Lemon a zázvor: vaši spojenci proti migréně

Migréna je velmi častým zdravotním problémem, zvláště u žen, které ji trpí obvyklým způsobem.

Lidé, kteří trpí migrénou, se často rozhodnou utéct na tmavých a tichých místech, protože to je jediný způsob, jak upokojit jejich bolesti.

Tato podmínka snižuje jejich kvalitu života, ovlivňuje jejich pracovní a rodinné vztahy a má mimořádně negativní vliv na jejich stav mysli.

V tomto článku vysvětlíme různé způsoby, jak bojovat s migrénou přirozeným způsobem, pomocí dvou zázračných léčivých potravin: citrón a zázvor

Příčiny migrény

Migrény mohou být způsobeny mnoha způsobuje , což je obtížné je léčit holisticky.

Přírodní medicína zná různé faktory, které mohou ovlivnit tuto patologii, a bere je v úvahu při řešení tohoto problému globálním způsobem, aniž by způsobily stejné vedlejší účinky . než konvenční léčby

je nejčastější příčinou migrény jsou

• zažívací poruchy
• hormonální poruchy
• oční problémy
• mandibulární tlak
• zubní infekce
• blokády krční
• hypertenze
• anémie
• problémy s ledvinami
• sinusitida

odstranění toxinů

Jednou z příčin, které jsme právě zmínil, mnozí tyto mohou být řešeny pomocí jednoduchého čištění toxinů. To pomůže vyvážit naše tělo .

čištění přispívá ke snížení krevního tlaku, zlepšení anémie, regulovat provoz zařízení trávicí systém a hormonální systém a odstranit retenci vody, stejně jako hlen.

Citrón a zázvor jsou dvě velmi účinné potraviny, které odstraňují toxiny nahromaděné v těle , protože mají mnoho dobrých vlastností

Citrón

Citrón je citrusové plody, které nám díky výjimečným vlastnostem dokážou léčit mnoho zdravotních problémů.

Jelikož se jedná o léčivou a depurativní potravu par excellence, citrón je skvělý čistič našeho těla.

I když je kyselý, má alkalizující účinek a pomáhá nám trávit stejně jako rozpouštět tuky, které jsou často původ migrény

Je také ideální pro léčení kardiovaskulárních poruch. Kromě toho, pokud si koupíte citrón z ekologického zemědělství, můžete jíst kůru, která je velmi bohatá na živiny.

Chcete-li skončit na překvapivé poznámce, vězte, že předtím bylo obvyklé umístěte jednu polovinu citronu na každé zápěstí osoby, která trpí migrénami, a počkejte 10 minut, než všechny příznaky zmizí.

Zázvor

Zázvorový zázvor ( Zingiber Officinale ) byl po staletí používán na východě pro léčebné účely. Má velmi zvláštní chuť, lehce nasládlou, osvěžující a pikantní

Kromě zmírnění bolesti způsobené migrénou, zázvoru má mnoho prospěšné vlastnosti pro naše zdraví.

• To zabraňuje rakoviny vaječníků, prostaty a tlustého střeva
• zlepšuje trávení
• stimuluje metabolismus
• bojuje s nevolností a vertige
• přináší teplo tělu.
• Zmierňuje bolesti a záněty krku
• Zlepšuje krevní oběh
• Zabraňuje zadržování vody
• Pomáhá předcházet infekcí a posiluje přirozenou obranyschopnost
• Má funkci expektorans, který eliminuje hlen.
• Zklidňuje menstruační kolitidu.
• Chrání kardiovaskulární zdraví.

lze jíst v jeho sušené, v prášku nebo čerstvé, .? strouhané nebo tenké plátky

Mohlo by tyto složky proti migréně

Každé ráno, připravit další nápoj:

přísady

• 2 organické citrony, s jejich kůry
• 5 lžic (50 g) čerstvého zázvoru oloupané
• 2 litry vody
• de čisté stevia extrakt

Příprava

• Tento nápoj musí být připraven v mísiči.
• dát do mixer citrony a nakrájené ve slupce, poté přidejte zázvor také nasekané.
• Přidejte vodu a stevia a mix všeho po dobu 2 minut při středních otáčkách.
• Strain směsi a pití.

Dávkování

• 2 skleničky na lačno
• 3 brýle dopoledne
• 3 nápoje v polovině odpoledne
• 1 ? Glass před spaním

Kdy byste měli dodržovat tuto léčbu

Tento postup lze provést dvěma způsoby:

• Pokud máte bolesti hlavy, vezměte si ji, dokud vás se budete cítit lépe.
  k nápravě, aby byly účinné, je třeba zcela vyhnout mléčné výrobky, živočišné bílkoviny, smažené , všechny tuky, které mohou poškodit vaše tělo a všechny potraviny, které nejsou dobře trávení .
• chcete-li zabránit budoucím migrény, následovat tuto léčbu po dobu 15 dní každé tři měsíce nebo ročních obdobích, kdy se budete cítit mnohem zranitelnější.

5 Hlavní přínosy syrové bramborové kůže

Je možné, že jste nikdy nepovažovali surové brambory za "enhancer" krásy a péče o pleť. Přesto je to skvělý zdroj, který musíte vyzkoušet! Někdy máme skvělé prostředky v nejběžnějších a zdravějších výrobcích. Je to vždy vzrušující objevit! Už víme, že brambory jsou bohaté na rostlinný škrob, že jsou výživné a mají vysoký obsah sacharidů a vitaminu C.

(Přírodní prostředky)

5 Opravné prostředky proti šlach Achillovy šlachy

šLach šlachy Achilles je kvůli zánětu této křehké části našeho těla. je to problém, který nás může vážně ochromit a nutí nás trpět. s ohledem na své postavení a její význam v našem těle, je těžké necítit trapně v našem každodenním životě, kdybychom trpí záněty šlach na tomto místě. můžeme jen doporučit, aby si vzít čas na řešení tohoto problému.

(Přírodní prostředky)