Lék kopřivy a citron bojovat proti chudokrevnosti

Anemie je stav, který se vyznačuje poklesem hladiny hemoglobinu v krvi.

Může být způsoben nedostatkem železa nebo je známkou "závažnější zdravotní problém.

Může to způsobit příznaky, jako je únava, vypadávání vlasů nebo tachykardie. Je proto důležité ji kontrolovat předtím, než způsobí příliš mnoho škod.

Ve zbytku tohoto článku odhalíme recept na starobylý prostředek založený na kopřivě a citronu důležité léčebné vlastnosti, které vám pomohou při léčbě anémie přirozenou cestou

Kontrolní anémie

Pokud si myslíte, že máte anémii, protože se cítíte více unavená než obvykle, je to zásadní že provedete krevní testy a konzultujete s lékařem, abyste zjistili, co je příčinou vašeho problému

Anémie může být způsobena nedostatkem výživy v nejlepším případě nebo jinými patologiami < > Zdraví odborníci jsou jediní, kteří vám mohou nabídnout správnou diagnózu a předepsat vhodnou léčbu v závislosti na závažnosti anémie a její příčiny

Podívejte se také na: Speciální šťáva Al, aby zhubla, energizovala tělo a bojovala proti anémii

Věnujte pozornost doplňkům železa

Pokud se rozhodnete přijmout doplňky železa, měli byste vědět, že mohou způsobit některé nežádoucí účinky. Můžete pocítit celkovou nevolnost a problémy s trávením způsobené oxidací vozidla.

Abyste předešli chudokrevnosti nebo léčení, pokud je benigní, důrazně se doporučuje zvýšit vaši konzumaci potravin bohatá na železo,

, jako je zelenina, luštěniny, červená řepa, petržel, pyly nebo vojtěšky. Pokud jste naprosto nutné vzít doplněk, spojit ji s vitamínem C že je lépe absorbován vaším tělem

Nettle

Nettle je divoká rostlina, která, ačkoli není široce používaná v gastronomii, je dokonale jedlé a hodí se velmi dobře různé přípravky, jako jsou polévky a krémové polévky

Používané pro své léčivé vlastnosti se obvykle konzumují ve formě infuze nebo doplňku

neznečištěný, nezapomínejte si na rukavice před dotykem na rostlinu. Jeho bodavý vlastnosti zcela zmizí při vaření nebo sušené.

kopřiva je bohaté na vitaminy a minerální látky, mezi nimiž jsou železo.

je obzvláště význačný pro jeho zažívací vlastnosti, jater a diuretika, že což je ideální surovinou pro očištění těla obecně.

v tomto smyslu,

, může nám umožní opravit mnoho nutriční nedostatky, zatímco nám pomáhá hluboké očistit naše tělo. citron

citron je skvělý produkt, který nám pomáhá k posílení očistu naší organizace a zároveň nám pomáhá lépe absorbovat živiny nalezené v našem těle.

citron je bohatá na vitamin C, látka, která nám umožňuje zlepšit vstřebávání železa

obsaženého v potravinách, které jíme. Doporučujeme vždy zvolit citrony z ekologického zemědělství a používat jejich odlupování .. Co dělat čaje, dezerty, omáčky a saláty

lze také zmrazit je pro další použití, když ji

je třeba Doporučujeme čtení: Objevte léčivou sílu džusu citronová kůra!

Jak využít výhod ctnosti a citronu, abyste překonali vaši anemii?

Pokud kombinujete více přínosů těchto dvou složek, dostanete výjimečný lék, který vám umožní zmírnit účinky anémie.

Ingredience

5 lžičky sušené zelené kopřivy (50 g)

• šťáva z jednoho citronu
• 1 litrem vody
• Příprava

v rozvíjení tohoto léku, následující kroky, které musíte dodržet následující pokyny:

Vložte vodu do ohřevu a jakmile dojde k varu, vyjměte pánev z ohřívače a přidejte kopřivu

• Obal zakryjte a ponechte strnující po dobu 5 minut. Pak zlikvidujte směs
• Stlačte citron a přidejte šťávu do varného těsta
• Infuzi můžete zmírnit přidáním trochu stevie nebo medu
• Jak spotřebovat tento přípravek?

Pijte tento nápoj po celý den, nejlépe mimo jídla.

Můžete pít, například dvě skleničky na lačný žaludek v ranních hodinách, další dopolední a poslední na svačinu čas. Konzumovat tento lék po dobu 15 dní ke zvýšení hladiny železa a pouze kvůli prevenci a léčbě anémie

Po dvou týdnech vypijte jen jeden šálek této infuze denně jako dlouhodobou léčbu

Ženy ji mohou vypít, jakmile mají svůj čas, kompenzovat jejich nedostatek železa

Chcete-li zvýšit účinky této léčby, můžete si zvyknout na trochu citrónové šťávy ve všech jídlech, protože to vám pomůže zlepšit asimilaci železa, které je v těle potraviny, které konzumujete

surová petrželka je spice, které může současně užívat vitamín C a železo a ve vynikajícím poměru.

Musíme skončit tím, že vám řekneme, že tento lék , který má vynikající depurativní ctnosti, může způsobit problémy s tranzitem, ale také bolesti hlavy a dočasných vyrážky, která rychle zmizí a jsou znamením, že léčba funguje.

10 Překvapující nápady pro využití citronu

Lemon je léčivý prostředek, který by měl být vždy doma, a to nejen jako potraviny, ale také jako lék a řešení pro každodenní problémy. V tomto článku vám poskytneme 10 překvapivých, úsporných a efektivních nápadů pro využití citronu. 1. Velmi levné čistění Citrón je potravina s důležitými čisticími vlastnostmi, to znamená, že nám pomáhá eliminovat toxiny, které se hromadí v těle a které z dlouhodobého hlediska mohou způsobit poruchy a chronické nemoci Pití vody z citronu každý den, zvláště na prázdný žaludek, je nejlepší způsob, jak se vyčistit zevnitř a zabránit problémům jako je zácpa, kyselost, kameny ledviny, hypertenze atd.

(Přírodní prostředky)

Objevte, jak užívat výhody levandulového oleje

Levandule je jeden z nejvíce používaných v medicíně a kosmetice, protože jeho více vlastností. Od starověku známe jeho potenciál a dnes jsme díky vědeckému výzkumu objevili mnoho dalších vlastností. Jeho charakteristická fialová barva je jedním z atributů, které činí levandulový olej zvláštní. Je to také jeden z nejpoužívanějších přírodních olejů pro relaxační masáže a aromaterapie Jak vyrobit levandulový olej Levandule je aromatická a stimulující rostlina pomáhá bojovat s kolikami, poruchami trávení, nervovými problémy, mimo jiné Levandule lze nalézt v obchodech s parfémy nebo bylinkovými výrobky, ale jsou obecně drahé.

(Přírodní prostředky)