Ačkoli nejběžnější způsob, jak konzumovat zázvor buď infuze, nebo vestavěno do receptu, existuje mnoho jiné alternativy využívat výhod tohoto léčivého kořene.
zázvoru je kořen, který se čím dál častěji v průběhu času a oceňován pro velkolepé chuti, kterou přináší do potravin.
, ale že " není všechno, protože tento kořen má mnoho vlastností ke zmírnění různých problémů, jako jsou :.
v čte všechny tyto výhody, je jisté, že vás chcete-li znát možnosti zahrnout zázvor do svého jídelníčku.
být opatrní a zvolit alternativu, kterou preferujete.
jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak mnoho lidí se stane být zázvorová infuze. Ve skutečnosti je to velmi snadná a rychlá možnost konzumovat zázvor.
Tato alternativa umožňuje k úlevě od bolesti a po dlouhém dni uvolnit své tělo a zároveň se těší kvalita drink bohaté.
jiný způsob, jak konzumovat zázvor čaj je nahradit vodu s mlékem nebo citronovou přestupování oranžová. Tímto způsobem se vyhnete vám pneumatiku chuti po několika dnech
Přečtěte si také :. vyčistit ledviny a stimulují krevní oběh těchto šťáv
Mnoho lidí si myslí, že je to nejrychlejší komerčně konzumují zázvor, ale můžete také snadno připravit doma.
Chcete-li změnit své práškové kořen zázvoru děláte pouze
Prezentace práškového zázvoru můžete snadno přidat na vaše jídlo kořen k období.
až se příště budete otočit kuře pečeme nebo jakýkoli jiný, aby maso, přidáme zázvor prášek (v malé množství, protože je velmi silné)
Kandovaný zázvor, známý také jako krystalizovaný zázvor, je lahodný závin připravený s čerstvými kořeny .
Tuto variantu zázvoru najdete v supermarketech nebo v obchodech s bioprodukty
Tento způsob konzumace zázvoru je prostě chutný.
konzumovat kus kandovaného zázvoru dezert , když se budete cítit sladká. Dávejte pozor, abyste jíst příliš velký kus rána, protože může být silná pro patra.
4. Ginger candy
Tato rada je zvláště důležitá pro osoby s cukrovkou nebo pre-diabetem
Zázvorné bonbony jsou skvělou alternativou pro
pro zlevnění nevolnosti způsobené dlouhými cestami a těhotenstvím Ingredience
5. Zázvor s sirupem
Pokud jste někdo, kdo oceňuje sladké a chutné, doporučujeme kombinovat zázvor v sirupu s pečenou šunkou nebo dobrým kusem vepřového masa Najdete tu výbornou kombinaci Ingredience
1 1/4 šálku čerstvého a jemného zázvoru (250 g)
1 litru vody
2 Zeleninové polévky, které musíte vyzkoušet
Rostlinné polévky jsou velmi univerzální recepty, které lze připravit se všemi požadovanými přísadami. Kromě toho nám poskytují vitamíny a minerály, které nám pomáhají zůstat hydratované Rostlinné polévky a bujóny jsou definovány jako tekuté potraviny, čisté a tenké. Jsou získávány z vaření jedné nebo více zeleniny, živočišné bílkoviny , jako je maso, kuře nebo mořské plody, koření a jiné koření.
Domácí recepty, které už nekupují určité produkty
Když si zakoupíte oběd v supermarketu nebo když objednáváte večeři doma, ztratíte spoustu peněz na jídlo, které není často zdravé. V tomto článku vám nabídneme několik receptů, které doma zastaví nákup některých vyrobených potravin, aby šetřili čas a měli přirozenější a pestřejší dietu. Domácí recepty na snídani Obilné tyčinky Jedná se o potraviny plné vitaminů a bílkovin, které vám dávají dostatek energie na celé ráno.