3 Přírodní triky proti zánětu vedlejších nosních dutin

Mukosity? Přetížení? Bolesti hlavy? Je-li měkké tkáně pokrývající kostních dutin v naší lebce (dutiny) zanítit a infikovány jsme trpí stavu zvaného zánět vedlejších nosních dutin.

Pokud trpíte touto nemocí po dobu více než 12 týdnů ročně může být chronická. A naopak, pokud ji máte po zažívá studený nebo alergie útok bod považujeme za akutní.

V tomto článku, dáme vám tři přírodní triky, jak se zbavit akutního zánětu vedlejších nosních dutin a . zmírnit svůj chronický zánět vedlejších nosních dutin, pokud máte na

příčiny zánětu vedlejších nosních dutin

Znát příčiny zánětu vedlejších nosních dutin jistě pomohou řešit adekvátně

• anatomické problémy jako oddíl odchylovaly nosní skořepy nebo nepřiměřené mohou být příčinou tohoto onemocnění.
• a špatné návyky, jako je tabák, aktivně či pasivně inhalaci, i.
• infekce způsobené viry, houbami nebo bakteriemi . může způsobit zánět vedlejších nosních dutin

v jiných případech, jsou zde i

• alergie nosní polypy
• chronických onemocnění, jako je cystická fibróza nebo cukrovka
• nádorů

Přečtěte e : Přírodní léčiva pro nosní alergie

Přírodní prostředky k ukončení sinusitidy

1. máta a eukalyptus inhalace

Inhalace je přírodní léčba velmi starý dům, který je dýchat konkrétní bylinné páry , s cílem odlehčit dýchací cesty a vyhnat hlen akumuluje v dutin

k boji proti zánět vedlejších nosních dutin, jsme vybrali dvě rostliny s léčivými vlastnostmi, jsou zvláště vhodné, které vám pomohou zlepšit fungování vašeho dýchacího systému. máty a eukalyptu bílé <.

co potřebuješ?

• médiu kastrol s víkem
• 1 litr vody
• 5 lžíce máty a eukalyptu bílé (50g)
• ručník

Jak Uvědomte si je?

• Dejte vodu k varu s léčivými rostlinami. Když je směs přijde do varu, vypněte zdroj tepla a nechá se stát po dobu 5 minut.
• Dejte si tvář přes banku, aniž by moc jste blíže nespálit, a dal si ručník přes hlavu, ke zvýšení účinku inhalacím.
• Zůstaňte v této pozici po dobu 10 minut, zhluboka dýchala nosem.
• a pak umyjte si obličej studenou vodou, aby se uklidnit zarudnutí, které se mohou tvořit na kůži.
• lze provádět tyto inhalace dvakrát až třikrát týdně. , jak se budete cítit lépe, můžete prostor terapie se neuvědomují, že jednou za týden nebo každý patnáct dní

2. Nosní klystýry

Tibetská nosní hrnec nebo lota je z plastu nebo keramiky nádobí, který vypadá jako malý džbán, který nám umožňuje představit kapaliny v jednom z našich chřípí, která vede ven přes druhý přirozeně, bez tlaku.

tímto způsobem, je velmi snadné odstranit naše dýchací cesty, aniž byste poškodili naše sliznice. je to mnohem méně invazivní metoda než injekčních stříkaček, které s' použijte stejným způsobem, například.

Při provádění této terapie musíme vždy mít otevřené ústa a střídat naše nozdry. Tato rada je základním předpokladem pro správné podaří odlehčit svůj nos.

lze zakoupit tekutiny, které byly připraveny speciálně pro tento účel, nebo si vytvořte vlastní smícháním objemu séra mořské vody s objemem čisté vody nebo jeden litr vody se třemi lžíci mořské soli, abychom získali kapalinu s pH podobným organismu

Můžete najít svůj nosní hrnec u bylinky nebo v obchodě se zdravou výživou.

Podívejte se také na: Přírodní sirupy a expektoranty k uvolnění dýchacích cest

3. Česnek, kajenský pepř a zázvor

Existují tři léčivé potraviny pro čištění a mukolytickými vlastnosti, které jsou velmi prospěšné, pokud chcete léčit přirozeně zánět vedlejších nosních dutin: česnek, kajenský pepř a zázvor

Česnek

Chcete-li, aby česnek zobrazoval všechny své terapeutické ctnosti, musíte konzumovat surovinu . Můžete přidat strouhaný všechny přípravky, například v omáčky, dušená masa, salátové dresinky nebo vaše voňavé rýže.

, můžete také sledovat tibetské lék česnek. Pokud máte potíže s trávením ho v této podobě, vždy můžete koupit v kapslích.

The kajenský pepř

Jedná se o velmi štiplavý koření je bezesporu zázrak pro naše krevním řečištěm do náš metabolismus a naše trávení, mj.

v případě zánětu vedlejších nosních dutin, kajenský pepř nám ​​může pomoci zefektivnit rychle naši hlen a vypudit .

lze přidat malé částky v dušených pokrmů a polévek, začít postupně zavádět do svého jídelníčku.

zázvor

Tato exotická root má účinky podobné kajenský pepř. Můžete ji použít v práškové formě (aby vyhovoval vašim maso nebo rybí speciality), strouhané nebo přidat přímo do omáčky, své džusy, koktejly, vaše koláče a vaše infuzemi.

Doporučujeme všem také konzumovat zázvoru ve formě prášku pro praktickou otázku.

Ovoce uklidnit suchou pokožku a rozpraskané

ŘEkněme, že spousta nemocí je způsobena špatnou stravou Ovocie a zelenina jsou však potraviny, které poskytují nejvyšší procento živin výhodnější pro kůži obsahují vitamíny C, a, E, D , antioxidanty, kolagen, nebo zinku mezi ostatními. vitamín C vitamin C nebo kyselina askorbová a askorbáty jsou enzymový kofaktor způsobit různé fyziologické reakce.

(Přírodní prostředky)

Nejúčinnější byliny proti symptomy menopauzy

Menopauze je etapou života žen, který je charakterizován tím, absence menstruace konečného , což vede k řadě hormonálních změn, což vede k fyzické a psychické změny. Menopauza se nestává brutálním způsobem. Signály jsou obvykle způsobeny tělem, oznamují ukončení ovulace u žen. Pravidla jsou nepravidelná, pocit intenzivní únavy nastává a neobvyklé změny nálady Je-li tento nový cyklus definitivně dosažen, všechny ženy prožívají významné změny, které nejsou všechny velmi příjemné a vyžadují proto zvláštní pozornost.

(Přírodní prostředky)