Chcete snížit vzhled celulitidy? Poznamenejte si tyto 5 opravných prostředků

celulitidy je estetický problém, způsobeno změnou pojivové tkáně těla , což vede k hromadění kapalin a tuku, který, podle pořadí, tvoří malé uzliny viditelné na kůži.

Tento problém, známý také jako "pomerančová kůra" , ovlivňuje většinu žen, zejména od puberty.

Obvykle se nachází v oblastech, jako je glutes a nohy , ačkoli se také objevuje méně často v břichu a pažích.

Jeho hlavní příčinou je nadměrná tělesná hmotnost, ale může také postihnout každého která osoba kvůli hormonálním změnám, lymfatickým potížím a zadržování toxinů a tekutin.

Ačkoli to nepředstavuje vážný zdravotní problém, jeho vzhled ovlivňuje sebevědomí a ztěžuje nosit mnoho oděvů.

Z tohoto důvodu, kromě zlepšení životních návyků Mnoho lidí postižených celulitidou používá řešení pro externí použití ke snížení jejich vzhledu.

Naštěstí existuje mnoho přírodních léků, které za malý poplatek pomáhají léčit tento problém dříve

Jako takové chceme s vámi v tomto článku sdílet 5 nejlepších léčebných postupů proti celulitidě, které můžete vyzkoušet doma.

1 Kávové a rohové kyčelní oleje

Káva v kombinaci s růžovým kyčelním olejem nám dodává přírodní exfoliant s anticelulitovými vlastnostmi, ideální pro zlepšení vzhledu kůže .

Tyto složky stimulaci oběhu v postižené oblasti, což je nezbytné pro podporu odstranění nahromaděných tekutin a toxinů.

složky

3 polévkové lžíce mleté kávy (36 g)
3 lžíce růžového oleje (45 g)

Příprava

Přidejte přísady do misky a promíchejte, dokud nejsou hladké

Aplikace

Vyčistěte ošetření na oblasti postižené celulitidou a masírujte po dobu 3 nebo 5 minut
Nechte produkty pracovat ještě 15 minut a opláchněte
Opakujte použití 2 nebo 3 krát týdně

Čtěte také: 4 příznaky, které nás upozorňují na špatný krevní oběh

2. Infuze přesličky

Pravidelná konzumace přesličky infuze je zvyk, který může přispět ke snížení celulitidy.

Tento přírodní nápoj je kalorický příspěvek je minimální, propaguje (9 ml) 1 šálek vody (250 ml)

1 čajová lžička přesličky (5 g)

Přípravek

Varejte šálek vody a přidejte čajovou lžičku přesličky

Nechte stát 20 minut, filtr a konzumujte
Způsob konzumace

Napijte 2 nebo 3 šálky infuze den, nejméně 3krát týdně.

3. Rosemary vodička

protizánětlivý a tonizující rozmarýn vlastnosti lze použít jako doplněk ke snížení uzlíky, které vedou k celulitidě.

I když tato léčba nezmizí úplně,

pravidelné užívání zlepšuje krevní oběh a snižuje výskyt dutý . Ingredience

2 šálky vody (500 ml)

4 lžíce rozmarýn (40 g)
Příprava

Zahřejte vodu a při vaření doplňte čerstvý rozmarýn a nechte odpočinout po dobu 20 až 30 minut

Když je vařený koncentrát, nalijte jej do odpařovače a použijte ho.
Aplikační metoda

Postříkejte pleť na oblasti postižené celulitidou a nechte ji nasáknout bez oplachování

Masáž po dobu 5 minut a použití každé 2 dny
Přečtěte si také tento článek: Naučte se k přípravě rozmarýnového alkoholu k boji proti celulitidě

4. Olivový olej a jalovcový olej

Masáže s těmito oleji pomáhají zlepšit lokální cirkulaci, což pomáhá snížit celulitidu ve viditelných oblastech, jako je hýždě a břicho.

Tyto ingredience se snadno vstřebávají kůží a po asimilaci

snižují propouštění a uzliny, které způsobují tento stavSložky

3 polévkové lžíce olivového oleje (48 g)

2 polévkové lžíce oleje z borůvky (30 g)
Přípravek

Smíchejte oleje v teplovzdorné nádobě a vložte do bain marie

Jakmile dosáhnou přijatelné teploty pokožky, aplikujte je
Způsob aplikace

Odstraňte ošetření na oblasti postižené celulitidou a proveďte masáž, dokud nebude dobře absorbována

Opakujte každou noc k dobrým výsledkům
5. Papája a velké krystaly cukru

Dalším přírodním exfoliátorem, který nám pomáhá redukovat celulitidu, je ten, který se získává z míchání papáji s velkými cukrovými krystaly

Tato směs odstraňuje buňky z povrchu kůže a navíc

stimuluje tvorbu kolagenu a elastinuIngredience

3 plátky papáje

2 polévkové lžíce velkých krystalů cukr (24 g)
Přípravek

Rozkrojte plátky papáje a promíchejte je s krystaly cukru

Ujistěte se, že získáte granulovanou pastu
Aplikace

křoví na místech, které chcete ošetřit, a masáž po dobu 5 minut

Opláchněte studenou vodou a opakujte použití nejméně 3krát týdně
Pokoušíte se bojovat proti celulitidě? Vyberte si některou z nápravných opatření uvedených v tomto článku a

doplňte jejich použití se zdravou výživou, cvičením a pitnou vodou denně . To vše vám pomůže výrazně snížit vzhled celulitidy v krátké době

Než skončíte, nenechte si ujít: 7 ranní rituály k odstranění celulitidy

Když se snažíte eliminovat celulitidu, můžete snížit spotřebu některých potravin. Jedním z důsledků je nedostatek živin

Konečné řešení boje proti celulitidě je volné a přirozené

Pokud chcete dosáhnout nejlepších výsledků, je zásadní kombinovat tuto techniku s vyváženou stravou. vyhnout se alkoholu a tabáku. Přečtěte si více "

Jak zhubnout se snídaní?

Snídaně je jedním z nejdůležitějších jídel, protože je plná dobrých věcí pro zdraví, , které nám pomohou po celý den. Když chceme zhubnout , nesmíme udělat chybu, že nemáme snídani, protože toto jídlo nám může pomoci, více než jakékoliv jiné jídlo dne , Když osoba nemá snídani, protože chtějí zhubnout, protože nemají čas nebo z jiného důvodu, mají tendenci trpět více úzkostí a hladu během dne.

(Příjmy)

5 Rychlých, jednoduchých a zdravých snídaní

Snídaně je nejdůležitějším jídlem ze všech, protože rozbíjí půst v noci a dává nám energii, abychom mohli začít náš den. Pokud hledáte alternativy pro rychlé, snadné a zdravé rauty, nabídneme Vám několik možností a stačí vybrat ten, který se vám líbí nejvíce! Avokádo sendvič a Míchaná vejce Často nejjednodušší je nejlepší.