6 Věcí, ženy by měly vědět o srdeční choroby

Počet pacientů se srdečním onemocněním se zvyšuje, a stále více případů, které specificky postihují ženy.

V některých zemích, jako jsou Spojené státy, kardiovaskulární onemocnění postihuje nejvíce ženy, dokonce i nadvádí rakoviny.

Protože ženy mají různé symptomy než muži, velké zdravotní skupiny aby se všichni dozvěděli o rizicích.

V tomto článku se s vámi podělíme o 6 věcí, které by ženy měly vědět o tomto typu onemocnění.

1. Ženy vyvíjejí srdeční onemocnění až o 10 let později než muži

Když mají ženy relativně zdravý životní styl, cvičí pravidelně a nekouří, jsou chráněny před srdeční choroby až do věku 50 let.

Dnes však je mnoho mladých žen vystaveno vysokému riziku onemocnění srdce, kvůli špatné stravě, obezita a další stavy, které ohrožují zdraví srdce

Viz také: Kokosový ořech a jeho produkty nám mohou pomoci v boji proti obezitě

2. Arterioskleróza není stejná pro muže i ženy

v ženské populaci, je mnohem obtížnější odhalit aterosklerózy, protože způsob, jakým se vyvíjí.

Women mívají větší difúzní typ desky, zatímco muži trpí lokální poškození postihující ruce a nohy.

u žen s diagnózou testování úsilí a koronární angiografie, může být více komplikovanější.

3. Příznaky se mohou lišit podle etnického původu

Americký program, který sbíral údaje o výskytu onemocnění srdce u žen, zjistil, že příznaky se mohou lišit podle etnického původu

Africké americké ženy mají tendenci trpět více z žaludeční potíže ve srovnání s bílými ženami, , kteří se cítí větší bolest v oblasti hrudníku.

na druhou stranu bylo zjištěno, že Úrovně arteriální obstrukce nemají podle původu žádný rozdíl, avšak úmrtnost je téměř dvojnásobná u lidí s dutější kůží

4. Nevíme, některé z příznaků, které mohou být zrádné

Women trvat déle, k lékaři pro své zdraví srdce v porovnání s muži.

To je způsobeno tím běžných příznaků, které jsou přítomny, které že je to menší zdravotní stav.

Kromě toho je málo žen s rodinnou historií, kteří provádějí testy, aby se ujistil, že vše funguje.

všichni by měli být opatrní. Hlavním důvodem, proč jsou onemocnění srdce zjištěna pozdě u žen, je to, že příznaky jsou méně zřejmé a mají tendenci se podobat ostatním zdravotním problémům.

Kromě klasické bolesti v hrudi jsou některé může dojít k:

• nevolnost
• pocení
• třes víčka
• z bledost
• od úzkosti
• z únavy
• bolestmi břicha
• Dýchací potíže

Všechny tyto signály by měly být považovány za možné příznaky onemocnění srdce.

Pokud máte dva nebo více těchto příznaků, měli byste co nejdříve navštívit lékaře.

5. Angina pectoris je závažná u žen s diabetem

Výzkum žen, které trpí srdečním onemocněním po dobu 13 let, zjistila, že ženy s diabetem a kteří mají také anginu pectoris mají mnohem více riziko úmrtí ve srovnání s těmi, kteří mají diabetes pouze.

Jakákoli bolest na hrudi musí být pečlivě analyzována, zvláště pokud trpíte cukrovkou.

Doporučujeme číst: Ovesnou vodu, která snižuje hladinu cholesterolu a reguluje diabetes

6. Všechny ženy mohou snížit riziko

Poruchy, které ovlivňují kardiovaskulární systém, lze zabránit přijetím zdravého životního stylu.

Ačkoli je obtížné vyhnout se genetickým faktorům, dobré návyky mohou mít pozitivní dopad.

Doporučuje se:

• Zvýšit spotřebu rostlinných potravin
• Cvičení
• Pro kontrolu stresu
• Nekouřit
• Pít sklenku vína denně

Odhaduje se, že když užíváte tento typ zvyku, pomůžete snížit riziko srdečního záchvatu až o 90% a až o 60%, že mozkové krvácení , zdvih nebo zdvih.

Naučte se připravit zázvorové pivo ke snížení bolesti a zánětu

Protizánětlivé a analgetické zázvor nechá nabídnout alternativní léčby k léčbě různých onemocnění, protože snižuje bolest a zánět tkání těla. Jeho zvláštní vůni a chuť dělat to velmi atraktivní v kuchyni po celém světě. Používá se hlavně v souvislosti se zdravím, , protože zázvor je přirozeným zdrojem vitamínů, minerálů a sloučeniny podstatné antioxidanty.

(Příjmy)

5 Ingrediencí pro výjimečnou snídani

Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, protože nám dává energii, abychom mohli začít náš den, a dává nám dobrou náladu. Nicméně, většina lidí je zvyklá na nízké výživné a zdravé snídaně, výběr potravin, které mají opačný účinek. V tomto článku vysvětlíme, jaké jsou 5 základních složek, které mají poskytnout vaše tělo vše potřebné při probouzení.

(Příjmy)