Jak milovat naposledy v pár
Jsme skoro všichni hledá člověka, který je jako my, takže může začít trvající milostný příběh, který trvá . Nicméně, jak všichni víme, tento problém je komplikovanější, než se zdá.
Vytváření trvalého sentimentálního vztahu není snadné . V tomto procesu je několik prvků, které jsou tak složité, že je často nedokážeme ovládat: emoční, fyzické, psychologické a zkušenosti.
Nicméně naše vztahy nezávisí na štěstí, osudu nebo lidé se setkáváme na naší cestě, ale závislé na nás, naše vnitřní .
objevovat společně, v tomto článku, několik klíčových prvků k vytvoření trvalé lásky .
1. Podpora sebeúcty
Někteří psychologové se domnívají, že když člověk potřebuje vztah, aby vydržel, je pravděpodobné, že osoba má nízké sebeúctu .
Osoba, která zoufale hledá někoho spolehlivého, který ho miluje, čelí problému nedostatku sebedůvěry.
V těchto případech je nejlepší vyřešit problém. jasně identifikovat jejich potřeby předtím, než učiní urychlená rozhodnutí. Osoba, která trpí nízkou sebeúctou, není připravena žít zdravý vztah
lidé, kteří mají vysokou sebeúctu, necítí potřebu najít někoho absolutně: nepotřebují někoho, kdo by byl s nimi po celou dobu.
Přečtěte si také: rozumnější rozvíjet sebeúcta
2. Nenechte idealizovat lásku
Jeho vize lásky může být nevýhodou, pokud o něj usiluje. Existují předsudky čísla, mnoho předsudků a mnoho chybný kulturní učení o tom, co vztah musí být
"najít jeho prince okouzlující ", "vdávat se a mít radost navždy", nebo klasické "mít oči pouze pro druhé "jsou některé výrazy, které ilustrují problém. To nejhorší je, když je jeho citový život na základě těchto mýtů.
Bohužel, existuje mnoho případů, kdy se nic nestane, že tak. Každý člověk má jedinečnou perspektivu a jiný emocionální . Kromě toho je dynamika vztahů mezi lidmi mnohem složitější než dynamika vztahů mezi lidmi.
3. Nepovažujte svého partnera za objekt
Kombinace nízké sebeúcty a romantického vztahu je téměř vždy vyznačena záchvaty žárlivosti . Někteří lidé se domnívají, že vážný vztah znamená přijetí všech rozmarů, ale oni se mýlí.
Bytí v páru neznamená, že bychom měli vlastnit druhou : žádná lidská bytost není majetkem. I v romantickém vztahu jsou oba jednotlivci svobodní, autonomní a mají právo činit vlastní rozhodnutí. Nadměrná žárlivost je důvodem mnoha ruptures, více než se zdá.
Trvalá láska znamená vytvoření konsenzu a vyjednávání umožňující každému členovi páru cítit zdarma, respektovaný a milovaný.
4. Předpokládat krize
Trvalá láska není dokonalý a prochází několika fázích.
The sexuální přitažlivost, svádění, zhmotněním páru je stručné shrnutí všech co se děje ve vztahu, ve kterém se dva členové zavazují
Všichni, kteří mají dlouhé vztahy, potvrzují : Záchvaty jsou důležitou součástí vztahu, protože vytvářejí vztah . Zůstává spolu po krizi posílit vazbu s druhou.
Nicméně, aby se tak stalo, musí být řešení založená na přáních obou členů, nikoliv jen na jednom z nich. Předtím, než se zaměřením na přání svého manžela, člověk musí ptát, co my sami můžete udělat pro zlepšení situace
Doporučujeme, abyste si přečetli. Subtilní slovní napadání v páru
5. Tankování svou lásku
vztah je snadné se zamilovat a dopřát si na začátku vztahu, protože jsou ovlivňovány intenzivními hormonální států, a iluze obnovena krmit našeho ducha.
Co je to těžké c je udržovat vztah s časem.
Trvalé vztahy jsou ty, které pohánějí vztah v průběhu let. Jemné gesta, laskání, komplimenty, pochopení že zbytek afektivních demonstrací nesmí nikdy skončit . Musí to být potěšením, ale také disciplínou.
Jedním ze způsobů, jak udržet něhu v rámci páru, je naučit se dát se do obuvi druhé osoby, a tak vyhnout se argumentům zbytečné nahrazením konfliktu aktivním vyjednáváním .
6. Nikdo neřekl, že je to snadné
Nakonec se s někým setkávám a vytváříme dlouhotrvající dvojici není snadné. Vztah znamená sdílet s ostatními soubor vztahů. ‚životně důležité aspekty :. psychologický aspekt, emocionální, duchovní, morální, sexuální a sociální
To není nemožné, a existuje mnoho možností, když jsme vyvinout úsilí a sdílet důležité podobnosti s partnerem , Úkolem je přijímat rozdíly, přizpůsobovat se a budovat vztah každý den.
5 cvičení, které zlepšují váš vztah
5 Otázek, jak najít cestu, když se cítíte ztracené a zmatené
Jak si myslíte dnes ? Pokud si přečtete tento článek, možná to děláte, protože se cítíte ztracené nebo zmatené, nebo proto, že jste se cítil nedávno. Není to tak vzácné, jak si myslíte. Prošli jsme všechny tyto okamžiky , když jsme našli kompas našeho života, je něco jiného než jednoduché. To se stává, aniž bychom se dostali do hry, pokud máme nejlepší rodinu, nejlepší přátelé nebo práci, o které jsme vždycky snili.
Myslíš si, že jsi lepší, než tě nikdo nedělá lépe než mnozí
Naučit se být lépe je téma, na které se mnoho knih a techniky osobního rozvoje zabývají. Proto nás vedou k procvičení sebeuvědomění a vnitřní pozornosti a pomáhají nám posílit sebevědomí. Musíme vědět, že být lepší člověk by se neměl cítit lépe. věříme, že musíme být lepší než ostatní. Vždycky budeme ani víc, ani méně, než my sami.
