The 5 nejúčinnějších přírodních opravné prostředky, jak se zbavit plaku

The 5 nejúčinnějších přírodních opravné prostředky, jak se zbavit plaku

Plaketa je nažloutlá vrstva, která se tvoří na povrchu zubů v důsledku nahromadění potravinových zbytků bakterií a choroboplodných zárodků.

Často se drží zuby dásní a jazyka, zvláště pokud není hygiena vhodná

Zubní deska není estetická, ale především představuje velké zdravotní riziko, protože vytváří prostředí, které napomáhá šíření mikroskopu - organismy, které způsobují závažné infekce, jako je zánět dásní a periodontální onemocnění.

Ačkoli se nejprve zdá být neškodné a snadno se odstraní, může se stát velkým problémem pro orální zdraví.

Naštěstí existuje řada přírodních léků, které mohou pomoci při odstraňování plaku, než se objeví závažnější stavy. Chcete je znát?

1. Soda a sůl do pečiva

Soda a sůl do pečiva mají adstringentní účinek, že usnadňuje odstranění zbytků potravin nahromaděných na zubech.

Odborníci doporučují přípravu roztoku s . tyto dvě složky, k odstranění vodního kamene

doporučujeme si přečíst: eliminovat definitivně tatarák přirozeně

Jak používat

první možností je připravit ústní voda rozředěním tyto dvě složky? ve vodě.

Složení

  • 2 polévkové lžíce jedlé sody (10 g)
  • 1/2 lžičky soli (2,5 g)
  • 1 sklenici vody (200 ml)

Příprava

  • Zahřejte vodu a přidejte sódu a sůl
  • Když je dietní, vypláchněte ústní vody po dobu minuty poté, co jste si kartáčili zuby
  • Nepoužívejte to
  • Používejte tento prostředek každý den

Další možností je připravit hustou pastu s oběma složkami a aplikujte je během kartáčování.

2. Ořechová skořápka

Příprava pláště vlašského ořechu důkladně čistí zuby a odstraňuje zbylé potraviny.

Přípravek

Zbývající tekutina z vaření ořechových skořápek může být podávané denně na zuby po kartáčování.

Složení

  • matice Pouzdra
  • 1 šálek vody (250 ml)

Příprava

  • Vložit ořechových skořápek na pánvi a aby odvar 15 minut.
  • , jakmile je příprava je teplo, namočte kartáček v kapalině a čistit zuby po dobu 5 minut.
  • tento postup opakujte alespoň třikrát denně.

3. Kokosový olej a soda pečující

Nedávno bylo prokázáno, že kokosový olej je přírodní zubní pasta, která může pomoci eliminovat mnoho bakterií, které se hromadí v ústech.

Zde je dobré podněcovat jeho účinky s trochou jedlé sody s cílem vytvořit stahující směsi a s bělicím účinkem.

Jak používat

Smíchejte obě složky, dokud získání suspenze, která může být použita s kartáčkem na zuby.

Ingredience

  • 2 lžíce kokosového oleje (30 g),
  • 2 polévkové lžíce jedlé sody (20 g )

Příprava

  • Dejte tyto dvě složky v misce, dokud pasty.
  • Vezměte jeden bit s kartáčkem na zuby a použít jej jako v případě použití tradiční zubní pasty
  • Používejte třikrát denně, každý den

4. Peroxid vodíku

Peroxid vodíku nebo peroxid vodíku má antiseptické vlastnosti, které eliminují bakterie a bakterie, které se daří na zuby a dásně

Ústní voda založená na této složce usnadňuje odstranění plaku a působí jako přírodní bělící prostředek pro odstranění žlutých skvrn.

Čtěte také: Objevte všechny aplikace peroxidu vodíku

Jak používat?

Nedoporučuje se používat bez zředění, protože může být trochu agresivní .

499 lžící peroxidu vodíku 3% (40 ml)

1 sklenici vody (200 ml)

  • Pokud ho smícháte s vodou, ml)
  • Přípravek

Zředěná lžička peroxidu vodíku ve sklenici vody a klitoris s kapalinou po dobu jedné minuty

  • Použijte směs po každém zubním kartáčování
  • 5. Oranžová kůra

Vitamín C v pomerančových peelách je velmi účinný při

bělení zubů a zabraňuje tvorbě plaku. Jak používat

Místo toho, abyste hodili oranžové kůže do koše, zkuste tento trik pro odstranění plaku

Složky

1 pomerančová kůra

  • Jak používat

Odřízněte kousky pomerančové kůry a protřete jejich vnitřní část na zuby jednou nebo dvěma minutami před jejich promytím

  • Opakujte operaci denně
  • Pokud zubní plaketa není neuplatňujte s použitím těchto přírodních prostředků,

je nejlepší konzultovat zubního lékaře, abyste získali odbornou pomoc. Je důležité, aby tato změna byla důležitá, protože je hlavní příčinou vzniku kazu, podráždění, zánětu dásní a špatného dechu.


5 Byliny, které zlepšují krevní oběh a zdraví srdce

5 Byliny, které zlepšují krevní oběh a zdraví srdce

Problémy s cirkulací krve se vyskytují, když krevní cévy ztratily elasticitu, což zabraňuje průtoku krve normálním pohybem v těle. Tento problém může být způsoben vysoký cholesterol, nadměrný příjem soli, nízký příjem vody a nad sedavým životním stylem. Pokud má člověk špatný krevní oběh, jsou ohroženi srdečním onemocněním.

(Přírodní prostředky)

8 Málo známé cibulové výhody

8 Málo známé cibulové výhody

Cibule je jednou ze základních potravin stravy. Zdá se, že je třeba nalézt malé místo ve všech našich oblíbených receptech. Cibule jsou součástí lidské stravy již více než 7000 let Každý ví, že má schopnost zlepšit chuť mnoha receptů. Nicméně, věděli jste, že mají také velký přínos pro zdraví? Za prvé, , které jsou velké zdroje vitaminů, jako je vitamin C, B6, B1, K a H .

(Přírodní prostředky)