervační látky ve skleněné láhvi s jednoduchým způsobem použití.
jojobový olej
Tento olej je velmi výživný a přesto je "absorbuje velmi snadno, protože jeho struktura je velmi podobná struktuře přirozeného kožního mazu
má vlastnosti ochranné a uklidňující léta, ona přináší pružnost a pevnost, a chrání pokožku před volnými radikály.
Oil Měsíček
Oil Měsíček nemůže chybět ve vaší medicíny kitu pro to je jedna z nejlepších léků na potlačení podráždění
Je ideální pro kožní a citlivé oblasti, protože kromě hydratace je velmi účinná protizánětlivá látka
Heřmánkový esenciální olej
Hlavní výhodou tohoto oleje je, že je hypoalergenní a proto se vyhýbá alergické reakce, které mohou pocházet z jiných produktů, a to zejména v tak citlivé oblasti.
Má antioxidační vlastnosti -inflammatory, hydratační, antioxidant a léčení.
levandulová silice
kromě přináší jemnou chuť k tomuto oleji, levandule má uklidňující, antiseptické, protizánětlivé, analgetické a regenerační.
kromě toho stimuluje vlastnosti ostatních olejů této nápravy.
tree éterický olej tea
tento éterický olej je známý pro své silné antibakteriální dávek anti- . plísňové a uzdravení, a je vynikající, aby se zabránilo infekci
se používá v malých množstvích, protože to může být někdy dráždí
doporučujeme, abyste si přečetli. Objevte silný proti vráskám krém citron e Má persilte antiarrugas y
Jak a kdy ji použít?
Jako preventivní a udržovat zdravý intimní prostor, tento olej může být použit jednou denně.
Chcete-li se k léčbě konkrétní choroby ( infekce, záněty, suchost, svědění atd.), můžete jej použít jednou ráno a podruhé před spaním. Podívejte se také na svého lékaře.
Používejte olej jemným masážím po celé ploše
Jak připravit přirozený kávový krém na oční kontury
Kůže kolem očí je jistě nejkřehčí oblastí a nejjemnější celý obličej . se skládá z malých mazových žláz a podstupuje nedostatek kolagenu, stejně jako elastin. Protože se jedná o velmi citlivou oblast, která je vystavena každý den na různé faktory našeho životního prostředí, tvář je jedním z prvních částí našeho těla, které podstoupí vzhled známek age.
The papája je vynikající ovoce, proslul všechny výhody, které přináší pro naše zdraví, a to i prostřednictvím jeho obsah vlákniny, vápník, fosfor, železo, papain, thiamin, niacin a vitamíny. je především podporuje řádné fungování našeho zažívacího traktu a imunitního systému. Před Španělské dobytí bylo toto ovoce známé pouze ve Střední Americe a zejména v Mexiku.
