Turmeric je koření, které se v asijské kultuře hodně používá a je jednou z ingrediencí kari. Dodává chuť a barvu na různých přípravcích, a také významné antioxidační vlastnosti, protizánětlivé , protirakovinné a antidepresivum.
Dnes jsme vysvětlit, co jsou jeho přínosy a jak jej můžete zahrnout do jídelníčku denně, například připravením originálních a lahodných receptů, které potěší každého: kokosový a kurkumačný krém, (
Curcuma longa ) je druh ze stejné rodiny jako zázvor. Část používaná pro jeho léčivé vlastnosti je oddenka. To bylo tradičně používají na Východě, ale používá se stále více na západě v kuchyňských příprav, ale také jako doplňky stravy a jako přírodní lék. Výhody kurkumy
Všimněte si, že
kurkuma přípravky dává trochu chuť a intenzivní žlutou barvu, , ale může být přidán bez strachu ke všem druhům polévek, krémů, dušených ryb, rýže, těstovin a omáček. Je také možné přidat do dezertů, jako jsou dorty, mléčné koktejly, pudinky, krémy, atd Doporučená dávka je asi jedna čajová lžička denně.
k léčbě kůže může být také aplikován lokálně,
tak, že se vytvoří obklad s vodou nebo smícháním s jílem. To může být velmi účinné při léčbě onemocnění, jako je lupénka nebo ekzém. Doporučuje se vždy poradit s lékařem nebo terapeut Před provedením ošetření.
energetický koktejl
mléko nebo zeleninový nápoj
The Hindu nápoj
mléko nebo zeleninový nápoj (. Rýže, oves a podobně)
The dort kokos a kurkuma
, takže je ideální pro ty, kteří trpí intolerancí a to nám přinese prospěch ze všech vlastností kurkumu. Potřebujete následující: Kokosové mléko
Když se směs začne vařit, čekat dvě minuty, za stálého míchání a pak zase teplo. Podávejte ve velké pánvi nebo v malých nádobách. Když byl přípravek ochlazen, vložte jej do chladničky. Počkejte tři hodiny před jídlem. Tento nápoj může být zdoben strouhaným kokosem! Fotografie s laskavým svolením Frabisa, latanadelriccio, Emmey a Foodmayhem.com
Jak odstranit kukuřice přirozeně
Mohou se objevit v důsledku nadměrného používání obuvi a kromě toho, že nevzhledný, že mohou být velmi bolestivé a nepříjemné. Bez ohledu na to, že oni se dotýkají nohou nebo rukou, v tomto článku budeme vysvětlovat, jak přirozeně odstranit kukuřice. Proč se tvoří kukly? Korniny se vyskytují kvůli nahromadění keratinu na po zhutnění odumřelých kožních buněk Jedná se o tlustou, zpevněnou oblast pokožky, způsobenou prodlouženým a opakovaným třením (buď tlakem nebo třením).
5 Bylinné čaje detoxikovat trávicí systém
Je důležité, aby detoxikaci organismu, protože čistící zbavíme toxinů a tuků, a tak naše tělo využívá svou vitalitu. většina potravin, někteří víc než ostatní, obsahují látky, jako jsou toxiny. Tyto přímo útočit na fungování buněk odstraněním jejich energii. Jednou z nejdůležitějších funkcí, které naše tělo zůstává zdravé je, že z našich střev.