6 Věci, které způsobují únavu během dne

6 Věci, které způsobují únavu během dne

únava je častým příznakem, který je popisován jako nedostatek síly vykonávat činnosti, které vyžadují fyzickou nebo duševní úsilí.

to může být mírné nebo závažné, v závislosti na jeho příčiny a fyzické přípravy , ve kterém pacient tváře.

ti, kteří vedou sedavý způsob života, , zejména obézních lidí může dojít k závažnější toto nepohodlí , dokonce i jednoduchý procházku.

Ale bez ohledu na to, že existují jiné faktory, které ji mohou vyvolat navzdory dobré fyzické kondici

Sdílíme 6 možných příčin, takže je neváhejte vzít v úvahu při opakovaném opakování tohoto problému

1. Hypotyreóza

hypotyreóza je stav, který je e dochází, když štítná žláza neprodukuje dostatečné množství hormonů pro regulaci metabolismu těla .

je jednou z běžných příčin únava, a osoba, cítí slabost a odvahy navzdory zbytku

Existují dva klíčové prvky pro podezření, že příznaky související s poruchou štítné žlázy.

  • L Nesnášenlivost pacientů k úsilí i po aktivitách s nízkým fyzickým dopadem
  • Obraz odvykání a nedostatek energie, i bez úsilí

2. Anémie

Anemie je onemocnění, které se vyznačuje redukcí červených krvinek, tj. Buňkami, které jsou odpovědné za transport kyslíku tělem.

Často, když proces okysličení tkání a mozek se stává obtížnější, pacient má tendenci se cítit unavený a slabý fyzicky i psychicky

také s únavou, příznaky, jako jsou :.

  • Bledost kůže
  • Zrychlení klidové tepové frekvence
  • Slabost vlasů a nehtů

3. Srdeční selhání

Srdeční selhání dochází, když srdce ztrácí schopnost pumpovat dostatečné množství krve do jiných částí těla.

Vzhledem k tomu, že brání provozu, buněčné okysličování se snižuje a proto má člověk pocit slabosti a únavy .

V raných fázích dochází k únavě pouze při provádění mírných cvičení. Nicméně, jak a kdy jste pokrok, únava nastane snadněji , i když dělá každodenní úkoly, jako je čištění zubů.

The únavu způsobenou srdečním selháním je doprovázen často

  • otok končetin (edém)
  • Dušnost fyzickou námahou, nebo v klidu
  • nesnášenlivost mírných úsilí nebo slabých
  • vysoký krevní tlak
  • oběhových potíží
  • pocit zátěž v nohou
  • Bolesti nebo podpůrné body na hrudi

4. Diabetes a únava

Diabetes je způsoben nadměrným hromaděním glukózy v krvi, když v důsledku nedostatku inzulínu nebo odpor vůči ní, látka není používán buňkami k výrobě energie.

Bez dostatek cukru v krvi, tělo buňky „hlad“, a tím, že řádně vykonávat své povinnosti, spouštěcích obtěžující příznaky

a pacient může podezření, diabetes, když se kromě neustálé únavy cítí.

  • žízeň senzaci
  • náhlý úbytek hmotnosti
  • změn v močení
  • slabost v nohou

5. Poruchy spánku

Není vůbec zvláštní, že v případě špatného nočního spánku trpí pacient únava a obtíže soustředit se a být duševně aktivní.

Dobře spát, ne méně než 7 hodin v noci bez přerušení je nezbytné obnovit energii celého těla .

Pokud po dobu několika nocí máte potíže se spánkem nebo přerušení, může mít . chronický únavový epizody

v tomto případě, je možné se domnívat, pokud je doprovází

  • ospalost během dne
  • obstrukční spánková apnoe
  • problémy s usínáním v noci
  • pocit, že odpočinek nebyl restaurátorem

6. Deprese

Deprese je psychiatrická onemocnění, jehož hlavním příznakem je náhlá změna nálady pacienta, který má tendenci být smutný s nízkou sebeúctou a bez energie.

tento stav se liší od společného státu smutku, že obecně se objeví jen tehdy, když jdete přes špatnou dobu.

non-pozornost od depresí může mít chronické onemocnění s nárazům ., mentální a emocionální

Tento stav by měl být považován v případě, kromě chronické únavy, člověk zkušenosti:

  • odvahy Pocit
  • nízké sebevědomí
  • smutek hluboké
  • Stres a úzkost
  • sociální Imprisonment
  • ztráta zájmu o každodenní činnosti

cítíte opakovaně unavený? Nemáte energii k plnění každodenních úkolů?

Pokud se tyto příznaky objeví, a podle pořadí, s dalšími nepohodlí, k lékaři zjistit, zda to má co do činění s tyto nemoci .

9 zdravotní problémy hlášené rukama

Dbejte na vzhled svých rukou mohou poskytnout vodítko k jeho celkový zdravotní stav a umožňují získat včasnou diagnózu různých nemocí , Přečtěte si více "


Léčba alopecie obočí a řas

Léčba alopecie obočí a řas

Alopecie obočí a řas jsou poměrně častým onemocněním . Všichni jsme měli chvíle, kdy najednou, když se podíváme do zrcadla, pozorujeme v těchto oblastech malé otvory. Alopecie obočí a řas mají různé původy, které vám zde vysvětlíme. Ale je jasné, že je téměř vždy způsobena dočasným faktorem a může být léčena vhodnou léčbou .

(Péče)

9 Věcí, které pravidla říkají o našem zdraví

9 Věcí, které pravidla říkají o našem zdraví

Pravidla patří mezi nejobtížnější fyziologické procesy, které existují. To je přinejmenším to, co si mnozí ženy myslí. Někteří však považují to za požehnání, když chtějí mít dítě. Když přijde konec pravidel, je načase otevírat dítě, ale to může být také nekonečné množství věcí o zdraví těla. je nutné věnovat pozornost a dávat pozor na každý detail.

(Péče)