6 Kosmetický používá avokádo

6 Kosmetický používá avokádo

právník ovoce se zeleným masem, který se používá již od starověku pro své mnoho léčivých a kosmetických ctností.
nativní do střední Ameriky, je velmi univerzální potraviny a vynikající nutriční kvalita , který je součástí stravy milionů lidí na celém světě

Je odlišný od jiných potravin díky vysokému obsahu esenciálních mastných kyselin a antioxidantů, což jim dává nespočet zdravotních výhod.

Je také důležitým zdrojem vitamínů, minerálů a přírodních vláken , jejichž vstřebávání tělem zabraňuje výskytu různých onemocnění.

Používají-li se jeho účinné látky kosmetickým průmyslem vyvinout mnoho produktů, mnozí ji raději užívají přímo, než aby získali průmyslové lotiony.

Přichází ve složení mnoha receptů s výjimečnými účinky na krásu naší pokožky a vlasů.

Ve zbytku tohoto článku, budeme sdílet 6 zajímavých receptů, které si každý den můžete vychutnávat v rutině krásy

1. Přírodní kondicionér

Avokádové mastné kyseliny a vitamíny jsou snadno absorbovány skalpem a zlepšují vzhled celého vlasu.

Pokud používáte jako 1 zralé avokádo

1 lžička olivového oleje (16 g)

  • vám umožní zvýšit objem, lesk a měkkost vlasů

Jak byste měli postupovat?

  • Rozdrněte dužinu zralého avokáda a míchat ho s lžící olivového oleje.
  • Jakmile máte hladkou pastu, na suché vlasy jemným masáží
  • Zakryjte si hlavu šarlatou a pak ji nechte 20 minut
  • Důkladně opláchněte teplou vodou. Tuto léčbu použijte třikrát týdně.

Přečtěte si také: Rozloučit se s vlasy přirozeným způsobem

2. Krém proti striím

<> přírodních olejů z avokáda a její výkonné antioxidanty pomáhají opravit kožních vláken, s cílem zakrýt strie.

Ingredience

  • 1 zralé avokádo
  • 2 lžíce sladké mandlového oleje (30 g)

Jak byste měli postupovat?

  • Připravte avokádový pasta drcením dužinu ovoce se lžící, pak smícháním s sladký mandlový olej
  • Vezměte potřebné množství, poté jej protřepejte na oblasti postižené střižami a jemným kruhovým pohybem.
  • Nechejte 30 až 45 minut, pak opláchněte
  • Používejte tuto pastu nejméně třikrát týdně pro dobré výsledky

3. Lék na tmavé kruhy a vaky pod očima

Živiny v tomto ovoci pomáhají snižovat záněty a špatný krevní oběh , které pomáhají redukovat tmavé kruhy a vaky pod očima.

Složení

  • 1/2 avokáda
  • 4 plátky okurky

Jak postupujete?

  • Vložte obě složky do mixéru a dobře promíchejte, hustý krém
  • Aplikujte výrobek do očí a nechte ho pracovat nejméně po dobu 20 minut
  • Opakujte tuto operaci každé ráno

4. Home Exfoliant

Exfoliace je jednou z nejdůležitějších akcí, které musíme přijmout , pokud chceme co nejvíce prodloužit krásu a mládí naší pokožky

Pokud to lze provést pomocí vícečetných Složky, avokádo, zůstává jedním z nejúčinnějších řešení

Sloučeniny pomáhají usnadňovat odstraňování mrtvých buněk a podporují přirozenou hydrataci pokožky

Ingredience

  • 1 zralé avokádo
  • 2 polévkové lžíce ovesných vloček (20 g)
  • 1 lžíce medu (25g)

Jak byste měli postupovat?

  • extrahovat mase zralé avokádo a poté ho smíchejte s ovesnou vločkou a medem.
  • Po získání jednotné textury jej otřete na oblasti, které chcete odlupovat, pomocí malých kruhových pohybů.
  • Nechejte 5 minut a poté opláchněte vlažnou vodou
  • Používejte tento výrobek jednou nebo dvakrát týdně

5. Krém na rty

The lip obrys kůže je velmi jemná a vrásky velmi snadno.

Chcete-li zachovat pružný, mladý a nedokonalosti, , neváhejte vyzkoušet tento krém velmi jednoduchý avokádo base.

Ingredience

  • 1/2 zralé avokádo
  • 1 papája kroužek
  • 1 lžičku olivového oleje (5 g)

Jak byste měli postupovat?

  • Výpis maso zralé avokádo na polovinu, pak promícháme s plátkem papáji a olivovým olejem.
  • Použít výsledný pastu na kontury rtů, nechť - jednat po dobu 20 minut
  • Opláchnout a opakovat dvakrát týdně

Chcete vědět více? Přečtěte si: 6 tipů pro zářivější rty

6. Ošetření pro roztřepené konečky

zvlhčovací sloučeniny a opraváři právník jsou ideální pro oživit poškozené vlasy a roztřepené konečky.

Ingredience

  • 1 zralé avokádo
  • 3 lžíce kokosový olej (45 g)

Jak byste měli postupovat?

  • Mash avokádo maso a promícháme v misce se třemi lžícemi kokosového oleje.
  • , jakmile se získáte hustou pastu, aplikujte ji ze středu vlasů na konce
  • Nechte ošetření suchou po dobu 30 minut a poté ji opláchněte
  • Používejte ji třikrát týdně

Jak můžete vidět, avokádo je dokonalou přísadou připravit si domácí kosmetické ošetření

Odvážte se připravit jeden z těchto receptů a uvidíte sami své skvělé vlastnosti!


Květák, to zelenina s neznámými dávek

Květák, to zelenina s neznámými dávek

The karfiol je velmi zdravá zelenina, z rodiny křupavých rostlin, ke kterým patří také zelená brokolice. Je to asi 85% vody, neobsahuje uhlohydráty, bílkoviny a tuky, ale je velmi bohatým zdrojem důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty a mnoho dalšího. další fytochemikálie . je ideální jako součást vyvážené stravy, ale i pro diety, protože poskytuje málo kalorií.

(Příjmy)

Relaxační bylinné čaje, které vám pomohou spát

Relaxační bylinné čaje, které vám pomohou spát

V dnešní době jsou problémy s úzkostí velmi časté. Totéž platí pro stres a nespavost, a to vše kvůli našemu životnímu stylu. Ve skutečnosti domácí odpovědnost, odpovědnost za práci a další faktory vytvářejí tento typ problému. Existují léky, které odstraňují úzkost a povzbuzují spánek. Ale uvědomte si, že bylinné infuze nám samozřejmě mohou pomoci spát.

(Příjmy)