6 Domácí opravné prostředky na zmírnění unavené oči

Unavené oči mohou být spuštěny po mnoha hodinách před počítačem nebo jiným elektronickým zařízením.

Jedná se o velmi časté obtěžování, které je často doprovázeno zarudnutí, rozmazané vidění nebo dokonce bolesti hlavy.

většinu času to pochází z příliš velkého úsilí potřebného k zobrazení. Nicméně, , může také přijít z oční choroby, jako je krátkozrakost či astigmatismus.

V případě, že příznaky jsou opakující se, a to navzdory době odpočinku, je důležité, aby se poradil s lékařem přijímat odpovídající léčbu

Ve zbývajících případech se můžeme uchýlit k řadě domácích prostředků, které nám slouží k uvolnění zraku a úlevě. Pozor!

1. Úprava mrkve

Protizánětlivé vlastnosti mrkve, kombinované s těmi, které jsou dodávány petrželkou a celerem, nám umožňují relaxační léčbu očí a optického nervu.

Viz také: šťávy špenát, mrkev, jablko a fenyklu na podporu energetické

Ingredience

• 1/2 mrkev
• 1 stonek celeru
• 1 snítka petržele

Jak se připravit?

• Dejte všechny ingredience do mixéru, přidáme trochu vody, aby se usnadnilo míchání a míchat všechno až na hustou pastu.
• namočte několik kousků bavlna a aplikovat je na zavřená víčka po dobu 5 minut.
• opláchněte studenou vodou a necháme stát.

2. Odstraňovač jablíček a brambor

Brambory mají protizánětlivé a antioxidační látky , které podporují uvolnění zraku, stejně jako redukci tmavých kruhů a vaků pod očima .

s jablečnou, tvoří velmi účinný krém postarat se o této oblasti obličeje, zatímco zmírnění zarudnutí a pálení.

Složení

• 1 syrové bramborové
• 2 polévkové lžíce z applesauce (20 g)
• 1 teplý komprese

Jak jej připravit?

• Pečte brambory a vložte je do mixéru, dokud nedostanete pyré nebo hustá pasta.
• Poté přidejte jablečný kompot a míchat dvě složky.
• až rozehřejte trochu vody a vzít hadr nebo ručník, aby obklad.
• Když je směs je připravena, nanášejte ji v malých množstvích na víčka a zakryjte je stlačením
• Nechejte 10 minut zapláchnout a opláchněte vodou vlažná
• Používejte tolikrát, kolikrát si myslíte, že je to nutné

3. heřmánek lék

The květy heřmánku byly vždy použity jako lék na unavené oči , protože nezpůsobují alergie a snížit zánět.

Složení

• 1 lžíce květů heřmánek (10 g)
• 1/2 šálku vody (125 ml)

Jak se připravit?

• Dej vařit půl šálku vody, přidejte květy heřmánku a nechá se stát dokud nedosáhne komfortní teploty
• Je-li hotová, ponořte několik kusů bavlny a aplikujte je na oční víčka lehkou masáží
• Používejte několikrát denně , každý den.

4. Náprava meduňka

Meduňka je jednoduchým řešením pro zklidnění zarudnutí, svědění a zánět pocit , který nastane, když jsou oči vyčerpány.

Ingredience

• 6 čerstvé meduňky listy
• 1 polévková lžíce vody (10 ml)

Jak se připravit?

• umýt čerstvé meduňky listy a rozdrtit.
• Přidejte vodu a dobře promíchejte, aby se získal kapalný přípravek.
• pomocí kapátka, naneste 10 kapek na každé víčko a nechte několik minut.
• Opláchněte studenou vodou a použijte pokaždé, když pocítíte namáhání očí

5. Přípravky na studené mléko

Studené mléko je přirozené osvěžení, které snižuje tmavé kruhy a otoky, které se tvoří pod unavenými očima.

Přípravky

• 1/2 šálku studeného mléka (125 ml)

Jak připravit

• Namočte dvě kusy bavlny do studeného mléka a naneste na oční víčka po dobu 5 minut.
• Opláchněte studenou vodou a opakujte dvakrát denně

6. Aloe vera a léčba okurky

Tento přírodní léčivý přípravek z aloe vera a okurky je vývoj jednoduchého přírodního krému, který zmírňuje kontury očí a víček

dvě ingredience jsou také stimulovány kvalitami vody z vodní hnědé a kukuřičné barvy.

Doporučujeme, abyste si přečetli: Ranní lék s aloe vera a medem k léčbě křečových žil

Složení

• 1 lžičku aloe vera gelu (15 g)
• 1 lžička čerstvé okurky (10 ml)
• 1/4 lžíce kukuřičného mléka (1,2 g)
• 1 lžíci Hamamelis voda (10 ml)

Jak jej připravit

• Nalijte všechny ingredience do hrnce a jemně zahřejte až do vaření. Přípravek dosáhne teploty vhodné pro pokožku.
• Aplikujte ho na oční obrys a na oční víčka, dejte pozor, abyste ji neudělali dovnitř.
• Používejte několikrát týdně
• Nezapomeňte dokončit používání těchto přírodních prostředků s některými očními cviky pro uvolnění zraku. vyváženou stravu bohatou na potraviny obsahující vitamín A.

Jak a kdy jíst spiruliny dodat lepší výsledky?

Spirulina je řasa, která je běžně užívá jako doplněk stravy nebo super potravin, které mají zvýšit svůj příjem vitaminů a minerálních látek jednoduchých a přirozenou cestou. Zjistit, jaké vlastnosti spirulina pro naše zdraví, jakož i kdy a jak byste měli jíst, aby byl efektivnější. , co je spirulina?

(Přírodní prostředky)

Vezměte propolis od prvních příznaků chřipky nebo za studena

Propolis je vynikající přirozené antibiotikum pro léčbu prvních příznaků nachlazení a chřipky. Když začneme mít bolesti v krku, hlen, kašel nebo horečku, je to nejlepší čas začít užívat tento lék a získat téměř okamžitou úlevu. Ale musíme vědět, jak se tak, aby výsledek byl co nejúčinnější. Zjistěte si v tomto článku, jaké jsou vlastnosti propolisu a jak byste měli vzít, když začnete mít příznaky chřipky, nachlazení a podobné poruchy.

(Přírodní prostředky)