5 Otázek, jak najít cestu, když se cítíte ztracené a zmatené
Jak si myslíte dnes ? Pokud si přečtete tento článek, možná to děláte, protože se cítíte ztracené nebo zmatené, nebo proto, že jste se cítil nedávno.
Není to tak vzácné, jak si myslíte.
Prošli jsme všechny tyto okamžiky , když jsme našli kompas našeho života, je něco jiného než jednoduché. To se stává, aniž bychom se dostali do hry, pokud máme nejlepší rodinu, nejlepší přátelé nebo práci, o které jsme vždycky snili.
Pokud procházíte touto situací, je třeba nejprve vědět, že je to normální. Možná je čas na přestávku a uvědomte si, že vám chybí jedna z nejdůležitějších věcí ve vašem životě: vy.
Odpovězte na tyto otázky, když se cítíte ztracené a najděte způsob, jakým jste jděte dopředu.
1. Jak můžete dnes přinést větší štěstí a odklon k vašemu životu?
Mluvili jsme dříve o těch okamžicích, kdy jste se cítili ztraceni a zdánlivě měli všechno. Jedním z důvodů, proč se tak stane, je to, že jste zaneprázdněni v plnění všech svých povinností a vše, co ostatní očekávají od vás.
To není špatné, pokud Mějte na paměti, že váš život musí být také naplněný odkloněním a štěstím.
Než se obáváte všeho, co potřebujete změnit, nejprve si přemýšlejte o trochu zábavě. Je to tak jednoduché, že o tom často ani nemyslíme.
Přemýšlejte o těchto jednoduchých věcech, které mění váš náladu s minimálním úsilím. Možnosti jsou nekonečné, ale správný bude záviset jen na tobě a na to, co považujete za příjemné, takže začněte a nezapomeňte, že vás musí vytáhnout s velkým úsměvem.
Nezapomeňte číst: štěstí pochází zevnitř, ne od lidé, kteří jsou s námi
2. Jakou cenu jste ochotni zaplatit, abyste dosáhli toho snu, který sledujete?
Pokud se cítíte ztracena, protože tvrdě pracujete na projektu nebo snu, který se náhle zdá být nemožný, možná jste uvažovali o tom, že to necháte.
Před přijetím rozhodnutí je důležité, abyste přemýšleli o tom, co se stane, pokud se vzdáváte.
Nemyslíme, že nikdy nebudete muset vzdát se cíle. Naopak, je to pravda, když ve skutečnosti to není to, co chcete. To, co chceme říct, je to, že
musíte vědět o tom, co toto zříkání znamená pro vás. Vážně analyzujte, jakou cenu budete muset zaplatit, abyste se vzdali tohoto snu. Někdy je s ním spojeno pouze napětí a v jiných případech to může ovlivnit vaše vztahy a spoustu práce.
Nikdo jiný než vy můžete rozhodnout, ale
je důležité vědět důsledky a připravit vás na to, co následuje. 3. Jakou cenu jste ochotni zaplatit, abyste pokračovali v tomto snu nebo cíli?
Tato otázka doplňuje předchozí a měla by být vždy jedním z prvních, které se zeptáte, když se cítíte ztracena. včas, děje se ve snu více stresu, méně únavy a méně náročných rozhodnutí, která nechceme.
V těchto případech je dobré uvažovat o výhodách a nevýhodách "přestat se snažit nebo pokračovat.
Při této analýze se snažte být co nejobjektivnější a přemýšlejte, jak vaše rozhodnutí ovlivní vaše přátele, vaši rodinu a všechny lidi kolem vás. Nakonec musí být všechna vaše rozhodnutí, ale
je to nejlepší, když si je uvědomíte, co se týče.
Bude to hodně přemýšlející, takže si udělejte klid a trpělivost
4. Co můžeš dělat, abys byl lepší člověk? Je možné, že motiv, pro který se cítíš ztracený, je, že vaše činy a hodnoty nejsou konzistentní. jste podvedeni při rozhodování určitým způsobem nebo rozhodným způsobem, abyste se vyhnuli tomu, že byste byli zasaženi. Možná jste také zaměřeni na sebe a své touhy a zapomeňte na zbytek.
Takže na chvíli přemýšlejte o tom, co můžete udělat, abyste se stali lepšími.
Všechno je dobré, pokud přináší něco ostatním
a pochází z vašeho interiéru
Přemýšlejte o tom, jistě najdou více než jednu možnost ve stejnou dobu
Chcete vědět více? Přečtěte si: Rozhodování není horší než dělat chyby 5. Jak se cítíš o sobě? Jakou otázku, ne? Když máte pocit, že jste ztraceni, zmateni nebo nevíte, kam se chystáte, tato otázka může být velmi složitá, ale také
klíčem k vědět, kam jít.
Zapomeňte na okamžik vše že víte, že musíte udělat, a názory ostatních.
Ptáte se na tuto otázku, musíte se zaměřit pouze na sebe.
Cítíte se na to, co děláte? Myslíte si, že přinášíte něco k těm kolem sebe? Pokud je uvnitř vás něco, co říká, že to, co děláte ve svém životě, není dobré, nebudete se cítit dobře s výsledky, i když ji nechcete přijmout.
U těchto pěti otázek jsme si jisti, že je snadnější najít cestu, kterou musíte následovat.
Trochu trpělivě, protože , i kdyby se tyto otázky zdály jednoduché, vás nutí provést hlubokou analýzu
, která vám bude mít nějaký čas.
Nejdůležitější je, že jste upřímní sami, a že se neshodujete. Stačí poslouchat a pochopit, co chcete.
Jak přestat křičet na vaše děti
Nemůžete přestat křičet na vaše děti? Někdy, kvůli našim odpovědnostem a našim aktivitám, skončíme ztrátou kontroly a napínání na ně. Přesto nejsou příčinou našich frustrací. Přečtěte si také: Odpusťte tví rodiče, oni dělali to nejlepší, co mohl Křik své děti může vést k nízké sebevědomí v nich, nebo namísto toho, povzbudit je, aby systematicky dát do defenzivy.
Nezapomínejte na sebe pod záminkou zachování vašich blízkých
Kolikrát jste se vyhnuli z cesty pro ostatní? To je něco velmi běžného, zvláště u žen. Neustále se snažíme utěšit všem a reagovat na potřeby každého. To vše nám přináší šlechtu, to je to, jak chápeme svět. láska, co to znamená milovat našeho manžela, naše děti nebo naše přátele? Jste jedním z těch lidí, kteří si myslí, že si nezasloužíte za své každodenní úsilí nic?
