Tipy, jak předcházet nebo minimalizovat pruhy

Sleduje těhotenství a jojo efekt (tuk a hubnout rychle), je běžné, bílé nebo červené zn objevují v různých částech těla (zejména v oblasti pánve, břicha a stehen).

moc některé ženy trpí, ale vím, že je možné se vyhnout a snížit!

Přečtěte si tento článek, aby zjistili, jak odstranit šmouhy přirozeně.

Pokud mají genetické predispozice k pruhů dělat T být znepokojeni, ale dělá vše, co může, aby se zabránilo zobrazování Zde je několik tipů, které se bude velká pomoc

Nezapomeňte si přečíst !. 6 účinných receptů k odstranění pruhů

Použijte hydrata krém nt

Kdykoliv života (a dokonce od 20 do 25 let), je důležité použít dobrý hydratační.

To znamená, že pokožka bude silnější a hydratovanou, a pruhy jsou méně pravděpodobné, že se objeví.

se vám platit denní hydratační krém vyrobený z přírodních surovin.

Pokud jsou již patrné první pruhy, můžete použít speciální krém pro jejich předcházení nevztahuje dále.

dobrý způsob, jak hydratují pokožku bez použití obchodní krémy, je použití oleje a aloe vera.

Ingredience

• 1 polévková lžíce oleje pšeničných klíčků (10 g)
• 1 lžíce olivového oleje (25 g)
• 1 lžíce aloe vera gel (20 g)

Příprava

• Smíchejte všechny složky v A kontejner a aplikujte směs na postiženou oblast s kruhovými pohyby
• Počkejte nejméně 15 minut před opláchnutím teplou vodou

Užijte si Vitamin E

Můžete si koupit kapsle vitaminu E v přírodních obchodech a přidat do svého hydratační.

Má více než zajímavé vlastnosti pro zmírnění pruhy, , a to nejen ty, kteří přicházejí objevit, ale i ty staré.

Rub se žloutku

vejce jsou výborným zdrojem bílkovin, a to buď interně nebo externě.

doporučuje se pro aby vlasům lesk a odstranit pruhy, když přijdou tvořit.

vejce je doporučena pro ženy v prvních měsících těhotenství, protože to také zabraňuje zjizvení.

Just porazit vejce a aplikujte ho na postiženou oblast jednou denně.

Použití éterických olejů

Účinnost esenciálních olejů na kůži je všeobecně známo.

Tento domácí lék nevylučuje 100% v případě, že jsou velmi velké, hluboké a staré, ale může pomoci lehce odstranit.

Nezapomeňte, že éterické oleje nemají vztahovat přímo na kůži, protože mohou způsobit podráždění nebo alergické reakce.

smícháme s olivovým olejem, nebo mandlový olej, nebo hydratační, které používáte každý den

nejlepší éterické oleje, které pomohou snížit pruhy jsou.

• levandule
• indický kadidlo Boswellia
• the
• rose La Roque pižmový
• pelargónie
• myrha

Tipy pro snížení pruhování

, jakmile se tvoří hřebeny, které mohou být zmírněny s domácími recepty, ale také se zdravějšími zvyky.

Jen se vyvarujte prohlubování nebo zhoršování. tuation.

Chraňte svou pleť před sluncem

Zpočátku pruhy jsou intenzivní červené barvy, ale s časem, bude jejich tón slábnout a jasnější, jak na kůži.

Pokud nechcete zachovat UV paprsky, bude obtížnější zmírnit, aby byly méně viditelné.

Skutečné sluneční záření oslabí kůži a zhoršuje vzhled pruhů.

Pokud jedete na pláž, neváhejte použít minimální ochranu proti slunečnímu záření. Jako post-slunce používejte aloe vera

Udržujte hydrataci a odlupujte pokožku

Kromě pití 2 litry denně je důležité hydratovat pokožku krémem

Nezapomeňte, že pokud kůže ztratí pružnost, bude náchylnější k roztažení kvůli kolísání hmotnosti a těhotenství.

Pokud máte velmi suchou pokožku, navlhčete každý den, ráno a večer.

Také je dobré pokožku pokožku odstranit každý týden přírodním produktem, jako je cukr, káva nebo čaj. oves. Nezapomeňte se po této léčbě hydratovat.

Nekuřte

Pokud je zřejmé, že těhotné ženy nemají kouřit, měla by být tato rada dodržována po celou dobu, protože Cigaretový kouř způsobuje značné škody na pokožce.

Sloučeniny, které vstoupily do těla, to ublížily zevnitř.

Takže pokud jste v kontaktu s někým, kdo fajčí doma nebo v práci, může to také způsobit zmatek na těle.

Chcete vědět více? Přečtěte si :. Doporučené potraviny pro odvykání

Maskovací pruhy

Pokud se vám nepodaří odstranit, můžete zkusit snížit maximální <>

Některé ženy se rozhodnou opalovat a další doplňte. Toto je dočasné řešení nebo pro zvláštní příležitost

Cvičení

Sport vám pomáhá učinit vaši pokožku pevnější a zdravější. Tím odstraníte toxiny, budete kontrolovat váhu a vy zabraňte protahování kůže.

Zkuste aerobní cvičení 2 až 3 krát týdně. Není vhodné zvolit si výcvik na váze, protože je kontraproduktivní kvůli vašemu problému striae (bude to roztahovat kůži a rozbít vlákna)

Konzumovat více vitaminu C

Najdeme v citrusy a jiné ovoce, například kiwi nebo jahody.

je to velmi důležité živiny pro zdraví, protože navíc na dálku onemocnění, zvyšuje tvorbu kolagenu, protein zodpovědný přináší pevnost a pružnost tkání

Vitamin C také pomáhá vyplavit pokožku a chrání pokožku před slunečními paprsky