Objevte přirozenou složku aby očistil krev

Když mluví o souvisejících krevních problémů Existují dva hlavní, které miliony lidí musí čelit :. cholesterolu a cukrovku

I pokud lze ovládat tyto dvě podmínky, , které vyžadují značný závazek ze strany těch, kteří trpí.

, musí být velmi opatrní, o své stravě a často kontrolovat jejich hladiny krevního cukru v krvi v případě, že máte cukrovku.

moderní životní styl a nízká kvalita potravin, které mnozí lidé přijmou dnes , jsou spouštěčem těchto onemocnění.

Musíme proto pokračovat informování veřejnosti o tomto problému.

Nicméně, lékařský dohled a denní úsilí může umožnit pacientům získat uspokojivou kvalitu života.

s cílem přinést vám trochu každodenní pomoci, pokud trpí jedna z těchto dvou podmínek, uvedeme pro přiblížení zázračnou látku , který umožňuje udržet nízké hladiny LDL cholesterolu a snižují hladinu cukru v krvi.

Už jste uhodl, co přísada budeme mluvit? je mnohem skořice.

skořice, léčivá potrava pro naší krvi

the American Society of diabetiků měl velmi zajímavou studii o vlivu koření vyrábí pomocí jehličnatý strom, nazvaný Cinnamomum verum.

Toto koření pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi, a tuk, u lidí s diabetem 2. typu

analyzovat důkladněji údaje o této velmi zajímavé práce:

skořice, zázrak pro zdraví

Podle studie zveřejněné v Cukrovka věstníku , bytí konzumovat mezi 1 a 6 gramy skořice denně vám mohou pomoci:

• Snížit lev voda špatný LDL cholesterol.
• Snížení hladiny glukózy v krvi , což je velmi užitečná volba pro lidi s diabetem 2. typu
• Tyto výhody jsou viditelné pouze v případě, že pacient má adekvátní výživa , a skořice působí jako doplněk, který integruje různé kulinářské přípravky denně

Přečtěte si také :. léčivých rostlin, které snižují hladinu cholesterolu

ostatní ingredience, které vám mohou pomoci

• Tato studie se netýká jen předmětu skořice. To také ukazuje, že hřebíček, kurkuma a bobkový list jsou vynikající pro snížení hladiny glukózy v krvi a rovnováhy cholesterolu v krvi.
• Tyto přírodní produkty nám pomohla zlepšit metabolizovat glukózu a celkový stav lidí trpících cukrovkou.
• navíc, některé potraviny, jako například hořkého melounu, korejský ženšen, cibulí a česnekem , jsou také perfektní, což nám pomáhá vypořádat se s tímto typem onemocnění, protože jsou bohaté na kyseliny alfa-lipoová, chrom, hořčík, zinek a vitamín B3, E a K.

Musíme však zdůraznit, pokud skořice je vysoce doporučeno pro lidi s cukrovkou, , který však neznamená, že to nemůže nahradit léky.

je to prostě denní doplněk které musí být integrovány do vaší stravy, jestliže trpíte touto patologií, ca r skořice budete s cílem zlepšit kvalitu svého života.

Jak skořice pomoci snížit hladinu cholesterolu a kontrolovat Váš krevní cukr?

v každodenním lze zahrnout škorice ve snídani nebo ve všech pokojích

Jak je uvedeno v této studii, doporučená dávka je mezi 1 a 6 gramy denně.

Doporučujeme, abyste připravili lahodnou infuzi skořice

Berte na vědomí následující kroky

Složky

• 6 g celá skořice
• 3 g hřebíčku
• 500 ml vody
• Lžíce medu (25 g)

Příprava

• Začněte zahříváním 500 ml vody. Jakmile voda vaří, namočte skořici, hřebíček a lžičku medu.
• Pokud jde opět o vaření, vypněte teplo a nechte stát alespoň hodinu
  Po uplynutí této doby vložte výslednou kapalinu do skleněné láhve a uchovávejte ji při pokojové teplotě.
• Nejlépe je vypít sklenici tato nalačno infúze , pak další nápoj po každé z hlavních jídel dne
  Udělejte to na 4 dny a pak si odpočinout 10 dní
• Tímto způsobem budete moci regulovat hladina glukózy v krvi
  Pokud tuto léčbu nekonzumujete, neváhejte přidat škorice do všech vašich pokrmů : ve vaší ranní ovesné misce, ve vašem přírodním jogurtu nebo v všechny vaše dezerty
  Nezapomeňte, že doporučená dávka je mezi 1 až 6 gramy denně.

Přečtěte si také: 7 důvodů, proč jíst skořice a medu

Některá doporučení, která mají vzít v úvahu

• Jezte malou skořici každý den nenahrazuje léčbu
• Požádejte svého lékaře předem,
• Neužívejte ho, jestliže máte střevní vředy
• Skořice je stimulant Pokud máte srdeční potíže, jako je vysoký krevní tlak, měli byste ho konzumovat s umiňováním
• Cinnamon je přírodní antibiotikum Pokud konzumujete léky s podobnými vlastnostmi, může to být nebezpečné
  Vyvarujte se této infuze, jestliže jste již léčeni. 6 gramů skořice denně
• Každopádně musíte regulovat spotřebu tohoto koření podle stavu, v němž se cítíte. Pokud se u Vás objeví bolest břicha, ukončete léčbu
  Vždy kupujte
• kvalitní skořici, například Ceylon, například Výhody tohoto koření na zdraví závisí značně na jakost výrobku
  Zeptejte se ve svém přirozeném obchodě

  ---

  

  3 Recepty Quinoa, které vás

  Quinoa je známý obilovin v Americe jih, a to zejména v Peru, odkud pochází. jeho velký přínos pro zdraví a jeho schopnost být kombinována v kuchyni, dělal to ideální pro přípravu různých receptů. Pokud ještě nevíte, co je quinoa, nebojte se. Budeme vysvětlovat vše, co potřebujete vědět o této obiloviny a navíc dáme vám nástroje k přípravě chutné recepty doma.

  (Příjmy)

  

  Ztrácejte váhu s lilkem a citronovou vodou

  Mnozí říkají, že je to "zázračná voda." Velmi jednoduchý recept, který nám nejen pomáhá zhubnout, ale také načerpat na palivo pro den. Všichni víme velké výhody lilek pro zdraví, ale víte, že v kombinaci s citronem, je ještě silnější? V tomto článku vám vysvětlíme. Proč je baklažán dobrý pro ztrátu hmotnosti?

  (Příjmy)