5 Přírodních léků proti kašli
Suchý kašel je ten, který nevykazuje žádný hlen vyloučení.
je obvykle způsoben alergické reakce na pyl, prach, viry a bakterie, které napadají dýchací systém
Kromě nepohodlí, které způsobuje, všichni víme, že je to přirozená reakce těla, aby se zabránilo škodlivým činitelům, které zasahují do jeho funkcí.
I když faktory a poruchy, které ji způsobují mnoho, suchý kašel je stále dráždí a dokonce i bolestivé.
Naštěstí to není vždy nutné domluvit schůzku s lékařem, aby nad ním kontrolu.
se spotřebou některé přírodní prostředky, je možné urychlit zotavení a získat pocit úlevy rychleji.
v tomto článku se budeme sdílet s vámi 5 alternativy domácí péče o tuto podmínku, aniž by museli uchýlit k dohodnutým lékům ních. Zkuste je!
1. Pepř a med
Kombinace pepřem a medem vytváří přirozenou sirup ulehčit bolest v krku a boj proti mikroorganismům generovaných kašláním.
Tato náprava má antibiotický účinek velmi silný a doporučuje se pro případy nadměrného hlenu v krku.
také číst Připravte přírodní sprej proti bolesti v krku
Ingredience
- 1/2 šálku čistého včelího medu (170 g)
- 1 lžíce mletý pepř (5 g)
Příprava
- se připraví směs s medem a pepřem a nalijeme do skleněné nádoby.
- Vezměte lžíci nápravě každých 5 hodin.
- můžete jej ředit v teplá voda
2. Cesnak, olivový olej a tymián
Česnek je jedním z nejúčinnějších přírodních antibiotik, který se často používá při léčení problémů, které postihují dýchací systém. síra bojuje proti virům, které způsobují kašel,
, a jsou také vynikající otevřít průdušky. Zde jsou účinky jsou stimulovány přítomností olivového oleje a tymián, složky, které pečují o podráždění hrdla.
Ingredience
10 česnek
- 1 ml olivového oleje (220 g),
- 2 tymiánu větvičky čerstvé
- Příprava
Peel a řez 10 stroužků česneku, pak dal je do kontejneru.
- Přidejte olivový olej a snítky tymiánu a nechat marinovat po dobu nejméně 24 hodin.
- Vezměte lžíci půst každý den až do ukončení přípravy.
- 3. eukalyptové výpary a citron
inhalační léky jsou jedním z nejlepších možností, domácí ulehčit respirační příznaky, jako je kašel a dopravní zácpy.
V tomto případě navrhujeme, aby se dosáhlo s eukalyptu a citron, dvě složky s antibakteriální vlastnosti, které podporují zdraví plic.
složky
1/2 litru vody
- 1 hrst eukalyptových listů
- šťávy citrón
- Příprava
Vařte litr vody eukalyptovými listy a citrónovou šťávou. Když přijde do varu, snížit tepelné a začne inhalovat výpary pokrývající hlavu s ručníkem.
- Nenechte se příliš blízko k pánvi, jak si může být spálen.
- 4. Med, citron a zázvor
Přírodní sirup s medem, citronem a zázvor mohou zmírnit příznaky, jako je kašel, dopravní zácpy a nosním sekretu.
Jeho antibiotická boje proti virům,
při posilování imunitního systému Složky
1 medový šálek (340 g)
- 2 citrony
- 1 malý kořen zázvoru
- Příprava
Pour med ve skleněné nádobě a přidat citrony a kořen zázvoru plátky.
- Nechte stát po dobu 24 hodin a jíst-in . jedna lžíce dvakrát nebo třikrát denně
- lze zředit každé dávky v šálku horké vody
- Viz též tento článek. v 6 nejlepších detox smoothies aby očistil své tělo
5. Mléko a med
mléka spojené s trochou medu je přírodní antibiotikum k boji proti kašli a dalších příznaků spojených s onemocněním plic.
Ingredience
1/2 sklenice mléka (100 ml)
- 2 lžíce medu (15 g)
- Příprava
ohřátí půl sklenici mléka a promícháme s dvěma lžícemi medu.
- Pak tento lék třikrát denně, dokud váš kašel se ulevuje
- Zvolte některou z těchto léků a vezměte je několik dní, abyste dosáhli dobrých výsledků
Nedoporučuje se užívat více kašle najednou protože to může být špatné pro vaše zdraví.
Pokud po několika týdnech je kašel stále přítomen, konzultujte s lékařem správnou diagnózu a proveďte další léčbu.
Jak se zbavit plantární fasciitis
Foot Rostlina má tuková vrstva, která nás chrání od paty ke špičce prstů. se nazývá plantární fascie a hlavní funkci zmírnit dopad, který nastane, když člověk chodí, klus, krátká Provádí jakékoli jiné činnosti, které vyžadují umístění nohou na zem nebo na jakýkoli povrch. Nadměrné testování vašich nohou může mít za následek vznícení nebo dokonce smrt.
Nízkotučné ovocné šťávy pro stres
Stres je konstantní dnes realitou: naše přetížené životního stylu činnosti a responsabillités jak profesionálně, tak z hlediska rodina, plány pozorovat, lidi v naší péči, nějaký volný čas pro sebe a pro své vlastní potřeby ... to vše často vede k situacím, stresu a úzkosti, že naše tělo nakonec obviní Jedna věc je jistá: stres ovlivňuje každou osobu jiným způsobem a více, odborníci dokonce tvrdí, že existují rozdíly mezi muži a ženami: ženy například, jsou citlivější na tyto situace, ale existují lepší řešení než muži, protože jejich estrogenu a snadnější verbálně vyjádřit své pocity a emoce.
