Jak detoxikovat slinivku přirozeně?
slinivky břišní je orgán, který nemáme obvykle věnovat pozornost, pokud nebudeme trpět problémy.
je však důležité vědět, že slouží velmi důležitou funkci pro naši organizaci , protože to odpovídá, například na „filtr“ odpad, který je produkován každý den.
, pokud se nahromadí příliš mnoho toxinů, že nemůže řádně fungovat, a proto je zájem pravidelně jej vyčistěte. V tomto článku vysvětlíme, jak postupovat k detoxikaci pankreatu.
Co je třeba vědět o slinivky břišní?
Dalo by se říci, že slinivka je jedním ze „zapomenutých“ ty, u dalších orgánů, jako je slezina či dodatku.
Slinivka spočívá ve břišní dutina a vykonává následující funkce:
- Produkce hormony
- Účast v trávení potravy
- Regulace hladiny cukru v krvi,
v případě, že slinivka nemocný, celá naše metabolismus " k vidění postiženého poruchu léčit pankreatické bolesti v čase může mít chronické
Některé z nejčastějších poruch tohoto orgánu jsou: ..
- pankreatitida: Tento zánět slinivky břišní může být akutní . nebo chronické může dojít v důsledku požití závadných potravin pro zdraví, těhotenství nebo stres, například
- rakovina slinivky břišní. To je potenciálně fatální , protože Obecně se diagnostikuje, jakmile se v těle rozšíří. Léčba pacienta s časem zvyšuje šance na přežití
- pankreatická nedostatečnost . Tento stav nastane, když slinivka již neprodukují trávicí enzymy a inzulín v dostatečném množství, .
Tento stav je velmi běžné dnes kvůli špatným stravovacím návykům, trochu výživné stravy, stres, sedavý způsob života, nedostatek pohybu, atd
je důležité věnovat pozornost příznaky tato oblast těla, za účelem zjištění nemoci trpíme
se obecně dělí.
- bolest adbominale
- zvracení
- horečka
- náhlá ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu
- změny v hladinách glukózy v krvi (bez diabetu)
rostliny detoxikovat slinivku
, jak my všichni můžeme smlouvu pankreatické problém, je vhodné sledovat dobrá strava detox aby se odstranily všechny zbytky, které se hromadí v těle.
Dobrou zprávou je, že existují léčivé rostliny, které vám mohou pomoci s tímto procesem.
Je důležité si uvědomit, že tyto recepty se doporučuje, aby se zabránilo onemocnění slinivky břišní, ale nejsou náhradou za předepsané léčby
Nejlepší rostliny, které pomáhají čistit slinivka jsou :.
The pampeliška
v tomto případě se používá kořen. , že stimuluje tvorbu žluči, a tak přináší výhody žlučníku a jater.
Podobně, kořen pampelišky a zdravou slinivku což mu pomáhá plnit své povinnosti. Správná dávka závisí na každé osobě, věku, hmotnosti atd.
Česnek
Zde jsou hlavní vlastnosti česneku, mezi mnoho dalších:
- Zlepšuje krevní oběh
- předchází a léčí infekce
- léčí střevní parazity
- reguluje hladinu glukózy v krvi
- zlepšuje fungování slinivky
- léčí rány
Spustit konzumovat více česneku, nejlépe syrového. Ráno můžete také jíst česnek na kůži na prázdný žaludek. Je to skvělé pro vaše zdraví!
Hořec
kořen se používá pro zažívací problémy a bylo ověřeno, že obsahuje vynikající vlastnosti k léčbě chronické pankreatitidy a detoxikaci organismu.
je odčervení (ona ctnosti zabíjet střevní červy) a pomáhá posilovat játra. To také povzbuzuje chuť k jídlu, kromě toho, že velmi výživné
lze provést čaj s.
- 1 kořene hořce lžíce (15 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Vložte obě složky do tepla a když voda vaří, nechte odvar na 5 minut. Filtrujte a pijte. Tuto směs můžete sníst až 2 šálky za den.
Cinnamon
Používá se v mnoha dezertů a čajů, koření, která pomáhá trávení, zlepšuje zdravotní stav slinivky a pomáhá snižovat hladinu glukózy v v krvi. Můžete nalít kávu, koláč nebo dokonce ovoce upečený.
Echinacea
Tato rostlina, známá pro své vlastnosti pro optimalizaci imunitní systém, stimuluje produkci žluči a poskytuje výhody pro pankreasu a slezinu
Nedoporučuje se u lidí s diabetem typu II, protože ovlivňuje produkci inzulinu
Infuzi můžete provést s:
- 1 lžíci echinacea (15 g)
- 1 šálek vroucí vody (250 g)
Cedar bobule
Toto ovoce pochází ze stromu v jižních Spojených státech. použitý mnoho pro jejich čištění vlastnosti, protože zlepšují trávení a odstranění toxinů.
Tipy pro péči o slinivky břišní
pitné dříve uvedené infuze pomáhají čistit slinivku, ale se Je také důležité udržovat dobré návyky, aby nedošlo k opětovnému zapálení.
Chcete-li to provést, postupujte podle následujících tipů:
- Vyhněte se příliš kořeněné nebo kořeněná jídla
- Snižte příjem rafinovaných cukrů a mouky
- pili méně alkoholu a kávy
- Nejezte taky, a to zejména ve večerních hodinách
- Zahrnout hořké chuti a kyselin ve vaší stravě stimulovat tvorbu žaludečních šťáv.
- Jezte syrové ovoce a zeleninu
- pravidelně cvičte
- snížit hladinu stres, úzkost a nervozita
Pokud se budete řídit těmito tipy a přijmoute dobrý detoxikační dietu, pankreas bude mít vynikající zdraví a bude to mít vliv na váš každodenní život.
Být dobrým člověkem, jakmile je to možné
Je komplikované být každý den dobrou osobou. Když uvažujeme o této koncepci, okamžitě přijde najevo populární maximum: "Příliš dobré, příliš mnoho ..." Ale je třeba obnovit dobrotu; můžete každý den I když jsme si plně vědomi toho, že se jedná o složitý úkol, můžeme to udělat použitím několik jednoduchých triků, Čtěte také: .
Mnoho lidí neví, že chůze je jeden z nejlepších cvičení, který můžete udělat každý den, tato jednoduchá rutina může mít mnoho přínosů pro zdraví. Studie zjistila, že 40% dospělých nefunguje vůbec a toto číslo se zvyšuje s časem, , protože rozvoj technologie učinil práci jednodušší, ale méně dobré pro zdraví Chůze je jedním z nejlepších způsobů, jak začít tréninkový trénink, protože to pomáhá cvičení svalů a spalování kalorií.
